流産後：友達を慰めるためにできる4つのこと

赤ちゃんを待っているカップルにとって、流産はそれ自体がトラウマになる可能性があります。多くの人が自分の赤ちゃんの出産を自分のせいにします。これらの感情は、悲しんでいる人にとっては自然なことです。しかし、友人や親戚からのサポートと慰めは、彼らが人生の試練を乗り越えるために重要です。では、流産後の親戚を支援するために何ができるでしょうか？

流産後の親戚や友人を支援するためにできること

1.あなたの言葉を見てください

時々、彼らが聞くすべての言葉がうまくいくとは限りません。たとえば、「わかりました、 ない 何も、ただ誠実に。たぶんこれが現状です。後で新しいものも提供します。」

これらの言葉は、善意を持っていても、心の中で「悪い」ように聞こえることがあります。その理由は、胎児や子供は交換できるアイテムではないからです。これはまた、赤ちゃんを育てられなかったと感じているため、赤ちゃんを亡くしたカップルをさらに悲しくさせる可能性があります 正しく。

「申し訳ありませんが、友達に話したいのなら、電話してください。OK」などの前向きなことを言ったほうがいいでしょう。私はあなたに同行する準備ができています。」そうすれば、少なくとも彼らは、彼らを愛し、彼らが経験している悲しみを理解しようとする人々がまだいることを知っています。

2.葬儀に参加する

流産の後で友人や親戚を慰めるために、神から亡くなった人のような習慣に従うのは良いことです。葬式、祈り、出発の記念日は、最近赤ちゃんを亡くしたカップルの一部をサポートするために参加できるものの1つです。

3.パートナーを責めようとしないでください

私たちがそれを認識しているかどうかにかかわらず、彼らの周りの人々は、流産の後にパートナーと取引するときを含めて、他人の過ちを見つけるための「趣味」になる傾向があります。これは、可能な限り避けるべきものです。

「あなたは本当に、 ない 妻の世話をするので ない だから（赤ちゃん）右、右」または「あなた、 ない このビタミン/サプリメント/ハーブを摂取して、胎児に栄養を与えるのに良いと言いました。」これらのコメントは、最近赤ちゃんを亡くしたカップルに言うのは非常に不適切です。

流産を引き起こす可能性のある要因はたくさんあることを忘れないでください。部外者としてのあなたは、何が悲劇を引き起こしたのか正確にはわからないので、それらのコメントを心に留めておいてください。共感し、彼らに最高のことを願うように努める方が良いでしょう。

4.彼らに彼らの感情を表現させます

泣き声、怒り、失望、悲しみは、誰かが迷子になったと感じるときの一般的な感情の変動です。あなたは彼らに彼らの悲しみを終わらせて止めるように言うべきではありません。

それは良いことです、あなたは彼らのすべての苦情を聞くのに時間をかけます。基本的に、悲しんでいる人は自分の気持ちを聞きたいだけだからです。悲しみの雰囲気がおさまったら、生き返らせるために彼らを招待することができます。

これらの時のあなたのサポートと存在は重要です

あなたの友人や愛する人ができる最も重要なことは、彼らの友人になることです。彼らはあなたが彼らの悲しい瞬間にそこにいたことを知って気分が良くなるでしょう。

また、妊娠を失ったばかりのパートナーをサポートし、同行しながら、自分の健康を維持することに注意を払う必要があります。悲しみを経験している他の人をサポートすることは、肉体的に疲れ、感情的に消耗しているかもしれません。