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友達とおしゃべりするのに忙しくて、突然悪臭を放ち、誰がおならをしているのかを非難したことがありますか？あなた方の何人かはそれを経験しました。問題は、なぜ誰かのおならがそんなに悪臭を放つことができるのかということです。おならのにおいは何ですか？
おならは人体から外せば最高です。おならをしなければ、お腹に痛みや不快感を感じることは間違いありません。おならのにおいは、硫化水素（硫黄）とメルカプタン物質の含有量によって引き起こされます。これらの化合物は両方とも硫黄（硫黄）を含んでいます。胃の中のバクテリアによって生成される硫化硫黄とメルカプタンの含有量が多いほど、おならの臭いがひどくなります。
多くの要因が、誰かのおならがとても悪臭を放つ理由に影響を与えます。その1つは、あなたが食べる摂取量です。臭いオナラを作る食べ物を見てみましょう。
1.ナット
ナッツには、ラフィノース、スタキオース、ベルバコースなど、体が消化しにくい糖分が含まれています。それらが腸に到達すると、腸内のバクテリアがすぐに広がり、おならに悪臭を放ちます。
2.サツマイモ
サツマイモ、別名ヤムイモには、スタキオース、ラフィノース、バーバスコースなど、いくつかの種類のオリゴ糖が含まれています。一部の種類のオリゴ糖は、酵素ガラクトシダーゼがないと消化器系で消化できません。ですから、サツマイモ、別名サツマイモを摂取すると、腸内のバクテリアによって消化されます。その結果、腸から不快な臭いの化合物が生成されます
3.ブロッコリー
ブロッコリーは体の健康に適した抗酸化物質と栄養素を含んでいるので、ブロッコリーを食べることは確かに良いことです。しかし、ブロッコリーには硫黄ガスの組成が高く、糖やラフィノースが含まれているため、体内で生成されたオナラガスの臭いがします。
4.カリフラワー
カリフラワーに含まれるラフィノース糖は、確かに大腸のバクテリアの餌です。さて、あなたの腸内のバクテリアはまた、あなたのオナラに臭い臭いをもたらすガスを分泌して増加させる可能性があります。
5.乳製品ベースの食品
チーズ、液体ミルク、ヨーグルトなどのミルクベースの食品に含まれる乳糖細菌を体が受け入れられない場合があります。あなたの体が乳糖を消化できない場合、あなたの体の硫黄が下痢、鼓腸、そして悪臭を放つおならを引き起こす可能性があります。
6.牛肉
牛肉には、体から消化されるとガスに悪臭を放つ酵素が含まれています。牛肉には、アミノ酸からなる硫黄の一種であるメチオニンも豊富に含まれています。これらの物質が消化管を通過すると、非常に強いおならの臭いがします。だから、おならで放出されるガスも悪臭がします。
7.玉ねぎ
タマネギには高果糖物質が含まれていることが知られており、消化廃棄物が汚れ、おならの臭いが悪いアルパになります。タマネギは鼓腸が豊富で、鼓腸などの問題を引き起こす可能性があります。 過敏性腸症候群 これは大腸にとって危険であり、おならの臭い、口臭、不快な汗の臭いを引き起こします。
