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嘘をついたら、次の嘘の準備をしなければなりません。この声明は、あなたの両親からのアドバイスや教えだけでなく、科学でも説明できることがわかりました。人が嘘をつくとき、それはまるで彼が彼の嘘に夢中になっているようです。たぶん、彼の口から出てきた1つか2つの嘘だけでなく、それ以上のものかもしれません。
では、心理学から見たときに人々が嘘をつく原因は何でしょうか？そして、これがそれ自体で中毒性がある理由は何ですか？
人々が嘘をつく理由は何ですか？
ピンチにあるとき、人々は通常、利益のために、または単に最悪の状況から身を守るために嘘をつき始めます。彼らが嘘をつくことを考えると、その人の心はすぐに「嘘をつくことで何が得られるのか？」などのさまざまな疑問を投げかけます。それとも、この嘘は私に悪影響を及ぼしていますか？そして、いくつの問題や利益を得ることができますか？」これらの考えは、誰かが嘘をつく理由の引き金です。
実際、愛する人を傷つけたくない、状況をコントロールしたい、自分自身を利用したいなど、ほとんどの人が嘘をつく理由として認識している理由は他にもたくさんあります。実際、これらすべての理由は彼らがする必要はありません。理由が何であれ、真実は聞くのに最適な事実です。結局のところ、あなたがすでに嘘をついているならば、あなたは再び嘘をつくことに中毒になることに注意しなければなりません。どうして？
では、なぜ人々は何度も嘘をつくのでしょうか。
ジャーナルNatureNeuroscienceに発表された研究は、人々が一度だけではなくどのように嘘をついているのかを証明しています。この研究では、専門家は嘘をついている人の脳を調べて分析しました。 80人のボランティアのみを招待したこの調査では、いくつかのシナリオを作成し、各参加者の欺瞞のレベルをテストしました。では、調査から何がわかったのでしょうか。
専門家は、嘘をつく習慣は個人の脳の反応に依存すると主張しています。つまり、誰かが嘘をついているとき、最も活発で扁桃体のときに機能する脳の部分です。扁桃体は、人の感情、行動、動機を調節する上で重要な役割を果たす脳の領域です。
人々が初めて嘘をつくとき、扁桃体は感情的な反応を呼び起こすことによってあなたの行動を拒絶します。この感情的な反応は、嘘をつくときに生じる恐怖の形をとることがあります。しかし、何も悪いことが起こらない場合、たとえあなたが嘘をついたとしても、扁桃体はその行動を受け入れ、感情的な反応を発しなくなり、実際に3度目の嘘をつくのを防ぐことができます。
実際、あなたが嘘をつくとあなたの脳は戦いますが、それからそれは適応し始めます
あなたも含めて誰もが嘘をついたと言えます。嘘は実際には人間にとって非常に自然なことです。しかし悲しいことに、あなたにはその能力がありません-最初は。はい、うそをつくと、心拍数の増加、発汗量の増加、さらには震えなど、体のさまざまな機能が変化します。
これは、あなたの脳があなたが以前に話した嘘に反応することを意味します。あなたは捕まるのを恐れて、それはあなたにとって悪い結果になります。それはあなたの脳を反撃させ、最終的には身体機能のさまざまな変化が現れます。しかし、あなたがそれを何度も繰り返すと（特に最初の嘘が機能するとき）、脳はあなたがする嘘に適応するだけです。
脳は一度嘘をついても大丈夫だと考えているので、脳は順応し、時間の経過とともに嘘をついたときに身体機能に変化はなくなります。さらに、それは嘘に対するあなたの感情的な反応が減少していることを示しているので、結局、あなたは嘘をつき続けるでしょう。
