慢性片頭痛とエピソード片頭痛、違いは何ですか？

多分あなたはしばしば頭痛や片頭痛を経験する人の一人です。しかし、すべての片頭痛が同じではないことをご存知ですか？はい、片頭痛には2つのタイプがあります。すなわち、慢性片頭痛を伴う一時的な片頭痛です。それで、あなたはどんなタイプの片頭痛を経験していますか？

慢性片頭痛と一時的な片頭痛の違いを認識する

慢性片頭痛と一時的な片頭痛は、同じ側の頭痛の症状を引き起こします。しかし、区別されるのは、これらの症状が現れる頻度です。

一時的な片頭痛では、頭痛の症状は月に15回未満から3か月に現れます。このタイプの片頭痛は最も経験豊富です。

一方、慢性片頭痛のある人は、月に15回以上頭痛を経験します。通常、一時的な片頭痛を持つ人々は、数ヶ月または数年の期間にわたって慢性片頭痛を経験する機会があります。

片頭痛は、脳内の血管を膨らませ、最終的には周囲の神経を攻撃する炎症によって引き起こされると考えられています。しかし、これが主な原因ではありません。多くの片頭痛発作は遺伝性に関連しています。

片頭痛をどのように、どのくらいの頻度で経験するかをもう一度思い出してみてください。 24時間以内に5回の片頭痛発作があり、月に15回未満しか発生しない場合は、一時的な片頭痛が発生している可能性があります。

一時的な片頭痛発作は、しばしば吐き気、嘔吐、または片頭痛中のノイズや光への過敏症を伴います。通常、一時的な片頭痛を引き起こすいくつかの事柄、すなわちストレス、月経、天候の変化、目や脳の障害の症状、または薬物消費の副作用によるものです。

慢性片頭痛の発生率の最も代表的な兆候は、一度に4時間以上続き、月に15日以上続く片頭痛発作です。通常、このタイプの片頭痛は、一時的な片頭痛よりも持続時間が長く、頻繁な症状を引き起こします。

に関する研究 現在の痛みと頭痛の報告は、慢性片頭痛を患っている個人が、治療なしで平均65.1時間、治療ありで24.1時間続く頭痛を経験したことを発見しました。

一時的な片頭痛を経験した個人と比較した場合、Healthlineから引用されたように、彼らは治療なしで平均38.8時間、治療ありで12.8時間生き残ることができました。

どちらのタイプの片頭痛もほぼ同じタイプの薬で治療できます。通常、医師は頭痛を和らげるためによく使用される薬を勧めます。

医師は通常、吐き気や嘔吐など、発生する他の症状を治療するための薬も提案します。予防薬は、慢性片頭痛の症状を予防するためにもよく使用されます。

抗うつ薬、抗発作薬、オナボツリヌス毒素A（ボトックス）、鎮痛剤など、頭痛の頻度、期間、重症度を軽減するのに役立つ薬の種類。

以前に片頭痛を患ったことがある場合は、次の方法で慢性片頭痛の可能性を防ぐことができます。

倦怠感は片頭痛を引き起こす可能性があるため、毎晩約7〜8時間十分な睡眠をとるようにしてください。
あなたが食べる食べ物の種類に注意を払ってください。その理由は、カフェインが多すぎる、パッケージ化された食べ物や飲み物など、いくつかの種類の食品が頭痛を引き起こす可能性があるためです。
過度の不安や心配が主な引き金になる可能性があります。そのためには、ストレスを適切に管理することが最善です。
定期的な運動はあなたが健康的な体重を達成するのに役立ちます。なぜなら、肥満は慢性片頭痛のリスクを高める可能性があるからです。
特定の種類の薬を飲みすぎると、過度の頭痛の問題を引き起こす可能性があるため、薬の摂取量に注意してください。薬の服用規則や医師が推奨する薬の種類に従うことをお勧めします。