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気づいたかどうかにかかわらず、毎朝目を覚ますと目の隅に汚れがあるはずです。多くの人が目の放電をベレクと呼んでいます。ベレクは黄色がかった、べたつく質感と無愛想です。実際、まれではありませんが、このベレクは、目覚めたときに目を開けることを困難にします。うーん、なぜ、ええ、あなたが目を覚ますとあなたの目は疲れますか？次の説明を確認してください。
目覚めたときの目の疲れの原因
ベレクの目、または医学用語で目やにと呼ばれるものは、粘液、油、死んだ皮膚細胞、涙、およびほこりの混合物であり、睡眠中に目の隅に蓄積します。ベレクは涙から形成され、目の健康に重要な役割を果たします。
あなたがあなたの毎日の活動について行くとき、あなたは間違いなく瞬きします。このまばたきは、ほこりなどの汚れを一掃し、涙で目に入らないように機能します。涙は、結膜（ムチン）によって生成される水と粘液の混合物と、まばたき時に目を滑らかに保つのに役立つマイボーム腺によって生成される油性物質であるメイバムで構成されています。
この涙液膜はまばたきをするたびに目の表面に残り続けるので、粘液が腫れる前に涙管を通して汚れや残りの目やにをろ過することができますそのため、目の角をこすって目やにを取り除くことがあります。
よく眠るとき、まばたきはしません。これにより、目の洗浄プロセスが実行されないだけでなく、涙の生成も減少し、目の液体が少し乾燥する原因になります。これは、残りの汚れが無駄にならず、最終的に目の領域の隅に蓄積するのを防ぐものです。肌の質感は、目の状態、目の表面が乾燥している、乾燥している、またはざらざらしている、目の質感によって異なります。ただし、目が少し湿っている場合は、パフが少しベタベタしたりぬるぬるしたりします。このため、蒸発した液体の量によっては、濡れたり、べたついたり、乾燥したり、無愛想になったりすることがあります。
しかし、あなたが目の痛みを経験するかもしれない他の理由もあります
一般的に、ベレックは自然なものであり、ほとんどすべての人が経験するため危険ではありませんが、場合によっては、次のようないくつかの要因によって過度の涙が生じることがあります。
1.細菌感染
より深刻なケースでは、細菌感染は眼瞼炎を引き起こす可能性があります。これはまつ毛の付け根の炎症であり、多くの細菌を含む厚い膿のような黄色がかった粘液を生成します。一般的に、風邪やインフルエンザにかかっている人は、粘液が過剰になる傾向があります。
2.結膜炎
過度の摩擦は、結膜炎またはピンクアイと呼ばれる目の状態に関連していることがよくあります。結膜炎は、ウイルス感染または細菌感染が原因である場合、伝染する可能性があります。ただし、アレルギーやその他の刺激物が原因である場合は、伝染することはありません。
3.非滅菌コンタクトレンズ
汚れたまたは期限切れのコンタクトレンズを着用することも、摩耗の一般的な原因です。コンタクトレンズを長時間使用することは非常に危険です。第一に、コンタクトレンズは、コンタクトレンズ材料で繁殖する細菌またはウイルス生物で汚染されている。第二に、涙から来るタンパク質と油の堆積物がコンタクトレンズの表面に形成されます。これはあなたの体がげっぷを引き起こす目の周りの炎症を経験する原因になります。
暗い目にどう対処するか？
一般的に、こするだけでレックを取り除くことができる人もいます。 「こすった」睡眠から目覚めたとき、ゆっくりと目を覚まします。しかし、目やにほとんどすべての部分に目やにがたまりすぎて目を開けるのが難しいと感じる人も少なくありません。このような場合は、あらかじめぬるま湯に浸したタオルを手に取り、そっと目をこすります。
コンタクトレンズを着用することによって目の倦怠感が引き起こされる場合は、有効期間に応じて定期的にコンタクトレンズを交換する必要があります。さらに、医師の指示に従ってコンタクトレンズを清掃してください。
過度の涙が消えない、またはドライアイ、涙目、赤目、光に対する過敏症、灼熱痛、さらには視力障害を伴う場合は、すぐに医師に相談してください。医師は、治療措置を実行するためにさらなる診断を実行します。
