身体的および精神的の両方でのうつ病の最も典型的な症状

終わりのない深刻なストレスは、人にうつ病を経験させる可能性があります。うつ病自体は気分障害であり、人は常に悲しみを感じ、活動への興味を失います。さらに、人が落ち込んでいると感じたときに引き起こされる他の症状はありますか？さあ、以下のストレスやうつ病を経験している人々の特徴をより深く理解してください。

年齢別のうつ病の兆候と症状

集中力の低下、熱意の欠如、以前楽しんでいたものへの興味の喪失など、ストレスとうつ病の重複にはいくつかの症状があります。実際、ストレス、うつ病、不安障害には違いがあります。

一般的に、うつ病の兆候はより疲れており、患者の日常生活を妨げる可能性があります。うつ病は通常、数週間または6か月以上連続して続く気分の悪化を特徴とします。

うつ病の症状は成人によく見られます

心理学から見たうつ病の特徴

• 気分が大幅に悪化します。
• いつも悲しんでいます。
• 絶望感。
• 価値がなく、無力だと感じています。
• 何もすることに興味がない。
• しばしばすすり泣きます。
• 常に罪悪感に包まれています。
• 他人にイライラし、イライラし、不寛容に感じる。
• 決断するのは難しいです。
• ポジティブな状況や出来事からわずかな喜びや喜びを感じることができない。
• いつも不安や心配を感じています。
• 自殺や怪我をすることを考えている

うつ病の身体的症状

• 移動するか、通常よりゆっくり話します。
• たくさん食べるか、ただ食べるのが面倒です。
• 食欲の変化による大幅な体重減少または体重増加。
• 便秘。
• 理由もなく全身に痛みを感じる。
• 弱く、無気力に見え、エネルギーがないか、常に疲れています。
• 性的欲求の低下または喪失さえも。
• 生理不順。
• 不眠症、早起き、たくさんの睡眠などの睡眠障害を経験している。

社会生活に影響を与える抑うつ症状

• いつものように仕事や活動をすることができず、集中力がなく、集中力が低下します。
• シャットダウンし、友人や家族との付き合いを避けます。
• 以前は好まれていた趣味や活動を無視または憤慨します。
• 自宅や職場環境でのやり取りが難しく、周囲の人々との問題に対して非常に脆弱です。

誰もがうつ病のさまざまな兆候を感じることができます。上記の一般的な症状は、成人の患者がより一般的に感じます。それほど目立ったものではありませんが、実際、典型的な抑うつ症状は、子供や青年、さらには高齢者など、特定の年齢層にも現れる可能性があります。

子供と青年の抑うつ症状

実際、子供や青年のうつ病の特徴は、大人のそれと似ています。メイヨークリニックのページで報告されているように、子供や青年に発生するうつ病の典型的な症状がいくつかあります。

• うつ病の子供は一般的に悲しみ、不安、そして悲しみを感じます しがみつく 別名は常に他の人と「固執」したいです。この状態はしばしば子供たちを学校に行くのを怠惰にし、食べるのを怠惰にし、その結果彼らの体重は劇的に減少します。
• うつ病の青年は通常、イライラし、敏感になり、仲間から離れ、食欲を変え、自分自身を傷つけます。実際、うつ病を経験している青年は、自分自身をコントロールできないため、薬物やアルコールの使用に陥りがちです。

高齢者の抑うつ症状

うつ病は高齢者にとって普通のことではありません。残念ながら、高齢者のうつ病は検出が難しいため、治療が困難です。

高齢者の抑うつ症状は、一般的な成人のそれと大差ありません。ただし、次の形式で、次のような他の症状も現れる場合があります。

• 疲れやすい。
• 食欲減少。
• 眠りにつくことができない、早起きする、睡眠が多すぎるなど、睡眠障害。
• 痴呆や忘れやすい。
• 家を出て社交を拒否するのが面倒。
• 自殺念慮が起こった。

上記の症状は、少なくとも2週間以上続く場合、うつ病として説明できます。それでも、上記に記載されていない他の多くのうつ病の兆候や症状があるかもしれません。

うつ病の重症度は、それが引き起こす症状に基づいています

未治療のうつ病は、患者の生命をさらに危険にさらします。これは、怪我をするなど、自分自身を危険にさらす危険な行動をとることができるためです。

これを防ぐために、医師は通常、抗うつ薬または心理療法を処方します。うつ病の治療法の選択肢は、症状の重症度によって異なります。

以下は、通常、患者が経験する徴候や症状から見られるうつ病の重症度の区分です。

軽度のうつ病

軽度のうつ病の人は通常、悲しみ以上のものを感じます。軽度のうつ病のこれらの特徴は数日間続き、通常の活動を妨げる可能性があります。

これらの特徴に加えて、医師は、以下の症状もある場合、軽度のうつ病であると分類することがあります。

• イライラしたり怒ったりしやすく、絶望感を感じ、自分を憎み、罪悪感を持ち続けます。
• あなたが楽しんでいる活動への興味の喪失、社交への興味の喪失、そしてモチベーションの喪失。
• 不眠症を経験し、食欲を変え、原因不明の体の痛みを感じ、ストレスを取り、間違った方法でストレスを感じることから中毒になります。

症状が1日中、平均して1週間に4日、2年間続く場合は、持続性抑うつ障害（気分変調）などの一種のうつ病と診断される可能性があります。これらの抑うつ症状は目に見えますが、医師に相談することを無視したり避けたりする人もいます。

中程度のうつ病

症状の重症度に関しては、軽度の症例からうつ病が増加しています。中等度のうつ病と軽度のうつ病は同じ兆候がありますが、より重症であるだけです。中等度のうつ病の診断は通常、次のような状態によって特徴付けられます。

• 劣等感や生産性が低下します。
• 価値がなく、感情や環境条件にあまり敏感ではないと感じています。
• 落ち着きを感じ続け、過度に心配します。

うつ病のレベルの最大の違いは、症状が家庭での活動、学校の成績、および職場での生産性に悪影響を与えることです。

憂鬱症

この重度のうつ病は通常、平均6か月以上続く症状を引き起こします。症状がしばらく消えることもありますが、再び再発することもあります。このレベルのうつ病と診断された人は通常、次のような特徴を示します。

• 妄想や幻覚。
• 自殺を考えたり、怪我をしたりしたことがあります。自殺念慮または行動。

あなたに起こるうつ病の症状を過小評価しないでください。特定の症状について心配している、または疑わしい場合は、信頼できる医師/心理学者/精神科医/療法士にさらに相談してください。

精神障害は誰でも経験できることを忘れないでください。さて、癒しを達成するための最初のステップは、あなたがそれを経験していることに気づくことです。

あなたとあなたの愛する人のメンタルヘルスが主なものであるため、スティグマが高まっているために相談をすることを恥じないでください。

あなた、親戚、家族がうつ病やその他の精神疾患の兆候を示したり、欲求や行動を示したり、自殺を考えている場合は、すぐに警察の緊急ホットラインに電話してください。 110; 自殺予防ホットライン (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; またはNGOは自殺しない (021) 9696 9293