がん患者の断食の利点とガイダンス

ラマダンの月が来ると、癌患者が断食の義務を果たすためのジレンマを感じることは珍しくありません。その理由は、断食が病気に影響を与えるのではないかと多くの人が心配しているからです。それで、実際に癌患者は断食することができます、利点は何ですか？それでは、がん患者の安全な断食のためのガイドラインはありますか？さあ、次のレビューを参照してください。

がん患者にとっての絶食の利点

断食が健康上の利益をもたらすことを示す多くの研究があります。しかし、誰もが安全に断食できるわけではなく、その1つが癌です。

しかし、いくつかの研究は、癌患者にとって絶食の良い利点の存在を示しています。絶食により、体の細胞はインスリンをより効率的に代謝し、血糖値を血から取り除きます。つまり、インスリン感受性が向上し、がん細胞の発生が困難になります。

さらに、絶食はオートファジープロセスを増加させる可能性もあります。オートファジープロセスは、分解された細胞部分が後で再利用されるプロセスです。このプロセスは、細胞の適切な機能を維持するために不可欠です。

その後、ジャーナルの2014年の研究 細胞幹細胞は、絶食が免疫系の幹細胞を活性化して、自らを再生および修復することを示しています。つまり、絶食は細胞の損傷を防ぎ、同時に損傷した免疫細胞を置き換えます。

癌患者によって行われる絶食はまた、化学療法などの癌治療への反応を高め、現れる副作用を軽くする可能性があります。

がん患者のための安全な断食ガイド

適切に行われれば、前述の断食の利点を得ることができます。したがって、がん患者は安全な絶食のために以下のガイドラインに従う必要があります。

1.最初に医者に相談してください、あなたは断食するかどうかを決めることができます

この問題は、依然として癌患者とそれを扱う医療チームにとってジレンマを生み出しています。場合によっては、癌患者は断食の恩恵を受けますが、これは実際には彼らの健康状態と栄養状態に依存します。

治療の副作用を経験している、あるいは体の他の部分に広がった（転移した）タイプの癌を持っている癌患者は、断食しないように忠告されます。これは、すべての治療プロセスを経る限り満たされなければならない栄養素に関連しています。

しかし、癌患者が安定していると宣言され、合併症を経験していない場合でも、彼らが断食に参加することは可能です。もちろん、これはそれを担当する医療チームの取り扱いとアドバイスの下にある必要があります。

断食が到着する前に、この医療相談を行ってください。これはあなたの医者が判断を下すのをより簡単にし、あなたの速い計画をはるかに成熟させるでしょう。

2.栄養ニーズが満たされていることを確認します

癌の原因は、細胞のDNA変異であり、細胞が異常に機能する原因となります。制御不能に分割し続けます。他の体細胞が健康を維持し、免疫細胞が癌細胞に対して強いままであるためには、癌患者は毎日彼らの栄養ニーズを満たす必要があります。

ガン患者の栄養ニーズは、ガンダイエットを採用することで空腹時に満たすことができます。実際、この食事療法の食事規則は通常の日と同じであり、患者は抗酸化物質が豊富な果物、野菜、全粒穀物、ナッツをたくさん摂取するようにアドバイスされています。

違いは、癌患者は食事の終わりまで断食をしているときにのみ、これらの栄養ニーズを満たす方法を賢くしなければならないということです。絶食中にこの食事療法を計画する際には、あなたの状態に対処する腫瘍学者または特別な栄養士からの指示が必要です。

断食中、癌患者は、糖分が多い食品、脂肪が多い食品、火で提供される食品など、癌のリスクを高める可能性のある食品を食べることを禁じられていることを忘れないでください。

2.水を飲むだけ

断食中は飲食は禁止されています。つまり、体内の水分量が減少します。体内の細胞が正常に機能するためには、本当に水が必要ですが。体に水分が不足していると、脱水症状になる可能性があります。

速い人は軽度の脱水症状を起こしやすく、倦怠感、集中力の低下、頭痛を引き起こす可能性があります。健康な人では、特に癌患者の場合、空腹時に脱水症を予防する必要があります。

アメリカ癌協会によると、ほとんどの成人男性は1日あたり13杯の水を必要としますが、成人女性は1日あたり9杯の水を必要とします。がん患者さんが水分摂取量に対応できるように、食事が終わるまで断食しながら水を飲むことを強くお勧めします。

断食をするとき、タラウィーフの祈りの前後、寝る前、そしてスホールの間に、あなたは飲料水よりも賢くなります。

4.十分な睡眠をとる

がん患者は通常、がん治療の副作用または治療を受けるストレスのために、睡眠に問題があります。実際、最適な睡眠時間は、がん患者の免疫システムを強化して、さまざまな病気の伝染から身を守ることができます。

断食すると、睡眠時間が変化したり、減少したりすることがあります。十分な栄養を維持するために、がん患者は早めに就寝するか、日中は昼寝をする時間をとる必要があります。

3.断食を強要しないでください

ラマダンファストは約30日間行われます。これは確かに癌患者にとって大きな課題です。しかし、それらの30日間、癌患者は最後まで断食を強制するべきではありません。

断食の最中に患者が気分が悪くなったり、脱力感や発熱などの癌の症状を感じたりした場合は、断食をやめたほうがよいでしょう。もちろん、断食を強いることは癌患者に利益をもたらさないでしょう、代わりにそれは悪い影響を及ぼします。したがって、がん患者は自分の体の状態をよく理解する必要があります。