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性欲が減ったと感じて、パートナーとのセックスをめったに、あるいは拒否する女性も少なくありません。これは私たちが年をとるにつれて自然なことです。しかし、これはあなたがあなたの寝室で悪い季節に落ち着かなければならないという意味ではありません。では、40歳以上の女性の性的欲求が低下する原因とその対処法は何でしょうか。
40歳以上の女性の性的欲求を減らすさまざまなもの
40歳以上の女性の性的欲求を引き起こすさまざまなものが劇的に減少する可能性があります。それでも、必ずしもセックスをしているとは限らず、家庭に深刻な問題があることを示すことはめったにありません。彼らは何ですか?
1.物理的原因
あなたが年をとるにつれて、それはあなたの髪と肌だけではありません。あなたの性器と生殖も変化します。たとえば、乳房のたるみは、自信を失ってしまう可能性があります。膣の乾燥や出産後の膣のたるみなど、膣のさまざまな変化は性交を苦痛にする可能性があるため、ベッドでの活動を控えることを選択します。
40歳の女性の性的欲求の低下は、膀胱の働きが弱くなることによっても影響を受ける可能性があります。この状態は尿失禁と呼ばれます。膀胱の弱さは、オルガスムの間を含めて、女性が排尿衝動を抑えることを困難にします。これは、セックスセッションの途中でベッドを濡らすのが恥ずかしいことを恐れて、パートナーとのセックスを避けることができる理由です。尿失禁は、最近出産した女性や閉経に近づいている女性に最も頻繁に発生します。
さらに、一般的に女性はオルガスムに到達するのがより困難です(オルガスムにまったく到達しない人もいます)。これは、性的欲求や、劣っていると感じるためにパートナーとセックスしたいという女性の欲求に影響を与える可能性があります。
2.ホルモンの減少
ホルモンレベルの変化は、女性が年をとるにつれて、次のように女性の性的欲求に影響を与える可能性があります。
- 閉経。 エストロゲンレベルは、閉経に近づくにつれて低下します。これは一般的にセックスへの関心の低下を引き起こし、膣を乾燥させ、セックスを苦痛で不快にします。
- 妊娠と授乳の期間。 妊娠中、出産中、授乳中のホルモンの変化は、女性の性欲を低下させる可能性があります。倦怠感、体型の変化、妊娠中や出産後のストレス/ストレス感も、性的欲求の変化に寄与する可能性があります。
3.心理的な問題
年配の女性がセックスを避ける原因となる可能性のある多くの心理的原因があります。
- 不安やうつ病などの精神的健康問題
- 経済的問題や仕事上の問題によるストレスなどのストレス
- 老化による身体的変化によって引き起こされる可能性がある低い自尊心
- 身体的虐待や性的暴行などの否定的な性的経験をしたこと
- 倦怠感。閉じ込められた育児ルーチンや日常の仕事による倦怠感は、性欲の低下の一因となる可能性があります。
- 満足していない。一部の女性は、陰核の浸透ではなく、陰核刺激によってのみ興奮させることができます。同じ技術と位置の退屈も女性の性欲を減らすことができます。
4.長い間結婚している
フィンランドで研究された2,173人の女性のうち、心理医学の州で発表された研究では、2000人の女性が長期の結婚による性欲の喪失を報告しました。すべてのカップルがこのようになっているわけではありませんが、長年の結婚後の性欲の喪失は新しい現象ではありません。
これは、長い間愛した後、性交への情熱がなくなった場合にのみ自然で大丈夫だと信じる社会の認識に影響されることがあります。結局、彼らは「恋をしなくても大丈夫、重要なことはまだ一緒だ」と思っているので、この認識を受け入れるだけです。実際、さまざまな研究で、週に1回以上セックスをしている夫婦が実際に最大の家庭満足度を持っていることが報告されています。
長い間結婚している40歳以上の女性の性的欲求の低下は、一夫一婦制の性的習慣の罠にも影響されます。あなたとあなたのパートナーがお互いに退屈していると感じるのは自然なことです。特に、2人が何年も一緒に住んでいる場合は、以前ほど熱く感じることはありません。
大人のおもちゃ、BDSMロールプレイ、その他の性的空想を試す、または単に新しい位置を変えるなど、新しいことを検討することで、古い性習慣を変え、性欲を再燃させます。
5.その他の原因
さまざまな病気、ライフスタイル、および特定の薬物は、40歳以上の女性の性的欲求の低下を引き起こす可能性があります。
- 医学的病気。 関節炎(関節炎)、癌、糖尿病、高血圧、冠状動脈性心臓病、神経疾患など、多くの非性病が性欲に影響を与える可能性があります。
- 薬物。 いくつかの抗うつ薬や抗てんかん薬を含む多くの処方薬は、よく知られている性欲の殺人者です。
- 避妊。 多くの場合、特定の避妊ツールは女性の性欲を低下させます。多くの女性は、避妊薬を使用すると性欲の低下を経験します。影響を与える避妊薬は、経口避妊薬、膣リング、注射用避妊薬、およびインプラント避妊薬です。
- ライフスタイル。 過度のアルコール摂取はあなたの性欲を破壊する可能性があります。薬物やタバコと同じように、喫煙は血流を減らし、性欲を減らすことができるからです。
- 操作。 すべての手術、特に胸部と性器に関連する手術は、性機能と性欲の低下をもたらす可能性があります。
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