水が嫌いですか？ここに3つの原因とそれを修正する方法があります！

ほとんどの人にとって、飲料水は呼吸のようなものです。それは好き嫌いの問題ではなく、肉体的な必要性の問題です。しかし、普通の水が嫌いな人もいます。彼らは喉の渇きを好むか、水以外の飲み物を求めます。どうしてそうなの？ここにさまざまな理由とそれらを克服する方法があります。

どうして普通の水が嫌いな人がいるのですか？

水を飲まないと、体が脱水状態になり、臓器が正常に機能しなくなります。さらに、水もさわやかで喉の渇きを癒すことができます。しかし、次の理由で水が嫌いな人もいるかもしれません。

甘いものや飲み物が欲しくて、甘いものを食べるときはいつも夢中になっている場合は、注意を払ってください。あなたはただ砂糖にはまっているかもしれません。

砂糖中毒の人は通常、普通の水ほど味がなく、味がない飲み物を好みます。これは、甘いお茶、フルーツフレーバーのソーダ、ボトルジュースなどの飲み物を飲むと、砂糖に夢中になっている人の味蕾が前向きに反応するためです。

味気ない食べ物や飲み物に慣れていないので、普通の水は舌に悪い味がします。

それを修正する方法：味気ないものにするために、スライスした新鮮な果物やハーブを普通の水に加えます。ドリンク 注入水 確かにそれはあなたの飲料水をよりおいしくそしてより甘くするでしょう。

レモン、イチゴ、キウイ、ブドウ、リンゴ、パイナップル、またはグアバのスライスを追加してみてください。ミントの葉などの葉のスパイスも、飲料水に独特の風味を加えることができます。

味が良くなるだけでなく、 注入水 また、普通の水よりもカラフルに見えます。これは、まるで普通の水の代わりに甘いフルーツジュースを飲んでいるかのように、あなた自身の考えをだますことができます。

飲んだ後はお腹が膨らんでしまうので、普通の水が嫌いな人もいます。まあ、これはあなたの飲み方が間違っているからかもしれません。空腹時に、コップ1〜2杯の水を飲んでも膨満感はありません。ただし、一度に1リットルの水を飲むと、胃が過剰な水分になる可能性があります。また、膨満感や吐き気を感じます。

同様に、食べた後に水を飲むだけの場合も同様です。問題は、あなたの胃が食物と食物からの液体で満たされているということです。

それを修正する方法：よく飲むほうがいいですが、少しだけ。すぐにたくさん飲まないでください。たとえば、1時間ごとにコップ半分の水を飲みます。

また、食べる前や食べるときに水を飲む必要があります。これは、胃が満腹になっているかどうかを測定できるようにするためです。食べた後は、水を十分に飲んでください。やりすぎる必要はありません。

普通の水は変な味や不快な味がするので気にしないでください。飲料水は味が異なりますが、鋭すぎたり苦すぎたりしてはいけません。

鋭すぎる水の味は、汚染、過剰な化学物質の添加、または水のpHバランスの変化によって引き起こされる可能性があります。

それを修正する方法：家の中の飲料水がおかしいと感じたら、すぐに水質をチェックしてください。たとえば、1ガロンの飲料水を購入する場合は、販売者に問い合わせて、水が期限切れになっておらず、理想的な場所に保管されていることを確認してください。

通常、PAMタップから水を沸騰させる場合は、すぐにPAM担当者に連絡してください。地面の井戸から水を沸騰させる場合は、水サンプルを持参して実験室で確認してください。

したがって、当面は他の水源からの水を最初に飲む必要があります。たとえば、他のブランドからボトル入り飲料水を購入します。