子供と雄牛の乗り物酔いを克服する;こんにちは健康

乗り物酔いは、目、内耳、足や手の神経などの動きの感覚から脳に送られる信号によって引き起こされます。通常の状況では、これら3つの領域は発生する動きに対応します。送受信される信号が互いに同期していない場合、たとえば映画で急速な動きを見る場合、目は動きを感じますが、耳や神経の内側はそれを感じません-脳はそれを受け取ります相反する信号と活動があり、吐き気を催します。お子さんが車の低い席に座って窓の外が見えない場合も同様です。彼女の耳の内側は動きを感じることができますが、彼女の目と神経はそれを感じません。

子供の乗り物酔いの兆候と症状

乗り物酔いは通常、わずかな吐き気、冷たい汗、倦怠感、食欲不振から始まります。通常、嘔吐が続きます。子供は吐き気の感覚を説明できないかもしれませんが、顔が青白く落ち着きがなくなり、あくびをし、泣くと表示されます。その後、彼は食欲を失い（彼の好きな食べ物でさえ）、嘔吐します。これは、車で旅行すると吐き気がするためですが、通常は時間とともに良くなります。

乗り物酔いの原因

一部の子供が他の子供よりも乗り物酔いを頻繁に経験する明確な理由はありません。乗り物酔いを最初に経験する多くの子供たちは何年にもわたって頭痛を経験するので、乗り物酔いは片頭痛の初期の形態であると多くの人が信じています。

乗り物酔いは通常、船、飛行機、または次のような岩の多い場所での移動中に発生します。 乱気流 または飛行機、または荒れた海で揺れます。ストレスや興奮は乗り物酔いを引き起こしたり悪化させたりすることもあります。

子供の乗り物酔いを防ぐ方法は？

お子さんが乗り物酔いの症状を経験し始めたら、乗り物酔いの原因となる活動をやめるのが最善です。これが車の中で起こった場合は、少し休憩して、子供をしばらくの間「風をキャッチ」するために外に出させてください。長い旅行をしている場合は、いくつかの短い停車地を作る必要があります。この状態がブランコやカルーセルのプレイによるものである場合は、ゲームを停止し、子供をおもちゃから遠ざけてください。

車酔いは乗り物酔いから感じることが最も多いので、多くの予防のヒントが開発されてきました。短い停車とは別に、次のことを試してください！

お子さんが旅行の3時間前に食事をしていない場合は、お子さんに旅行の前に軽食を与えてください。飛行機や船での旅行にも適用されます。これは空腹感を減らすことができ、乗り物酔いの症状を悪化させる可能性があります
吐き気を感じないように子供をそらすようにしてください。ラジオを聞いたり、歌ったり、チャットしたりしてみてください。
読んだりゲームをしたりするのではなく、車の外の景色を見てみてください。
上記のヒントが役に立たない場合は、車を止め、目を閉じて子供を横にさせてください。額の冷湿布も乗り物酔いの症状を軽減するのに役立ちます。

乗り物酔いの治療法

旅行に行く予定で、子供が以前に乗り物酔いをしたことがある場合は、予防策として旅行前に二日酔いの薬を与えることができます。これらの薬の中には、処方箋を使わずに薬局で購入できるものもありますが、使用する前に小児科医に相談してください。この薬は効果がありますが、眠気（目的地に着いたときに子供が疲れすぎて楽しむことができないことを意味します）、口や鼻の乾燥、かすみ目などの副作用を引き起こすことがあります。