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最近食欲が増していますか?もしそうなら、あなたは常に空腹を感じるかもしれません。もちろん、この習慣は、糖尿病から心臓病まで、さまざまな慢性疾患のリスクにさらされます。あなたがあなたの高い食欲を制御しなければ、あなたはまたすぐに体重が増えるでしょう。
一部の人々にとって、彼らの食欲を制御することは容易ではありません。しかし、食欲を制御する新しい方法、つまり骨の健康を維持する方法があることがわかりました。はい、それは判明しました、骨も人の食欲に影響を与える可能性があります。どのようにすることができます?
食欲と骨の健康の関係は何ですか?
骨格は臓器や運動の道具の保護剤として機能するだけでなく、消化や食欲にも影響を与えることがわかりました。はい、これはThe Journal ofClinicalInvestigationに発表された研究でも証明されています。それは、あなたの骨の影響によって起こった食欲の増加である可能性があります。
モントリオール臨床研究所の専門家が実施した研究によると、骨は体内の食欲と代謝プロセスを制御する上で重要な役割を果たしています。
では、骨は人の食欲にどのように影響するのでしょうか?
ですから、骨の中には骨芽細胞と呼ばれる部分があります。骨のこの部分は、骨の細胞や組織の形成と構築を担っているため、これまで骨は固くなっていました。まあ、それに加えて、骨芽細胞はまた、代謝過程でも役割を果たすホルモンのオステカルシンを生成します。
まあ、オステカルシンはまた、ホルモンのインスリンの産生を増加させることによって、体が血中の過剰な糖を調節するのを助けます。血糖値は常に管理されているため、通常の状況では食欲調節ホルモンも存在します。
これが起こるとき、あなたの食欲は制御されて、過度ではありません。別のこととして、骨に障害がある場合、骨が多孔質になり、固くならないかどうかにかかわらず、オステオカルシンの量は減少します。これは血糖値に影響を与え、最終的に食欲を増進させます。
あなたの食欲を増進させることができるもう一つのこと
これらの研究から、骨の健康を維持することの重要性を結論付けることができます。あなたの骨が特定の健康上の問題を経験するとき、あなたが動き回ることが難しいだけでなく、あなたの新陳代謝と食欲が増加します。
それでも、骨の健康上の問題が食欲を増進させるだけでなく、次のような他のいくつかのことがあります。
- 月経中または閉経期に入っている女性によく起こるホルモンの変化。
- 甲状腺機能亢進症
- 1型糖尿病と2型糖尿病。
確かに食欲が急増した場合は、その時の健康に注意してください。症状が現れるかどうかを確認します。何かおかしなことがあったら、すぐに医師の診察を受けてください。