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デング熱はインドネシア社会でよく知られている病気です。それでも、適切な医療措置を講じないと、デング熱は危険な病気になります。したがって、デング熱を防ぐために努力する必要があります。個人だけでなく、身近な人にも。周囲の環境の清潔さを維持することに加えて、デング熱の予防は、1つのタイプの栄養素、すなわちビタミンCの消費を増やすことによっても行うことができます。
デング熱を予防する理由
WHO（世界保健機関）の公式ウェブサイトからの報告によると、デング熱の発生率は過去10年間で世界中で劇的に増加しています。 DHFの有病率に関する研究では、39億人がデング熱ウイルス（DHF）に感染するリスクがあると推定されています。この数は128か国から集められており、その約70％はアジア人です。
毎年50万人の患者がデング熱で入院しています。ほとんどは2〜7日後に回復しますが、デング熱はさらに重症になり、臓器の損傷、出血、脱水症、さらには死に至る可能性があります。したがって、デング熱の予防は、特にアジア地域において、国民が注意を払うべき重要な問題です。
次に、デング熱によって引き起こされる症状は次のとおりです。
- 激しい頭痛
- 目の後ろの痛み
- 吐き気
- ムンタル
- 筋肉と関節の痛み
- 腫れた腺
- 発疹
DHFは、より重要なフェーズ、つまり3日目から7日目になります。このとき、熱が下がり始めると、いくつかの危険な兆候が現れる可能性があります。このより深刻なデング熱の危険な兆候は次のとおりです。
- 胃の激しい痛み
- 継続的に嘔吐
- クイックブレス
- 歯茎の出血
- 倦怠感
- 落ち着きがない
- 吐血
デング熱にビタミンCが重要なのはなぜですか？
ビタミンCは高用量で摂取できるため、ウイルスから体を効果的かつ安全に保護することができます。デング熱はウイルス感染によって引き起こされる病気であるため、天然物質であるビタミンCは感染を効果的に予防および治療することができます。
しかし、もちろん、ビタミンCが抗感染症薬として効果的であるための規則があります。デング熱を患っている人には、高用量で長期間にわたってできるだけ早くビタミンCを投与する必要があります。
ビタミンCは、デング熱などの感染症を予防または治療することができない、または効果的であると考えられることがあります。これは多くの場合、不十分な用量と短い投与期間が原因です。
ウイルス感染症を治療するためのビタミンCの使用に関するいくつかの臨床的証拠があります。ビタミンCは、静脈内（注入）および経口（経口）法を使用する限り、高用量で投与できます。
2017年の研究は、デング熱の人々の治療におけるビタミンCの効果を分析するために実施されました。ビタミンCを経口摂取した100人の患者のうち、ビタミンCを摂取しなかった患者と比較して血小板数の増加が大きかった。
血小板数のこの増加は、入院期間に影響を与える要因です。この研究は、デング熱患者のビタミンC摂取量と入院期間の間に関係があることを示しています。
デング熱を防ぐためにビタミンCの摂取量を増やしてください
ビタミンCは、デング熱との闘いや予防の取り組みに役立ちます。さらに、インドネシアはこの病気にかかりやすいアジアの地域の1つです。十分なビタミンCを摂取するために、ビタミンCの食物源を食べることができます。
MedicalNewsTodayで報告されたデータから、言及された20種類の食品の中で、グアバはビタミンCの最高の供給源です。良いニュースですが、グアバはトロピカルフルーツであるため、インドネシアで見つけるのは難しくありません。あなたがより実用的になりたいならば、あなたはジュースの形でこの果物を消費することができます。
インドネシアの大学の研究は、デング熱を持つ人々にとってのグアバジュースの潜在的な利点を強調しています。グアバのビタミンCは、デング熱ウイルス感染と戦うために免疫系または体の免疫系を維持しながら血小板を増加させる可能性があります。
さらに、グアバジュースにはフラボノイドが含まれており、ウイルスの増殖や複製を抑制し、デング熱ウイルスの攻撃による血小板の損傷による出血を防ぐことができます。
デング熱を予防するための最初のステップは、ネッタイシマカの繁殖を止めることです。その後、ビタミンCの摂取量を増やすと、デング熱を避けることができます。
バツ
