このメッセージをあなたの元に送らないでくださいね！

チャット またはメッセージを交換することは人々にとって非常に自然なことです。情報を交換したり、ニュースを求めたりすることから始めます。ただし、元にメッセージを送信する際に注意すべき点がいくつかあります。

あなたの関係は以前とは異なり、彼とのメッセージ交換は確かに異なります。したがって、恥ずかしさを感じないように、最初にあなたの元に送信されるべきではないいくつかのメッセージを検討してください。

なぜあなたの元にメッセージを送るのは良い考えではないのですか？

あなたの元とメッセージを交換することはもちろん禁止されていませんが、最初にコンテンツを見てみるといいでしょう チャット 送信したいもの。一対一で、あなたが彼の気持ちを傷つけたり、あなたの間に厄介な状況を作り出したりする可能性があります。

元パートナーに送信してはならないメッセージの種類を次に示します。

これらの2つの単語はあなたの元を送るのに大丈夫です、しかしそれについてもう一度考えてください。あなたは本当にあなたの元を恋しく思いますか、それともあなたはただ孤独を感じていますか？

心理学者のアダム・ボーランドがクリーブランド・クリニックに語ったように、別れることは誰かが死んでいるように感じることができます。

したがって、あなたが一緒に行うすべてのルーチンが突然それを一人で通過しなければならないので、あなたが孤独を感じるのは自然なことです。ただし、このタイプのメッセージを元に送信しないようにしてください。

通常、これらのグリーティングメッセージは朝の早い時間に発生します。あなたが孤独を感じ、それについて考えることが多すぎると、あなたの元パートナーに届きます。

したがって、意識的または無意識のうちに彼に連絡できないように、長く考えるか、元配偶者の番号を消去するようにしてください。これは、後で後悔しないようにするためです。

さて、カップルの新しい関係を祝福する目的は何ですか？あなたは彼女が去ることについてあなたが完全に優雅であることをあなたの元に知らせたいですか？または、失われた通信を再開したいだけですか？

心理療法士が表現したように、博士。フラン・ウォルフィッシュ、実際には元パートナーとの通信が途絶えたままでも大丈夫です。しかし、あなたが別れた後に悲しみの期間に入るとき、あなたの元に戻りたいという小さな願望がまだあります。

今、関係を知った後、あなたは自分自身を傷つけ、あなたの元から完全に切断する前に最初に傷を修正しなければなりません。したがって、あなたの元に新しい関係についてのメッセージを送ることは賢明な選択ではありません。

Psychology Todayによると、壊れた関係の悲しみを手放すには7つの段階があります。絶望、拒絶、希望、怒りから始まり、現実を受け入れる。さて、最終プロセスに到達するために、時々、あなたの元パートナーがそれを発散するためのターゲットになるように、向けられていない怒りがあります。

怒りは非常に人間的な感情ですが、あなたがそれを許すならば、それは確かに不健康です。たとえば、あなたの元に失礼なメッセージをあなたの元に送ることは確かにあなたの2人の間の関係を悪化させるでしょう。

それを送る必要なしにそれを書き留めることによってあなたの元にあなたの怒りを向けるようにしてください。通常、これはあなたの胸と心にかかる負担を軽減するのに役立ちます。

これは、元に正常に配信された場合に最も落胆するタイプのメッセージの1つです。フロリダ州立大学の心理学者によると、そのようなメッセージをあなたの元に送ることは確かに良い考えではありません。

あなたとあなたの元があなたが修正できない問題を抱えているならば、それを手放してください。あなたの元があなたを理解できる唯一の人だとは思わないでください。あなたを傷つけた人のことを考えてあなたのエネルギーを無駄にしないようにしてください。

難しいように聞こえますが、あなたを愛する人として見ることができる人はまだたくさんいるので、挑戦し続けることは決して痛いことではありません。

結論として、あなたの元にテキストメッセージを送ることは、「危険な」おしゃべりを続けることは言うまでもなく、かなり悪い考えです。

あなたの元なしで一日を過ごすのは難しいかもしれませんが、あなたがこの厳しい現実を受け入れる時があります。したがって、不要なことが起こらないように、元との通信を制限するようにしてください。