目次:
- 過敏性腸症候群(IBS)の定義
- 過敏性腸症候群はどのくらい一般的ですか?
- IBSの兆候と症状
- 過敏性腸症候群の医師にいつ診てもらうのですか?
- 原因と危険因子
- 過敏性腸症候群(IBS)の原因は何ですか?
- 過敏性腸症候群(IBS)のリスクを高めるものは何ですか?
- 1.心理的な問題
- 2.消化管感染症
- 3.遺伝的歴史
- 4.性別
- 5.過敏性腸症候群の症状を引き起こす食品
- 過敏性腸症候群の診断
- 過敏性腸症候群の治療
- 1.止瀉薬
- 2.抗うつ薬
- 3.鎮痙薬
- 4.繊維サプリメント
- 5.便秘の下剤
- IBSの在宅治療
- 1.フードジャーナルのエントリを保持します
- 2.ストレスを管理する
- 3.医師の指示に従って薬を服用します
バツ
過敏性腸症候群(IBS)の定義
過敏性腸症候群は、大腸の働きに影響を与える消化器系の症状のグループです。この病気は、 過敏性腸症候群e(IBS)。
IBSは、腸の働き方の損傷が原因で発生しますが、組織の損傷を示すものではありません。
この症候群は一般的に胃の痛みの繰り返しの発作によって特徴付けられます。腹痛は、最初は腸の筋肉から始まり、腸の動きをしようとしているかのように収縮し続けます。
一般的に、このような収縮は1日に数回発生します。ただし、野菜やコーヒーなどの特定の食べ物や飲み物を摂取した後は、収縮がより頻繁に感じられます。
健康な消化器系を持つ人々とは異なり、IBSのある胃はより敏感です。それらは、それらを消費した後、胃の痛み、膨満感、および下痢または時には便秘などの消化不良を経験する傾向があります。
過敏性腸症候群はどのくらい一般的ですか?
過敏性腸症候群(IBS)は一般的な状態です。世界の100人あたり約10〜15人がこの状態にあります。
45歳未満の女性は、男性の2倍の過敏性腸症候群のリスクがあります。
IBSの兆候と症状
症状 過敏性腸症候群 再発時間によって異なる場合があります。メイヨークリニックのウェブサイトを立ち上げ、過敏性腸症候群(IBS)の最も一般的な症状のいくつかは次のとおりです。
- 腹痛、けいれん、発作、または排便後に消える不快感。
- 1日に2回以上発生する可能性のある水様性下痢。
- 排便後、不完全感があります。
- 便秘、別名排便困難、硬くて乾燥した便。
- 過度のおなら。
- 膨満感
- 変更可能な便の形;時には硬く、時にはたるんだ。
- 便に粘液があります。
上記にリストされていない他の症状があるかもしれません。症状が心配な場合は、さらに医師に相談してください。
過敏性腸症候群の医師にいつ診てもらうのですか?
IBSは多くの症状を伴う状態です。腸のスケジュールが引き続き乱れる場合、または他の兆候や症状がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。
これは、結腸がんなどのより深刻な状態を示している可能性があります。
あなたの医者は症状を和らげ、それらが簡単に再発するのを防ぐ方法を見つけるのを手伝うことができるかもしれません。あなたの医者はまたあなたが慢性の下痢のような問題から起こりうる合併症を避けるのを手伝うことができます。
原因と危険因子
過敏性腸症候群(IBS)の原因は何ですか?
原因 過敏性腸症候群 つまり、大腸の収縮の問題です。結腸の筋肉は通常収縮して水分を吸収し、便の質感を柔らかくします。また、収縮は汚れを押し出すのにも役立ちます。
過敏性腸症候群の人の結腸収縮は異常に働きます。これにより、腸の収縮が多すぎて頻繁になり、速すぎたり、遅すぎたりします。
収縮が多すぎると下痢を引き起こす可能性があり、収縮が少なすぎると便秘を引き起こします。
さらに、不規則な筋肉の収縮は、胃のけいれん、胸焼けを引き起こしたり、排便をしたくなることがあります。
最近まで、大規模なIBSの背後にある原因は確実にはわかっていませんでした。しかし、彼の最も強い疑いは神経系の問題です。 IBS患者の大腸はより敏感で、脳からの信号に強く反応します。
過敏性腸症候群(IBS)のリスクを高めるものは何ですか?
過敏性腸症候群 は、以下の要因の影響を受ける可能性のある状態です。
1.心理的な問題
IBSは、実際にはストレスや強い感情的な混乱によって引き起こされるものではありません。しかし、ストレスがかかっている限り、この状態を経験する人もいます。
ストレスは脳の状態を悪化させる可能性があり、消化器系に影響を与える可能性があります。
2.消化管感染症
IBSの人は、腸の運動性に違いがあるか、問題がある可能性があります 内臓過敏症、炎症、および腸内細菌。その結果、IBSを発症するリスクが高まります。
3.遺伝的歴史
誰かがさらされるリスク 過敏性腸症候群 遺伝的要因の影響を受ける可能性があります。この状態にある近親者がいる場合、同じ病気を経験する可能性が高くなります。
4.性別
女性は過敏性腸症候群を発症する可能性が2倍あります。これは、月経周期に関連するホルモンによって引き起こされるようです。
5.過敏性腸症候群の症状を引き起こす食品
過敏性腸症候群 食べ物が原因ではありません。ただし、特定の食品は下痢、膨満感、または痛みの症状を引き起こす可能性があります。一般的な刺激性食品は次のとおりです。
- 人工甘味料、
- 人工脂肪、
- ココナッツミルク食品、
- 卵黄、
- 揚げた、
- 油、
- 皮膚と家禽、
- 赤身肉、
- 固形チョコレート、
- アルコール、
- 炭酸飲料、
- コーヒーも
- ミルク。
過敏性腸症候群の診断
IBSの診断は、医師があなたの消化器疾患が他の病気や感染症によって引き起こされていないことを確認した後にのみ行うことができます。診断はとして知られています ローマ基準 またはローマ基準。
Rいくつかの基準 は、過去3か月間に週に1回症状が現れていることを要求する基準手順です。これらの基準はまた、IBSの症状が医師の診察の少なくとも6か月前に始まることを規定しています
ローマ基準を使用する以外に、医師はしばしば、炎症、感染、または症状を引き起こす他の病気がないことを確認するためにいくつかのテストを実行します。
診断に役立つその他の検査 過敏性腸症候群 通常、血液検査と便潜血検査が含まれます。
行われる可能性のある他の検査には、便培養、バリウム浣腸、S状結腸鏡検査、および結腸内視鏡検査が含まれます。
すべてが除外され、他の病気や感染症が見つからなければ、過敏性腸症候群を診断することができます。
患者は通常、次の3種類のIBSのいずれかと診断されます。
- 下痢優位(IBS-D)、
- 便秘優位(IBS-C)、
- 交互の便秘と下痢などの混合排便習慣(IBS-M)。
過敏性腸症候群の治療
IBSは、ライフスタイルの変化によって制御できる状態です。医師は一般的に、少量の食事をとり、十分な水を飲み、定期的に運動し、ストレスを減らすことを勧めています。
過敏性腸症候群の種類に応じて医師が処方する薬もいくつかあることを忘れないでください。これがよく与えられる薬です。
1.止瀉薬
あなたの医者は次サリチル酸ビスマスやロペラミドなどの下痢薬を試すことを提案するかもしれません。この薬は下痢を遅らせるのに役立ちますが、胃の痛みや腫れなどの他のIBS症状には役立ちません。
この治療の副作用には、口渇、めまい、便秘に加えて、胃のけいれんや腹部膨満などがあります。下痢の薬を服用している場合は、可能な限り低い用量を使用し、長期間服用しないでください。
一部の下痢薬には、消化中のガスの蓄積による膨満感を和らげるためにシメチコンが含まれている場合があり、安全であると考えられています。
2.抗うつ薬
あなたの医者がこの薬を勧めるなら、あなたは必ずしも落ち込んでいないかもしれません。患者には抗うつ薬が処方されています 過敏性腸症候群 ストレスによって引き起こされる可能性のある胃の痛みに対処するのに役立ちます。
しばしば処方される抗うつ薬は、アミトリプチリンまたはノルトリプチリンです。口渇、かすみ目、便秘など、軽度の副作用がいくつか発生する可能性があります。
3.鎮痙薬
過敏性腸症候群(IBS)は、鎮痙薬で治療するのに役立つ症状です。この薬は消化器系の筋肉をリラックスさせることによって作用します。一般的に処方される薬のいくつかは、ジシクロミンとヒヨスチアミンです。
しかし、いくつかの研究は、この薬がIBSを持っているすべての人を助けることができるという明確な証拠を発見していません。この薬の副作用には、発汗の減少、便秘、口渇、かすみ目などがあります。
4.繊維サプリメント
医師は、メタムシルなどの繊維サプリメント薬を追加することもできます。この繊維サプリメントは、便秘と下痢に役立ちます。
この薬は、下痢時に便が液体になりすぎないように、便の量を増やすことによって機能します。
食物繊維サプリメントはまた、あなたがそれに苦しんでいるときに便を通過しやすくすることができます 過敏性腸症候群 便秘の排便。一般的に、便秘に推奨される繊維は、水に溶けない繊維です。
不溶性繊維は便の量を増やし、便が腸をより速く通過するのを助けます。このため、どの繊維サプリメントがあなたのIBS状態に適しているかを医師に相談してください
5.便秘の下剤
下剤は結腸の動きを刺激して、糞便を直腸にすばやく押し込みます。そうすれば、排便の頻度がよりスムーズになります。この薬は腹痛や腹部膨満の形でIBSの症状を治療することはできませんのでご注意ください。
あなたが何回服用しているかを知ることは重要です。下剤の使用は、医師の厳重な監督の下で処方されなければなりません。必要のないときに頻繁に使用すると、依存のリスクが高まる可能性があります。
17歳以上のIBSの人は、他の治療法が効かなかった場合にもリナクロチドを投与することができます。この薬はカプセルに入っており、空腹時に1日1回、その日の最初の食事の少なくとも30分前に服用する必要があります。
IBSの在宅治療
IBS再発の可能性を制御するためにできることがいくつかあります。
1.フードジャーナルのエントリを保持します
IBSの人 一般的に、状態を悪化させる食べ物や飲み物には近づかないようにする必要があります。したがって、どの食品が摂取でき、どの食品が摂取できないかを調べるために、症状ジャーナルを保持することをお勧めします。
たとえば、IBS便秘の症状を経験したときは、以前にどんな食べ物を食べたかを覚えておいてください。症状が始まった後、食事中に食べる食品の種類と量を記録します。
2.ストレスを管理する
場合によっては、過敏性腸症候群はストレスの多い状態によって引き起こされる可能性があります。ストレスはIBSの原因ではありませんが、他の病気や障害と同様に、ストレスはIBSの症状を悪化させる可能性があります。
薬や他の医学的治療法を使用する以外に、他の方法でストレスを軽減することもできます。たとえば、過敏性腸症候群の症状を軽減するためのリラクゼーション法、ヨガ、瞑想などがあります。
3.医師の指示に従って薬を服用します
過敏性腸症候群の薬は、症状が再発しない場合や過剰な用量で服用することはお勧めしません。これはあなたの状態をさらに混乱させ、薬剤耐性(耐性)のリスクをもたらす可能性があります。
したがって、症状が現れた場合でも、医師の推奨に従って薬を服用する必要があります。ご不明な点がございましたら、医師にご相談の上、最適な解決策を見つけてください。
過敏性腸症候群 結腸機能の問題による消化不良の症状のコレクションです。症状は非常に気がかりですが、投薬と健康的なライフスタイルを行うことでそれらを克服することができます。