脊椎すべり症：症状、原因、およびその治療方法

脊椎すべり症の定義

脊椎すべり症とは何ですか？

脊椎すべり症または脊椎すべり症は、脊椎が本来あるべき位置からずれている状態です。「脊椎すべり症」という言葉自体はギリシャ語に由来します。 脊椎症 背骨を意味し、 listhesis 「シフト」を意味します。

そのため、脊椎は所定の位置からスライドして、その下の骨の位置に移動します。脊椎がその位置からずれると、神経に圧力がかかり、耐え難いほどの痛みを引き起こす可能性があります。

この脊椎障害は、脊椎分離症が適切に処理されていないために発生することもあります。その結果、脊椎が弱くなり、その位置を維持できなくなり、最終的には移動します。

クリーブランドクリニックのページからの報告によると、脊椎すべり症はいくつかのタイプに分けられます。

先天性脊椎すべり症

このタイプは、子宮内で赤ちゃんの脊椎が完全に形成されていない場合に発生します。この状態は、後日、赤ちゃんの背骨をシフトさせます。

脊椎すべり症

このタイプは、以前に脊椎分離症を患った人の結果として発生します。骨折があると、脊椎が弱くなり、いつでも移動する可能性があります。

変性すべり症

このタイプは一般的に高齢者（高齢者）に発生します。これは、加齢により脊椎を保護する椎間板が水分を失い、脊椎がずれて滑ることができるためです。

さらに、傷害（外傷性）、骨粗鬆症または腫瘍（病理学的）疾患を含む、そして脊椎の外科手術による、まれなタイプの脊椎変位もあります。

この病気はどのくらい一般的ですか？

脊椎すべり症または脊椎すべり症は、子供、青年、成人に至るまで、誰にでも影響を与える可能性のある脊椎すべり症です。

子供や青年では、脊椎の変位は通常、骨の成長期に発生します。成人では、通常、老化の要因により高齢者を攻撃します。

脊椎すべり症の兆候と症状

ほとんどの場合、脊椎すべり症は症状を引き起こしません。ただし、脊椎すべり症の人が次のような症状を経験することは珍しくありません。

挟み込みや針刺しなどの腰痛。通常、活発に動いているときや立ち上がっているときに悪化します。仰向けにすると痛みが和らぎます。
腰から足に広がるしびれやうずき。この症状は、脊椎が神経を圧迫しているために発生します。
下腿の周りのハムストリングスまたは筋肉が引き締まります（引き締めます）。
背中が硬い感じがします。
重症の場合、この変位した脊椎が後弯症を引き起こすことがあります。後弯症は、過度に前方に湾曲し、腰をかがめた姿勢になる上部脊椎です。

人によって症状の感じ方が異なる可能性が非常に高くなります。人によって重症度のレベルも異なります。他の人は、上記以外の他の症状を感じます。

いつ医者に診てもらいますか？

上記の症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けてください。特に腰痛が続く場合、または骨粗鬆症や脊椎分離症などの健康上の問題がある場合。

脊椎すべり症の原因

脊椎すべり症または脊椎すべり症にはさまざまな原因があります。

まだ子宮内にある間は脊椎が完全に形成されていないため、先天性欠損症。年をとると、体操や重量挙げなどの特定の活動によって脊椎が移動する可能性があります。
脊椎の関節が摩耗または炎症を起こしている。これは通常、高齢者や脊椎への突然の外傷、たとえば骨折を経験しているときに頻繁に発生します。
通常、脊椎の腫瘍によって引き起こされる脊椎の異常。

脊椎すべり症の危険因子

脊椎変位のリスクは人によって異なります。脊椎すべり症または脊椎すべり症のリスクを高める可能性のあるいくつかの要因は次のとおりです。

アルテット

体操選手やサッカー選手などのアスリートとして働く子供、10代の若者、または大人は、人生の後半でこの状態を経験する可能性が高くなります。

遺伝学

このタイプの脊椎すべり症を患っている人は、脊椎の薄い部分である関節間部を持って生まれます。この状態は、骨折を引き起こし、最終的には変位を引き起こす傾向があります。

年齢

人々が年をとるにつれて、背骨は弱くなり、より摩耗します。これにより、平均して50歳以上で脊椎が移動する可能性があります。

あなたが危険にさらされているとしても、最終的にこの病気にかかることが常に可能であるとは限りません。その理由は、予防策を講じることで脊椎が移動するリスクが減少する可能性があるためです。

脊椎すべり症の診断と治療

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

脊椎すべり症によって引き起こされる症状は、他の骨や筋肉の問題や障害の症状とほとんど同じです。したがって、脊椎すべり症の診断を確認するために、医師は次のような一連の医療検査を受けるように求めます。

身体検査

医師はあなたの病歴と家族をチェックし、あなたが経験している症状についての苦情について尋ねます。次に、医師は、行われた活動や職業、特に体力を伴うものについても尋ねます。

さらに、身体検査には、次のような症状を直接チェックすることも含まれます。

痛みを引き起こしている領域の検査。
可動域が限られています。
頻繁な筋力低下またはけいれん。
あなたの姿勢と歩行の観察。太ももの周りの筋肉が硬くなり、歩くのが難しい患者さんもいます。

画像検査

この検査は、脊椎分離症か脊椎すべり症かを判断するために行われます。通常実行される画像検査には、次のものがあります。

X線：このテストでは、骨密度の構造、骨折、または脊椎のずれの概要を説明します。結果が拡張した関節間骨折を示し、脊椎が前方に変位している場合、これは脊椎すべり症の兆候である可能性があります。
CTスキャン：X線と同じように、この医療検査でも脊椎の状態を示すことができます。 CTスキャンは通常、通常のX線よりもはるかに詳細です。
MRI：この医療検査は、椎骨間の椎骨間の損傷と実際の位置からの脊椎の変位の概要を提供することができます。

診断テストが行われた後、医師はあなたが持っている脊椎すべり症の値をあなたに与えます：

低グレード（レベルIおよびレベルII）： このレベルでは、外科手術を行う必要はありません。これらの症例のほとんどは、虚血性脊椎すべり症の青年および変性脊椎すべり症のほとんどすべての症例で発生します。
高レベル（グレードIIIおよびグレードIV）： この段階では、痛みが耐えられない場合や定期的な投薬で治る場合があるため、外科手術が必要になります。

脊椎すべり症を治療する方法は何ですか？

脊椎すべり症の治療は、通常、診断テストが実施された後の評価の結果に基づいて決定されます。脊椎すべり症を治療する方法は次のとおりです。

手術なしの治療

非外科的脊椎変位問題の初期治療には以下が含まれます：

曲げたり、持ち上げたり、特定のスポーツの動きをしたりするなど、さまざまな活動から体を休ませます。
イブプロフェンなどの鎮痛剤を服用してください。それが効果的でない場合、医師は用量を増やすか、痛みの緩和により強い効果がある薬と交換します。
圧迫された神経の周りまたは脊椎の真ん中にコルチコステロイド注射をします。これは、足の痛み、しびれ、またはうずきを経験した場合に行われます。

理学療法

理学療法では通常、理学療法を受ける必要があります。この治療法は、腰と膝腱の可動域を広げるために行われます。通常、この療法はストレッチ運動のコレクションです。

脊椎すべり症の場合に実行できるストレッチ運動はいくつかあります。

腹部の筋肉と腰の周りの筋肉を強化する動き

膝を曲げ、足を床につけて仰向けになります。次に、頭を少し上げてから、腕を両脇に伸ばし、空中で少し持ち上げます。息を止めながら、この動きを数回行います。

骨盤傾斜

仰向けになります。次に、両手を胸の前に置きながら、足を床に平らに置いて膝を曲げます。次に、真ん中を少し上に持ち上げて数秒間保持し、背中を床に戻します。息を止めながら、このストレッチを数回行います。

脊椎すべり症の手術

以前の治療で脊椎変位の症状を解決できなかった場合は、手術が推奨される場合があります。ただし、選択した手術の種類は、脊椎すべり症の種類に合わせて調整されます。

一般に、実行される操作は、ネジ、金属棒、体の他の最も近い部分からの骨片などの追加の器具を使用して、変位した骨を一緒に結合することです。金属製のネジとロッドは恒久的に取り付けられたままです。

場合によっては、椎骨間の椎間板を取り除き、骨移植片と交換して、骨を分離するためのバリアを提供します。

この脊椎すべり症の治療は、一般的に脊椎すべり症の症状の多く、特に脚の痛みやしびれを和らげることができます。これは主要な手術であるため、1週間入院し、数か月、約2〜6週間完全に休息する必要があります。

この脊椎すべり症の治療は症状の緩和には効果的ですが、手術部位の感染、脚の血餅、神経損傷、麻痺などの副作用を引き起こす可能性があります。

脊椎すべり症の在宅ケア

脊椎すべり症は、医師の投薬とは別に、在宅ケアも必要とします。彼の行動には、次のようなより健康的なライフスタイルの採用が含まれます

定期的またはスケジュールに従って、医師が推奨する投薬または治療に従ってください。
果物、野菜、魚、赤身の肉、ナッツなど、骨、筋肉、神経に健康的な食品を食べましょう。
あなたの体の状態に合わせて活動を調整します。たとえば、激しい活動を制限したり、長く立ったり、重い物を持ち上げたりしないようにします。
柔軟性と骨の強さを維持するために、定期的に医師やセラピストが推奨する運動を行ってください。

脊椎すべり症の予防

脊椎がずれないようにするには、いくつかの対策が必要です。脊椎すべり症または脊椎すべり症を予防する方法は次のとおりです。

定期的な運動をして、背中と胃の周りの筋肉を強化します。
太りすぎは腰に大きな圧力をかける可能性があるため、健康的な体重を維持してください。
ビタミンD、リン、カルシウムを含む、骨に健康的な食品を食べましょう。ほうれん草、牛乳またはヨーグルト、ナッツ、魚から入手できます。さらに、果物や野菜の定期的な消費とバランスを取ります。
危険にさらされている人は、脊椎すべり症を予防できるように、整形外科医にさらに相談することを躊躇しないでください。