犬を飼うことはあなたにこれらの4つの健康上の利点をもたらすことができます

ほとんどの人は、さまざまな理由で犬や猫などのペットを家に飼うことを嫌がります。たとえば、世話をするのが面倒だったり、アレルギーなどの病気のリスクを恐れたりします。実際、ストレスのあるときにエンターテイナーになるだけでなく、家にペットを飼うことで、これまで考えたことのないさまざまな健康上のメリットを得ることができます。それで、家で犬を飼うことの利点は何ですか？この記事で答えを見つけてください。

家で犬を飼うことの利点

1.心臓の健康を改善する

研究によると、犬を家に留めておくことは、血圧の低下、コレステロールの低下、トリグリセリドのレベルの低下に関連しており、これらすべてが心臓と血管の全体的な健康に貢献します。

それだけでなく、犬を飼育している心臓発作の患者は、家に犬を飼っていない患者よりも生活の質が高いことが知られています。

2.メンタルヘルスを改善する

2011年に発表された調査によると、家にペットを飼っている人は、飼っていない人よりも幸せで健康的で気分が良いことがわかっています。

その理由は、ペットと遊ぶのに数分を費やすと、調節に関与する脳内の化学物質であるホルモンのセロトニンとドーパミンの産生が増加する可能性があるためです気分。これらの活動の効果も、相手を抱きしめたり、美しい景色を見たりするときと同じです。

3.アレルギーのリスクを減らす

ほとんどの人は、彼らが引き起こすアレルギーのリスクを恐れて、毛皮で覆われた動物を家に留めることに消極的です。しかし、Journal of Allergy and Clinical Immunologyに発表された研究によると、家に猫や犬などのペットを飼っている親によって育てられた子供は、アレルギーや喘息を発症するリスクが低い傾向があります。

赤ちゃんの頃、常に2匹以上の犬や猫を飼っていた子供は、特定の細菌に早期にさらされるため、一般的なアレルギーを発症する可能性が低いことが知られています。その理由は、これによりアレルゲンに対する免疫システムが強くなるからです。