スキューバダイビングは不用意に行うことはできません、ここに3つの重要な準備があります

群島に住むことには多くの利点があります。ビーチへの頻繁な旅行に加えて、海でのダイビングであるスキューバダイビングを学ぶこともできます。しかし、ダイビングは簡単に思えるかもしれませんが、スキューバダイビングやオーシャンダイビングのコースを受講する前に準備しなければならないことがたくさんあることがわかりました。スキューバダイビングを始める前に、初心者は何を知っておくべきですか？以下の情報を確認してください。

スキューバダイビングは不用意に行うことはできません

海の下でのダイビングは水泳と同じではありません。海中の環境条件は、プールや陸上の環境条件とは大きく異なります。したがって、不用意に水に飛び込むことはできません。インドネシアの海域でダイビングをする前に、ダイビングスクールが発行したスキューバダイビング証明書を持っている必要があります。

ですから、まずダイビングスクールのコースに合格し、証明書を取得してから、インドネシアや他の国の水中世界の自然の美しさを楽しむ必要があります。飛行時間が長いほど、より美しい海に飛び込むことができます。

では、人間が海の下に潜るとどうなるでしょうか。

カドベンチュラからの引用によると、水中にいるときは、陸上にいるときよりも体の暖かさが20倍速く消えます。適切なトレーニングを行わないと、すぐに風邪を引いたり、低体温症を発症したりする可能性があります。

さらに、ダイビングは圧外傷を引き起こす可能性もあります。圧外傷は、水中での圧力の上昇による中耳の損傷です。これを防ぐために、ダイバーは通常、均等化または平衡化します。この用語は、耳を高圧条件に適応させるために使用されます。秘訣は、鼻を閉じながら空気を吐き出すことです。

実際、ダイビング中に窒素中毒を経験するかもしれません。これは、体内に過剰な窒素があり、意識を失う可能性があるために起こります。場合によっては、麻薬性窒素が昏睡を引き起こす可能性があります。窒素中毒の症状は、10メートルの深さでも現れる可能性があります。

本質的に、ダイビングは楽しいアクティビティですが、リスクがないという意味ではありません。そのためには、スキューバダイビングの前に十分な準備が必要です。そのように海の下でダイビングすることはできません。

スキューバダイビングに参加する前に、どのような準備をする必要がありますか？

海でダイビングしたことがない方のために、スキューバダイビングコースを受講する際に考慮しなければならない主なことが3つあります。詳細については、次の情報を検討してください。

1.水中での能力（ウォータースキル)

最初に達成しなければならないいくつかの能力要件がある場合、スキューバダイビングのようにやや独特で極端なスポーツでは一般的です。これらの要件は、ダイビング中の快適さと安全性のために存在します。さらに、要件が満たされているか、十分な能力がある場合は、ダイビングフィールドをはるかに簡単に習得することができます。

スキューバダイビングイントロから引用された、ダイビングインストラクターの専門家協会（PADI）からのテストがあります。 ウォータースキルまたは水中でのあなたの能力。

まず、10分間、プールの端まで浮いたり泳いだり、補助なしで水の真ん中にとどまることができます。

第二に、200メートルまでの道具なしで泳ぐか、ダイビングマスク、シュノーケル、カエルの靴で300メートルまで泳ぐ。あなたが水泳に慣れているなら、このテストは簡単に合格するでしょう。このテストでは時間のカウントがないので、エネルギーを蓄えるために気軽に泳ぐことができます。

ダイビングコースでは、ダイビングインストラクターがガイドし、前提条件となる基本的なスキルを習得します。

2.健康要件

ダイビング認定を取得するには、健康で健康である必要があります。そのためには、ダイビング前に必要な健康要件を満たしていることを示す医師の手紙が必要です。それを取得する方法は、医師に直接確認することです。医者は何をチェックすべきですか？これがリストです。

全体的な病歴
胸部X線
心臓の電気的活動を確認するための心電図（EKG）
肺機能
オージオグラム
視力（視力）
全血球計算
尿検査

あなたが受ける必要があるが上記にリストされていない他の医療検査があるかもしれません。したがって、ダイビングコースに連絡して、ダイビング前に満たす必要のある健康基準を決定してください。

さらに、ダイビングを妨げる可能性のある特定の健康状態があるかどうかを評価するために、質問票に記入するように求められます。

確かに、ダイビングには非常に落胆しているいくつかの健康状態があります。それらの中には、中耳腔の異常、冠状動脈性心臓病、および喘息があります。

3.ダイビング用品を知ることを学ぶ

身体的準備と医療検査とは別に、スキューバダイビングに参加したいのであれば、それほど重要ではないことがもう1つあります。はい、重要なことは、さまざまなダイビング機器の使い方と習得を学ぶことです。

ダイビングギアの各部分が可能な限り最良に機能する方法を認識し、理解することはあなたの義務です。これらのスキューバギアは、あなた自身の身体能力の延長として考えてください。たとえば、水中呼吸のためにスキューバチューブホースがどのように機能するかを理解します。チューブが自分の体の中の気道であるかのように、それがどのように機能するかを知る必要があります。これらのスキューバギアをどれだけよく知っているかが、ダイビングで成功するかどうかの鍵になります。

さらに、これらのデバイスで発生する可能性のあるリスクと、それらを防止または克服する方法についても知る必要があります。たとえば、ダイビングマスクはしっかりと装着する必要があります。頭を下げてマスクがぐらつくと、マスクがしっかりとフィットせず、水の浸入の危険があります。ダイビング中に突然マスクが緩んだ場合は、ダイビングインストラクターに相談してください。