目次:
- ばね指の定義
- ばね指とは何ですか?
- この状態はどのくらい一般的ですか?
- ばね指の兆候と症状
- いつ医者に診てもらいますか?
- ばね指の原因
- ばね指の危険因子
- ばね指の診断と治療
- ばね指の治療オプションは何ですか?
- 1.薬
- 2.セラピー
- 3.操作
- ばね指の家庭薬
- ばね指を助けることができるいくつかのライフスタイルの変更または家庭療法は何ですか?
ばね指の定義
ばね指とは何ですか?
ばね指または狭窄性腱滑膜炎は、特定の位置で指が硬くなる原因となる状態です。トリガーを引いたり離したりするように、指が瞬時に曲がったり真っ直ぐになったりする可能性。そのため、モーションシステムのこの障害はトリガーフィンガーとも呼ばれます。
ばね指は主に、骨や関節の構造の一部である腱と呼ばれる指の周りの組織の層に影響を与えます。腱は、骨格筋に接続する繊維の厚いネットワークです。
腱または腱の炎症により、腱が自由に動かなくなり、指が1か所に固定されます。
ばね指は、仕事や趣味に繰り返し握る活動が含まれる人々が経験する傾向がある状態です。この1つの健康問題の治療法は、その重症度に応じて大きく異なります。
この状態はどのくらい一般的ですか?
この腱障害はすべての年齢の人々に影響を及ぼしますが、通常、45歳以上の人々および男性よりも多くの女性に影響を及ぼします。この病気は、歯科医、仕立て屋、皮革職人の職業にとってリスクがあると言われています。
ばね指の兆候と症状
これらの関節および腱の障害のいずれかを経験したときに現れる可能性のある症状、つまり、指を折りたたんだり伸ばしたりするときに、指が固定位置に留まるか、特定の位置に固定されることがよくあります。まっすぐになったり、体位を変えたりできる人がいるはずです。
痛みは腱に現れ、しばしば動きに痛みを伴い、また腫れます。大人は中指に痛みを感じることがよくありますが、子供は親指に痛みを感じることがよくあります。
メイヨークリニックから引用された、人差し指の兆候と症状は次のとおりです。
- 特に朝は指が硬くなります。
- 指を動かすと「カチッ」という感覚があります。
- 影響を受けた指の付け根の手のひらにしこり。
- 指が曲がった位置にロックされ、突然まっすぐになります。
- 指は曲がった位置にロックされており、まっすぐにすることはできません。
ばね指は、親指を含むすべての指で発生する可能性のある状態です。この状態は、1本または複数の指に影響を与える可能性があり、両方の手で同時に発生する可能性があります。
上記にリストされていない他の症状があるかもしれません。この兆候について質問がある場合は、医師に相談してください。
いつ医者に診てもらいますか?
次のいずれかが発生した場合は、医師に連絡する必要があります。
- 症状は改善しません。
- 手術後の発熱または切開創からの分泌物。
指の関節が熱くて炎症を起こしていると感じた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。これらの症状は感染を示している可能性があります。
指の関節にこわばり、しびれ、痛みがある場合、または指をまっすぐにしたり曲げたりできない場合は、すぐに医師に連絡してください。
ばね指の原因
この関節の問題は、指の腱の裏打ちが炎症を起こして炎症を起こしたときに発生する状態です。腱は、筋肉と骨をつなぐ繊維のネットワークです。
各腱は、通常の腱の動きに影響を与える保護層に囲まれています。さらに、裏地を刺激すると腱に瘢痕組織ができ、裏地が厚くなり、線維症を引き起こし、腱の動きがより困難になります。
ばね指の危険因子
ばね指の危険因子は次のとおりです。
- 同じ動きを何度も何度も:同じ手の動きと長時間の保持を必要とする仕事や趣味はリスクを高めます。
- 特定の病気:糖尿病、関節リウマチ。
- 特定の性別: 女性は影響を受けやすいです。
- 職業:この1つの健康問題は、農民、産業労働者、音楽家に共通の状態です。
- 操作: 特に手根管症候群の後、あなたの手術の6ヶ月後、人差し指は非常に一般的な状態です。
あなたが危険因子を持っていなくても、それはあなたがこの病気にかかることができないという意味ではありません。これらの症状は参照用です。詳細については、整形外科の専門家に相談する必要があります。
ばね指の診断と治療
提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師または薬剤師に相談してください。
医師は通常、身体検査と症状に基づいて診断します。検査の必要はありません。試験中、医師はあなたに手を握って開き、手の領域を調べ、動きと関節のこわばりの証拠を調べるように求めます。
医師はまた、腫瘍があるかどうかを確認するためにあなたの手のひらに触れることがあります。腫瘍が人差し指に関連している場合、腫瘍は指の腱に付着するため、腫瘍は指の動きに合わせて動きます。
医師は、痛風、糖尿病、ひび割れ、甲状腺障害、手根管症候群などの他の考えられる原因を除外するために、血液検査とX線を使用することがあります。
ばね指の治療オプションは何ですか?
この状態の治療の目標は、炎症を軽減し、腱の内層の腱の滑走運動を正常に戻すことです。軽度の場合、原因を回避することで症状が改善することがあります。
ばね指治療のオプションは次のとおりです。
1.薬
イブプロフェン(アドビル、モトリンIB)やナプロキセン(アリーブ)などの非ステロイド性抗炎症薬は痛みを和らげることができますが、腱鞘を制限したり腱を閉じ込めたりする腫れを和らげる可能性は低いです。
2.セラピー
ばね指の治療法は次のとおりです。
- ブレーク:繰り返し握る必要のある活動は避けてください。
- スプリント:lmスイッチカテゴリとナメクジの変更医師は、最大6週間、指の痛みを所定の位置に保つために、夜間に副子を着用するように依頼する場合があります。
- ストレッチ体操:あなたの医者はまたあなたの指の可動性を維持するのを助けるために簡単な運動を提案するかもしれません。
3.操作
また、手のひらから腱にステロイド(コルチゾン)を注射することもあります。病気が再発した場合は、注射が複数回必要になることがあります。注射は患者の65%の症状を和らげます。
症状は通常3〜5日以内に消え、指は2〜3週間で再び動くことがあります。問題が解決しない場合、医師は麻酔下での手術を提案することがあります。次に、医師は手のひらの表面と腱組織の周りに小さな切開を行います。
時には、切開を必要とせずに針を使用して手術が行われます。
ばね指の家庭薬
ばね指を助けることができるいくつかのライフスタイルの変更または家庭療法は何ですか?
ばね指に役立つ可能性のあるライフスタイルと家庭薬は次のとおりです。
- 医師の指示に従ってください。
- ばね指がどの指にも影響を与える可能性があることを理解してください。それが複数の指で発生した場合、医師は治療を開始する前に他のタイプの糖尿病を除外します。
- 十分な休息を取り、健康状態を悪化させる可能性のあるさまざまな活動を避けてください。
この1つの健康問題に関連する質問がある場合は、整形外科医に相談して、最適な解決策を見つけてください。