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あなたは毎月のゲストを迎えたばかりですが、あなたのパートナーは理解したいと思っていますか？気持ち悪いので心が拒みたくなる気がしますが、その一方で性欲も高揚しています。生理中や生理中にセックスしても大丈夫ですか？
月経中のセックス、大丈夫ですか？
あなたの期間中にセックスをすることはあなたの個人的な選択です。これが問題ではないと感じたら、生理中にセックスをしても大丈夫です。逆に。月経痛がある場合 気分 醜くて怠惰に動きすぎるので、しばらくの間、すべてのベッド活動を最初に「欠席」したい場合は問題ありません。
生理中にセックスをしたい（またはしたくない）ことは何も悪いことではありません。月経は、すべての女性が毎月経験する自然な状態です。
月経中のセックスについて不潔なことや嫌なことは何もありません。結局のところ、流されるのは子宮の内壁だけです。おそらく、性行為中に出てくる血はそれほど恐ろしい光景ではありません。
ただし、これは最初にパートナーと話し合う必要があるトピックであることを忘れないでください。パートナーがこれにどのように対応するかを尋ねます。彼が気が進まない場合は、彼の決定を尊重し、妥協して、セックスがあなたとあなたの両方にとって最高の時間であるときにスケジュールを変更します。
彼があなたの考えに大丈夫なら、なぜそれをしませんか？実際、月経中にセックスをすることで得られるメリットはたくさんあります。
月経中にセックスをすることの利点
胃のけいれんを和らげる
セックスが月経中に経験する胃のけいれんを和らげることができる理由はいくつかあります。 Kinsey Confidentialからの報告、性欲とオルガスムは、体が自然な鎮痛剤として働くエンドルフィンを放出するのを助けます。
さらに、セックスの間、女性の心は気が散って、楽しいことについてもっと考え、覚醒のピークを作ります。性的親密さは、女性（および男性）の心からのストレスや病気、たとえば胃のけいれんを和らげるのに役立ちます。
性的興奮とオルガスムの経験はまた、人の体の化学反応を変化させます。女性と男性はどちらも、喜び、満足、幸福感に関連するオキシトシン、ドーパミン、およびその他のエンドルフィンを放出します。もちろん、とても幸せに感じるとき、痛みでイライラするのは難しいです。
まだ痛みについて。いくつかの研究は、女性が興奮したときの痛みと不快感の認識が異なることを示しています。したがって、性的活動が女性の体が通常とは異なる痛みの信号に反応するのを助けることができる可能性が高いです。
月経期間をスピードアップ
ABC Newsからの報告によると、オルガスムの間、子宮は引き締まり続け、その過程で、より多くの組織と残留血液をより速く流し、月経が短くなります。
性交中の正常位は、子宮内膜症のリスクを低下させるのに役立つことも示されています。子宮内膜症は、子宮外に子宮組織が発達し、性交中に痛みや痛みを引き起こす可能性がある一般的な病状です。
漏れが気になってリラックスできなかったのでは？予防策を講じないと、月経中のセックスが乱雑になることがあります。たとえば、古いタオルやシートで覆います。
自然な潤滑
嫌悪感を持って対応する前に、まずこれを理解してください。はい、月経は出血しており、セックス中にパートナーが血で「覆われている」のを見るのは怖いように思えるかもしれません。しかし、あなたが見る月経血は、実際にはあなたの流された子宮壁の残骸にすぎません。
WebMDから引用すると、一般的に女性は毎月小さじ4〜12杯の血液しか失いません。今のところ思っているほど多くはありません。
ただリラックスして、セックス中に出てくる可能性のある血液が天然の潤滑剤の添加物であることを自分に納得させてください。水ベースおよびシリコーンベースの潤滑剤は、セックス自体およびコンドームの耐性に対して安全です。逆に、油性潤滑剤はコンドームに損傷を与え、裂けるリスクを高める可能性があるため、ラテックスコンドームとの使用はお勧めしません。
まだわからない？通常の日のセックスも本質的に反発的であり、汗、唾液、体液、臭いがすべて1つに混ざり合っています。しかし、これはあなたをこれまで止めたことはありませんね？
フローニンゲン大学の研究によると、TIMEからの報告によると、人間、特に女性は、興奮したときにセックスに関連するすべての嫌な要因を無視できる可能性があります。性的興奮信号は、身体の自然な嫌悪感を無効にし、嫌悪感を減らして、通常は猥褻またはわいせつと見なされる行動に人が参加できるようにします。
ただし、リスクがあります
米国CDCによると、この期間中もHIVのような性感染症にかかる可能性があるため、月経中は安全なセックスを実践することが重要です。
ウイルス性疾患は月経血に存在する可能性があります。したがって、医師はこのリスクを減らすためにコンドームを使用することを強くお勧めします。シカゴのノースウエスタン大学ファインバーグ医学部の産婦人科の准臨床教授であるローレン・ストライチャー医学博士は、このリスクには2つの理由があると述べています。 「体液はHIVやその他の感染症を引き起こす可能性があり、月経期間中は子宮頸部がわずかに開き、ウイルスがより簡単に侵入する可能性があります。」
また、生理中に感染症にかかりやすくなることもあります。 American Congress of Obstetricians and Gynecologists（ACOG）によると、膣は1か月を通して3.8〜4.5のpHレベルを維持します。しかし、月経中は、より高い血中pHの影響を受けた結果として、膣のpHレベルが上昇します。この状態では、酵母はより急速に成長することができます。
