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性的欲求の低下、気分のむら、ほてり、睡眠障害は、女性が更年期に入ったときに現れる症状の一部です。あなたがそれを理解するかどうかにかかわらず、これらすべてのものはあなたの個人的な生活に影響を与える可能性があり、それはあなたのパートナーとの親密さを損なうことさえあります。実際、妻が更年期になったことを夫に伝えないことが重要ですか？
妻が更年期になる時期を夫に伝える必要がありますか？
初めて月経（初潮）を経験するときと同じように、月経期間の終わり（閉経）は確かに体にさまざまな変化を引き起こします。最初に最も目立つのは、通常、夜の睡眠に問題があるためです。眠っているときでも、睡眠を非常に不快にする障害もあります。
マウントサイナイ医科大学の妊娠および産科医および助手としてのレベッカ・ブライトマン医学博士は、よく眠ることが難しいことが後で気分に影響を与える可能性があると説明しています。
そのため、閉経直前や閉経時にわずかな問題に直面した場合でも、簡単に発火する女性が少なくありません。
それは不可能ではありません、これはあなたの嫌がる状態のためにあなたの夫との戦いを実際に引き起こします。さらに、あなたのパートナーはあなたの怒りの起源を知らないからです。これに基づいて、夫が彼の妻が更年期であるときを知ることを妨げることができる理由はありません。
これとは別に、更年期障害から決して切り離すことのできない問題の1つはセックスです。はい、現時点では、女性の性的興奮は減少するか、以前とは異なる傾向があるためです。体内のホルモンレベルの変化、および膣の乾燥は、一時的にセックスを避けている理由のいくつかです。
もちろん、これはカップルの心に大きな疑問を投げかけます。実際、あなたのパートナーは彼または彼女に何か問題があると思うかもしれません。それはあなたがセックスをするのを嫌がる原因になります。ですから、実際には、あなたが更年期に入ったことをできるだけ早くあなたのパートナーに伝えることは何も悪いことではありません。
そうすれば、少なくともあなたのパートナーはあなたが本当に感じていることをよりよく理解するでしょう。さらに良いことに、後で両方がこの問題から最良の解決策を得る場合。
どうやって夫に伝えますか？
更年期になる時期を夫に伝えなければならない時期は決まっていません。本質的に、あなたがそれを伝えるのが早ければ早いほど良いです。その理由は、あなたの夫はあなたの状態をより早く理解することができ、実際には些細な対立の発生を避けることができるからです。
さて、ここに彼の妻が閉経しているときに夫に伝えるために試みることができるいくつかのヒントがあります：
1.正直かつ率直に説明する
会話を始める前に、あなたとあなたのパートナーを快適な状況に置くようにしてください。さらに、これまで苦情につながったチャットを開くことができます。あなたが経験していることは更年期障害の到来によるものであることを率直に説明し、あなたのパートナーにゆっくりと理解させてください。
2.あなたが感じる症状を共有する
あなたのパートナーがあなたの状態をよりよく理解するために、あなたはあなたがしばしば感じるどんな症状を説明するべきです。変化のためかどうか気分 だからあなたは簡単に怒ります、またはあなたが性欲が低いためにセックスをしたいときに微妙な拒絶。
少なくとも、夫婦は、これまでのあなたの態度の変化は更年期に入ったことによって引き起こされたという明確な答えを見つけました。それのせいではありません。
3.一緒に解決策を探す
すべての苦情をうまく伝えた後、今があなたの両方にとって最良の解決策を見つける時です。たとえば、セックス中に安全な潤滑剤を使用したり、親密な関係だけに結び付けられていない他の性的活動に従事したりします。
セックスだけに固執しないでください。国内の調和を維持するために行うことができる他のさまざまな性的活動がまだあるからです。
あなたが感じるすべての不満や不満を表明しましたか？今、あなたは自由に呼吸することができます、そしてあなたのパートナーにこれまでのすべての注意、理解、そしてサポートに感謝することを忘れないでください。
バツ
