骨粗鬆症 4シャンプー時によくある間違い
4シャンプー時によくある間違い

4シャンプー時によくある間違い

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Anonim

シャンプーの手順は難しくありません。十分な量のシャンプーを加え、髪をやさしくこすり、よくすすいでください。些細なことと思われがちですが、シャンプーをするときに、気づかないうちに行われることが多いミスがたくさんあることがわかります。治療せずに放置すると、髪が傷つきやすくなります。したがって、次の間違いを繰り返さないように注意してください。

シャンプーの際に避けなければならない様々な間違い

1.シャンプーが多すぎる

あなたはあなたの髪をきれいに保つためにあなたの髪をあまり頻繁に洗う必要はありません。なぜなら、シャンプーを頻繁に行うと、髪を保護する天然オイルが失われるからです。その結果、髪はより油っぽくなります。

一方、シャンプーの頻度は、髪の毛の種類や問題によっても決まります。通常の髪の場合は、週に2〜3回洗うだけです。脂性の髪の場合は、毎日洗うことをお勧めします。これは、余分な油を吸収し、髪のボリュームを増やすことを目的としています。乾燥しがちな髪は、週に1回程度で栄養補給ができます。

簡単なルールは、たとえば、活動後にたくさん運動したり汗をかいたりした後など、本当に必要なときに髪を洗うことです。これは、髪や頭皮から油を取り除くのに役立ちます。

2.シャンプーを髪に直接注ぎます

髪にたっぷりと直接シャンプーすると、髪が乾くことがあります。まず手のひらに少量のシャンプーを注ぎ、泡立つまで拭いてから頭全体に広げることをお勧めします。頭のてっぺんからやさしくマッサージしてから、頭の他の部分に広げます。

3.シャンプーの間違った使用

髪の毛が変わったことに気づいたことがありますか?乾燥したり、ほつれたり、油っぽくなったりすることがあります。まあ、これは間違ったシャンプーを使用したことが原因である可能性があります。

すべてのシャンプーがすべての髪のタイプで同じというわけではありません。さらに、シャンプーの硫酸塩含有量は、通常、多くの泡を生成しますが、実際には脱毛を容易にし、乾燥します。したがって、硫酸塩を含むシャンプーは避けて、髪のキューティクルを引き締め、髪を滑らかにします。特に巻き毛の方や染毛剤をお使いの方に。

また、一部のシャンプーにはシリコーンが含まれているため、髪が滑らかで滑らかな感じになります。残念ながら、このコンテンツはゆっくりと髪をすばやく乾かします。シャンプーのシリコンが毛包をブロックし、新しい髪の成長を防ぎます。その結果、髪の毛がすぐに抜けます。だから、あなたの髪のタイプに合ったシャンプーを使用してください。

4.間違ったテクニックで頭をマッサージする

髪を濡らしてシャンプーでこするのではなく、頭の部分をやさしくマッサージしてください。血行を良くし、髪を強くし、頭皮をリラックスさせるのに役立ちます。ただし、間違った方法で行うと、髪にダメージを与え、頭皮が脂っこくなる可能性があります。

濡れた髪は傷みやすいので、やさしくマッサージしてください。秘訣は、額から首のうなじに向かって頭皮をマッサージすることです。これを行うには、ヘアラインに従い、頭皮を強く押しすぎないようにします。

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