鈍くて黒い太ももの内側を白くする5つの自然な方法

タイトな服が日光に過度にさらされると摩擦すると、太ももの内側が黒くなることがあります。もちろん、これは非常に不穏な外観であり、自信がありません。特にドレスやショートパンツとスカートを着ているとき。これを修正するために、黒い内側の太ももを白くするいくつかの自然な方法があります。

太ももの内側を白くする自然な方法

自宅で試すことができる太ももの内側を白くする5つの自然な方法があります。

1.アロエベラを塗る

アロエベラは、皮膚の炎症だけでなく、炎症を起こした皮膚に潤いを与え、なだめるのに効果的であることが知られています。しかし、どうやら、Planta Medicaで発表された研究では、アロエベラの特性が肌の暗い部分を白くするのに役立つこともわかっています。

アロエベラには、肌を明るくすると考えられているアロエが含まれています。だから、あなたの内腿を白くする方法としてアロエベラを使ってみても害はありません。

使用するには、アロエベラクリームまたはジェルを黒くなった部分に直接こすります。次に、完全に吸収されるまで放置します。シャワーを浴びる時間になるまで、すすぐ必要はありません。

2.オートミールとヨーグルトのマスクを着用します

オートミールマスクとヨーグルトマスクの利点についてよく耳にするかもしれません。結局のところ、この2つの組み合わせは、黒くなった太ももの内側の肌を白くするための自然な方法でもあります。

細かく挽いた小麦の穀粒から作られ、通常食べられるものとは異なる方法で処理されたタイプのオートミールを使用してください。市場では、このオートミールはコロイド状オートミールと呼ばれています。

コロイダルオートミールは、抗酸化作用と抗炎症作用が高く、紫外線をより効果的に吸収します。したがって、コロイド状オートミールは、発疹、湿疹、虫刺されなどの皮膚の問題の治療によく使用されます。

Journal of Drugs Dermatologyの研究では、コロイドオートミールは、特に湿疹の症状の影響により、暗い内腿を明るくするのに役立ちます。一方、ヨーグルトは乳酸を多く含み、肌の健康を改善すると考えられています。

このメリットを得るには、プレーンヨーグルト（フレーバーなし）とオートミールを1つの容器に入れてよく混ぜます。その後、15分以内にあなたの内腿に混合物を適用します。

最後に、きれいにすすぎ、タオルまたはティッシュでその部分を乾かします。最適な結果が得られるまで、この方法を週に数回繰り返します。

3.重曹を塗る

重曹は、角質除去剤として使用して、古い角質を明るくして取り除きます。

重曹で太ももの内側を白くするのはとても簡単です。重曹と水を混ぜるだけです。次に、太ももの部分に薄い層を適用し、15分間そのままにします。その後、水ですすぎ、軽くたたいて乾かします。この方法は、週に2〜3回繰り返すことができます。

ただし、重曹は一般的に肌に負担がかかりすぎるため、刺激を与える恐れがあります。したがって、慎重に使用し、使用後に現れる影響に注意する必要があります。

4.ココナッツオイルとレモンジュースを塗ります

ココナッツオイルとレモンは、肌の色素沈着過剰（黒ずみ）を減らすのに適切な組み合わせです。レモンには、肌を明るくするのに役立つことが知られているビタミンCが含まれています。一方、ココナッツオイルは、太ももの肌を柔らかくしなやかに保つのに役立つ保湿剤として機能します。

この混合物を作るために、あなたは味わうためにココナッツオイルとレモンジュースの大さじ数杯を混ぜる必要があるだけです。次に、この混合物を太ももの部分にこすり、約10分間マッサージします。その後、必要に応じて石鹸と水で油性部分を完全に洗い流してください。

5.使用する スクラブ シュガー

砂糖はあなたの台所で見つけることができる自然な角質除去剤です。粗い顆粒は、死んだ皮膚細胞を自然に剥離させるのに役立ちます。したがって、太ももの暗い肌の色が死んだ皮膚の蓄積によって引き起こされている場合、 スクラブ 砂糖は効果的な解決策になる可能性があります。

太ももの内側を白くする スクラブ 砂糖はレモン水と蜂蜜と混ぜることでできます。これらの3つの材料が均一に混ざるまで一緒にかき混ぜてから、混合物を内側の太ももにそっとこすります。その後、こすった部分をきれいな水ですすぎ、軽くたたいて乾かします。

しかし、これらの自然な方法だけでは即座に結果を得ることができません。その理由は、天然成分が黒ずんだ太ももの内側を明るくするのに間違いなく効果的であることを確認する研究はあまりないからです。より有望な治療を受けるには、皮膚と生殖器の専門家（Sp。KK）に相談してください。

写真提供：エリートデイリー

バツ