セックスセラピストに相談する前に知っておくべき5つのこと

多くの人々は、セックスセラピーという言葉を聞いて、それをわいせつな活動や売春の宣伝と関連付けると、依然として否定的に考えています。あのようでなく。セックスセラピストは、インポテンス、困難または無能力などの性機能障害からオルガスム、性欲減退、性依存症に至るまで、あなたが抱えている可能性のあるさまざまな性的問題に対処するのを助けることができます。

しかし、セックスセラピストと相談する前に、まず次のことを知っておいてください。

セックスセラピーに行く前に知っておくべきこと

1.セックスセラピストは、通常の心理学者と同じように働きます

セックスセラピーのコースは、一般的な心理学者に相談することと大差ありません。心理的問題のカウンセリング中に、セラピストまたはカウンセラーは通常、あなたをよりよく知るためにいくつかの基本的な質問をします。あなたの人生で何が起こっているか、何があなたを治療に向かわせるか、何があなたの人生を妨げているか、そしてあなたが達成したい目標から始めます。セックスセラピーもこのような基本から始まります。

さらに、セックスセラピストはあなたの性生活の歴史について詳細に尋ねることができます。これには、最後に（他の人とまたは自分で）セックスした時間、セックスの頻度、ベッドの問題を感じることなどが含まれます。

基本的に、セックスセラピーは、セラピストが問題の根源を検出して、問題の根源についての感情や見解を管理するのに役立つように、告白セッションを通じて開く必要がある他のタイプの療法と同じです。

そうして初めて、彼は、おそらく毎日の習慣（セックス関連と非セックス）を変え、問題の原因から身を遠ざけ、安全な性教育を提供し、感情とストレスを制御する技術を教えることによって、あなたが道を見つけるのを助けます。彼らはあなたの人生に影響を与えないこと。セックス。

2.セックスセラピーは服を脱ぐことではありません

セックスセラピーという名前にもかかわらず、プロのセックスセラピストとのカウンセリングはクライアントに服を脱がせません。さらに、性器を見せたり触ったりして性的活動/位置を実行するように求められます。良いセックスセラピーでは、セラピストが直接セックスする方法を教えることもできません。

アメリカン大学の性教育者でセクシュアリティの教授であるイボンヌ・K・フルブライト博士は、Everyday Healthのウェブサイトから、そうするように求められた場合は、すぐにその場を離れて法的支援を求めると述べたと伝えられています。

2.セックスセラピストはあなたの身体的な問題を助けることができます

ほとんどの性的障害は一般にストレス、うつ病、不安などの心理的問題から生じるため、セックスセラピストとのカウンセリングはあなたの性的問題の正しい解決策になる可能性があります。

それでも、特定の病状（糖尿病、癌、脳卒中など）、自動車事故、または手術後に性的問題を経験している人は、セックスセラピストに相談することもできます。

セラピストは、あなたの身体的問題に対処する医師と協力して、あなたの性生活の質を改善または改善するための将来の計画を計画することができます。

理解する必要があることは、この療法は性的機能不全を引き起こす身体的制限や問題を治療または治療することはできません。多くの場合、セックスセラピーは精神的または感情的な問題から生じる性的問題を助けることができるだけです。

4.誰でもセックスセラピストに相談できます

ペアだけでなく、誰でもセラピストに相談することができます。必要に応じて、一人で、またはパートナーと一緒に来ることもできます。クライアントが結婚していない場合、セラピストは性的問題にも対処できます。これは、彼らが他の人々とより親密になるように彼らに影響を与える問題を抱えているためである可能性があります。 1つの理由は、性的外傷またはセックスについての否定的な考えである可能性があります。