良い、より前向きな親になるには？

あなたが子供を持っているとき、あなたの役割はあなたのパートナーと一緒に暮らすことから自動的に変わり、そのすべての挑戦で親になります。これらの課題は時々あなたを疲れさせ、ストレスを与え、さらには落ち込んでしまいます。この気持ちは、長く続くと、いい親になれないと感じる人もいます。

さて、ストレスを避けるために、あなたは何かについてもっと前向きな親である必要があります。では、どうすれば良い親になることができるでしょうか。これらのヒントのいくつかはあなたの参考になるかもしれません。

良い、より前向きな親になる方法

問題を見る視点を変える

リラックスしていて心が落ち着いているときは、怒りや動揺を引き起こすことが多い問題について考えてください。たとえば、子供たちが食べ物を無駄にしたり、転ぶまで走ったり、水遊びをしたりします。あなたがそれを覚えているとき、最初に、子供たちがあなたが迷惑だと思うことをする理由についてもっと深く考えてください。

なぜあなたの子供は食べ物を無駄にしているのですか？彼は退屈ですか、それとも単に注意を求めていますか？非常によく家族から始めて、問題の彼らの認識を変えることは親にとって重要です。子どもたちが自分の行動のために親からの否定的な反応を見るとき、その時彼らは世話をされていると感じます。

次に、この動作がなぜあなたを悩ませているのかを考えてください。他の人の前で恥ずかしがり屋だからですか？それでは、その行動は悪い行動であり、他人に受け入れられないと判断しましたか？確かに、一部の子供たちの行動は迷惑ですが、時には彼らがすることは彼らの発達に応じており、彼らが他の人を傷つけない限り、あなたは気にしないでください。

問題の見方を変えることで、ゆっくりと良い親になり、子供に対してより前向きになることができます。

あなたの子供へのあなたの期待を下げる

良い親になるには？親は、子供が自分の世界を楽しみたいだけの子供であることを忘れることがあります。親が子供の態度について高い期待や特定の規則を持っていて、持っていない場合、それは親にとって裏目に出て、あなたを苛立たせ、さらにはストレスを与えます。

あなたの子供はまだ遊びたい子供であることを理解してください。新しい人に会うときは時々幸せで友好的ですが、奇妙な場所にいるときはめったに不快に見えません。あなたの子供に対するあなたの期待を下げることはあなたが問題に対処することでリラックスしてより前向きな親になるのを助けることができます。

子供のための特別な時間を作る

すでに子供がいると、時間はとても貴重なものになります。忙しいと親子の距離が縮まることがあります。 10代の若者が外で新しいことを探索するのに忙しいとき、距離は長くなります。

キッズヘルスは、良い、前向きで、効果的な親になるための1つの方法は、子供たちと特別な時間を作ることだと言いました。携帯電話を保存してオフィスで働き、子供たちが日常生活についてたくさん話す時間を作ってください。この方法は、親子がお互いを理解しているため、親子の関係を強化することもできます。

子供たちとの親密さを築く

良い親になり、子供たちに対してより前向きになるためには、子供たちとより緊密な関係を築く必要があります。あなたの子供とあなたが心と心を密接に結びつけていると感じるとき、あなたはストレスを感じにくくなり、より前向きな態度を取ります。毎日10〜20分かけて、あなただけでなく、その日の子供たちの様子や忙しさを調べてください。ストーリーを共有することは、良い、より前向きな親になるための手段になり得ます。

子供の前で前向きな文章を使う

疲れたときは、自分自身について否定的な文章を言うのは避けてください。ハフィントンポストから立ち上げられた子供たちは、親の行動や発言を真似します。これは、特に彼が幼児である場合、あなたの子供にとって否定的な提案になる可能性があります。この年齢で、子供たちは彼らの社会的および感情的な生活のために自信を必要とします。ポジティブな文章は、子供たちが自信を高めるのに役立ちます。