すべての肌タイプのための日常的で基本的なフェイシャルケア

良いフェイシャルケアは、高価なフェイスクリームに大金を費やしたり、有名な皮膚科医に行く必要はありません。肌のタイプに関係なく、清潔さ、美しさ、顔の健康を維持するために、今日から適用できる良い習慣がたくさんあります。

それだけでなく。適切なフェイシャルケアの原則を知ることは、にきび、しわ、小じわ、顔の黒ずみなどの厄介な肌の問題を防ぐのに役立ちます。

毎日5ステップのフェイシャルルーチン

1.顔をきちんと洗う

あなたはあなたの顔を正しい方法で洗う方法を確信していますか？気を付けて。間違った方法は、実際に顔の皮膚をくすみ、油っぽくする可能性があり、これも問題があります。これが右の顔を段階的に洗うことです：

最初に手を洗ってください。手の皮膚は顔の皮膚に直接接触します。手が汚れると、実際に細菌や汚れが皮膚に蓄積し、顔に感染します。だから、最初に手を洗ってください！
化粧を落とします。手を洗った後、今こそ綿とメイクで顔のメイクを落とす時です リムーバー。オイルベースのリムーバーを使用して、残留物をきれいにすることができます 防水メイク 顔に、またはミセル水を使用してください。きれいに拭いてから、ぬるま湯に浸した手ぬぐいで顔を洗ってください。
クレンジングソープで顔を洗う。お肌のタイプに合った洗顔料をお選びください。ただし、安全のため、フォームを使用してください。 クリームまたはジェル。このタイプの洗顔料は、肌の角質除去、残留メイクの除去、毛穴の詰まりを助ける働きをします。穏やかな円を描くように石鹸を顔全体に広げます。ぬるま湯で顔を洗います。
顔を乾かす。タオルで顔をこすって乾かさないでください。残りの水が乾くまで、清潔な手ぬぐいで軽くたたくだけです。

寝る前に、朝と夜の少なくとも1日2回顔をきれいにしてください。

洗顔後の効果を実感することで、クレンザーが正しいかどうかがわかります。優れたクレンジングソープは、マットにきつく引っ張る効果を残してはなりません。これは実際にあなたの肌の天然オイルまたは保湿剤がなくなったことを示しています。良い石鹸は、洗顔後に顔に潤いとしなやかさを感じさせるはずです。

2.トナー、美容液、保湿剤を使用します

肌の状態がまだ湿っていて、滴り落ちず、完全に乾いていないときに、すぐにトナーをこすり続けます。これにより、トナーの内容物が肌に完全に浸透するのに役立ちます。あなたの顔の肌のタイプとあなたが根絶したいターゲットの問題に合ったトナーを選択してください。アルコールを含むトナーを選ばないようにしましょう。

トナーを使用した後、顔の血清を適用し続けます。顔の血清は、肌の再生を促進し、顔の色調を明るくし、夕方に不均一にし、しわと戦い、にきび、黒ずみ、色素沈着過剰を根絶するなど、より具体的な肌の問題を直接対象としています。

朝洗顔後、お肌の状態に合わせてビタミンCセラムなどの美容液をお使いいただけます。一方、洗顔後の夜は、夜の顔の肌に良いレチノールまたはレチノイド血清を使用することをお勧めします。美容液が肌によく吸収されるまで3〜5分待ちます。

美容液を使用した後は、保湿剤の塗布を続けてください。保湿剤は、乾燥肌から油性肌まで、あらゆる肌タイプに欠かせません。お肌のタイプに合った保湿製品を選び、ラベルが貼られていることを確認してください非コメドジェニック そして 低刺激性。使用する前に、フェイシャルクリーム製品の成分を確認することを習慣にしてください。