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気づかないうちに、舌の状態はあなたの体の健康を反映する可能性があります。食事中の咬傷や辛い食べ物を食べるときの舌の灼熱感など、ほとんどの舌の問題は問題なく、治療が簡単です。それでも、他のいくつかの舌の問題は、より深刻な病気に関連している可能性があります。
最も一般的な舌の問題、およびそれらを修正する方法
1.白い舌
白い舌は通常、乳頭が腫れ、最終的に腫れるときに発生する口腔および歯科衛生の不良によって引き起こされます。細菌感染は、舌に白い滑りやすい歯垢を引き起こす可能性があります。
さらに、白い舌は白板症と扁平苔癬によって引き起こされる可能性があります。白板症は、一般的に無害な口の中の白い斑点ですが、舌の痛みを引き起こし、口、歯茎、および舌に白い斑点が現れると、口腔がんの症状を示す可能性があります。一方、扁平苔癬は、皮膚の慢性炎症を引き起こす自己免疫疾患です。
白舌の問題は、より良い口腔衛生を維持し、喫煙を避け、過度のアルコールを飲み、栄養上のニーズを満たすために健康的でバランスの取れた食事を維持することによって治療することができます。
2.赤い舌
通常の舌は一般的にピンク色です。赤、青、紫などの明るい色の食べ物を食べると、舌の色が変わる可能性があります。
それでも、舌が赤く、舌の上面と側面の地図上に島の集まりのような形をした白い境界線のしみが表示されるかどうかを医師に確認する必要があります。これは、地理的な舌の兆候です。通常、この状態は治療をしなくても自然に治りますが、2週間以上続く場合は医師に相談してください。
赤舌の他の原因は、ビタミンB12欠乏症、デング熱の症状、および通常5歳未満の子供に発症する川崎病です。
赤い舌の治療は、それぞれの原因によって異なります。一般的に、赤い舌による痛みの症状は、イブプロフェンやナプロキセンナトリウムなどの鎮痛剤またはコルチコステロイドを含むうがい薬で治療できます。また、体のニーズを満たすために、食物源とビタミンサプリメントの両方からの追加のビタミン摂取が必要です。
詳細については、さらに医師にご相談ください。
3.黒毛舌
黒毛舌は見た目は邪魔ですが、実際には危険ではありません。原因は乳頭(舌の表面の小さな発疹)が伸びて細菌が感染しやすくなることです。発生したバクテリアが舌を黒くします。
さらに、黒毛舌は、薬物の副作用、口渇、喫煙習慣、口腔および歯科の衛生状態の悪さ、および化学療法の副作用によって引き起こされる可能性があります。
黒毛舌の問題は、一般的な舌の色のように正常に戻る可能性があるため、通常、特別な治療は必要ありません。しかし、より健康的な食事を変えることで、治癒を早めることができます。喫煙をやめる;定期的に舌を磨いたりこすったりするなど、常に口腔衛生を維持することを忘れないでください。
4.舌の腫れ
特定の食品アレルギー反応は、舌の腫れを引き起こす可能性があります。同様に、特定の薬の副作用、例えば、アスピリン、アリーブ、アドビルなどの高血圧や鎮痛剤のACE阻害薬もあります。さらに、口唇ヘルペス感染症は、舌が腫れるように炎症を引き起こす可能性もあります。熱いものを食べたり飲んだりすると、舌が水ぶくれを起こし、最終的には腫れることがあります。
温かい食べ物や飲み物による舌の腫れは、通常、自然に治ります。舌が再び治るまで、熱く食べたり飲んだりしないようにする必要があります。
他の状態を克服するために、あなたは彼らが正しい治療ですぐにフォローアップされることができるようにあなたの医者に確認することができます。
5.舌が動きにくい
舌の動きの問題は、しばしば神経の損傷によって引き起こされます。たとえば、脳卒中や手術からの回復後。
動かしにくい舌は、食べ物を飲み込んで話す能力に大きな影響を与えます。この状態に対して行うことができる治療法は、舌の神経を回復させるのに役立つ理学療法です。