皮膚細胞を修復するための5ナイトスキンケア

朝の明るく健康的な顔を得るには、夜のスキンケアが鍵となります。就寝前に肌をとらないでください。実際、夜は肌をケアするための非常に重要な時間です。

気楽に、面倒ではありません。寝る前に、自宅で夜のスキンケアがどのように見えるかを確認してください。

1.肌をきれいにします

長い一日の活動の後、最も必須の夜のスキンケアはスキンクレンザーです。顔からつま先まで見逃せません。

あなたが眠るとき、あなたの肌は自然にそれ自身を修復して回復します。就寝前に顔をクレンジングすることは、肌がこのプロセスを最大化するのを助ける最も基本的な方法です。

それだけでなく、肌をきれいにすることは、にきびやかゆみなどの肌の問題を防ぐのにも役立ちます。

お肌のタイプに合ったボディソープを使用してください。同様に顔に石鹸を選ぶとき。

メイクをする場合は、まずミセル水、クレンジングバーム、または顔に合ったクレンジングオイルで洗う必要があります。これは、すべてのメイクアップが顔から消えることを確実にするために必要です。

夜のスキンケアレジメンでもトナーをお見逃しなく。トナーはお肌の自然なpHレベルを回復するのに不可欠です。自然なpHで、皮膚はバクテリアや他の微生物に対してより耐性があります。

トナーの使用は、まだ皮膚に付着している汚れや石鹸の残留物がまだある場合にも同時にクレンジングします。

お肌のタイプに合わせてトナーをお選びください。簡単に使用するには、綿に少量のトナーを注ぎ、顔と首をそっと拭きます。

ナイトクリームは、睡眠中に肌が自然に修復するのに役立ちます。皮膚細胞の代謝活動がピークに達するのはこの夜です。したがって、適切な有効成分を含むナイトクリームを使用すると、肌の自然な修復プロセスに役立ちます。

重要なのは、適切な有効成分を含むナイトクリームを使用することです。ナイトクリームの中には高価なものもあり、保湿効果しかないため、肌の再生を促進する効果はあまりありません。

したがって、ナイトクリームを使用するときに間違った選択をしないでください。ツボクサを含むクリームを選ぶことができます。このクリームは、皮膚細胞に発生する損傷を修復し、皮膚細胞の再生を迅速に加速することができます。

Centella Asiaticaを含むクリームは、夜のお肌に潤いを与えるのにも役立ちます。

夜になると、肌が乾きやすくなります。だから、肌に潤いを与えるローションを使うのを忘れないでください。朝、肌が乾燥しないように、肌に潤いを与えるローションを選びましょう。

保湿剤が必要なのは顔の皮膚だけではありません。あなたの手と足もそれを必要としています。毎晩石鹸で肌をきれいにした後、それを乾かしてから、手にローションを塗ります。

夜は少し濃いローションを使いましょう。これはあなたの手と足を一日中保湿し続けるでしょう。翌朝、とてもやわらかい肌を感じることができます。

美容液はやや濃厚な液体で、肌に栄養を与える有効成分が含まれています。美容液には、製品よりも強力な老化防止物質が含まれています スキンケア その他、特に抗酸化剤、ペプチド、およびコウジ酸などの美白剤の成分が含まれている場合。

血清は非常に小さな分子でできているので、皮膚は血清を素早く吸収することができます。したがって、皮膚に塗布した後、完全に吸収される直前に血清を平らにする必要があります。

就寝前に効果を得るには、1〜2滴の血清が必要です。