6まだよく行われている膣の洗浄の間違い

それをきれいに保つために膣の世話をすることは非常に重要です。しかし、膣の衛生状態を過小評価している女性はまだたくさんいます。後で、あなたが膣感染症または他の病気を経験することになった場合、あなたはそれを後悔するでしょう。ですから、後悔しないように、次の膣を掃除するときは色々な間違いに注意してください。あなたはそれをしたくありません、OK。

膣を掃除するときによくある間違い

あなたがあなたの膣を効果的に治療することができるために、あなたは最初に清潔で健康な膣の特徴がどのように見えるかを知る必要があります。健康サイトWebMDから要約すると、健康な膣は確かに自然な膣液を放出します。色はクリアにできますが、ミルクのように少し曇っている場合もあります。液体のにおいが強くない限り、これは正常です。

膣分泌物がゴツゴツしている、強い臭いがある、または色が濃い、黄色、緑色、茶色の場合は、細菌または真菌に感染している可能性があります。膣の感染症は、膣を治療する間違った方法によって引き起こされる可能性があります。感染を防ぐために、以下の性器を掃除するときは、6つの間違った方法を避けてください。

1.膣をきれいにするのが面倒

少なくとも1日1回は定期的に膣を掃除する必要があります。掃除が面倒だと、この部分に油分、汗、悪玉菌がたまりすぎることがあります。その結果、感染しやすくなります。したがって、1日1〜2回、ぬるま湯で膣を洗ってください。

ただし、月経がある場合は、1日2回まで膣を洗う必要があります。これは、ロンドンのユニバーシティカレッジ病院の婦人科および尿路の専門家、すなわち博士によって伝えられました。スージーエルニール。

2.膣を洗うことが多すぎる

膣をめったに掃除しないと感染のリスクが高まる可能性があり、明らかに膣を頻繁に洗うこともリスクです。これは、あなたの性器がすでに善玉菌と悪玉菌のバランスを維持するための特別なシステムを持っているからです。膣領域の善玉菌は、悪玉菌感染症や真菌感染症の予防に関与しています。

さて、あなたの膣をあまりにも頻繁に洗うことは、膣領域の善玉菌と悪玉菌のバランスを崩します。善玉菌は死ぬ可能性があります。つまり、真菌や悪玉菌はさらに悪質になります。したがって、適度に、つまり1日に1〜2回膣を洗ってください。

3.石鹸を使って膣を洗います

バスソープは、膣領域の適切なpHレベルで設計されていません。したがって、バスソープを使用して膣を洗うことは、膣内のpHレベルのバランスが取れていないため、実際には危険です。感染と戦うために機能する善玉菌の数を維持するには、バランスの取れたpHレベルが必要です。

したがって、膣のかゆみ、臭い、分泌物などの感染症のさまざまな症状が発生した場合は、バスソープを使用して膣を洗うことは避け、女性の臓器（外陰部）の外側のみを洗うようにしてください。必要に応じて、pHレベルが調整されている、またはポビドンヨードなどの有効成分を含む膣用の特別な消毒製品を使用してください。この物質は、膣が感染したときに、膣分泌物、かゆみ、または悪臭を和らげるのに役立ちます。

良いバクテリアを殺さないように、膣クレンザーは膣の内側ではなく外側にのみ使用してください。

4.後ろから膣を乾かしてすすいでください

排尿やシャワーを浴びた後、膣を乾かすときは注意してください。組織を後ろ（臀部）から前（膣）までこすって膣を乾かさないでください。正しい方向は、正面から臀部まで反対です。

米国の内科と女性の健康の専門家によると、博士。ホリーフィリップスは、膣を後ろから乾燥またはすすぐことは、さまざまな細菌や悪玉菌を直腸や尿の開口部から膣の開口部に移すことと同じです。また、尿路感染症にかかりやすくなります。

5.膣を乾燥させるときは注意しないでください

見当違いであることに加えて、多くの女性はしばしば彼らの膣を乾かすときに急いでいて、苛立ちを引き起こします。膣を乾かすときは、ティッシュを前から後ろに軽くたたいてこすります。あなたの性器は非常に敏感な組織を持っているので、あまり強くこすらないでください。したがって、膣を乾燥させるときは軟部組織またはタオルを使用し、急いではいけません。

6.膣が完全に排出されていない

ゆっくりしなければなりませんが、膣は完全に乾かす必要があります。排尿やシャワーを浴びた後、膣を乾かさないと、その部分は湿り気になります。湿った膣は、感染を引き起こす細菌や悪玉菌の増殖に理想的な環境です。ですから、排尿やシャワーを浴びた後は、軟部組織を持ってきて、親密な臓器を完全に乾かす習慣をつけましょう。