マヌカハニーとブルの8つのメリット。こんにちは健康

マヌカハニーについて聞いたことがありますか？ニュージーランドから来たインドネシアに輸入された蜂蜜は、通常の蜂蜜の数十倍の費用がかかる可能性があります。しかし、マヌカハニーはパワフルハニーとしても知られています。通常の蜂蜜の4倍になるマヌカハニーの含有量は、いくつかの種類の病気を癒すのに役立ちます。さあ、このマヌカハニーの用途についてもっと知りましょう。

1.胃酸の問題

小腸細菌異常増殖 （SIBO）、胃酸、および 酸逆流症 互いに関連しています。マヌカハニーには抗生物質が含まれていることが知られているため、細菌感染症の治療薬として有用です。最近の研究では、胃酸に含まれる有害なバクテリアの1つである クロストリジウム、マヌカハニーと戦えることがわかりました。したがって、マヌカハニーを摂取することは、胃酸を減らし、消化器系のバランスをとるのに非常に有益です。

2.にきびと湿疹

さまざまな患者さんの証言から、マヌカハニーはニキビや湿疹を取り除くのにも役立ちます。今まで、マヌカハニーがにきびや湿疹を取り除くことができるという科学的な理由はありません。ただし、この蜂蜜をにきびや湿疹の部分に数分間塗布してから、石鹸と水で洗い流すことで、これを試すことができます。最大の結果を得るためにこれを毎日行ってください。

3.メチシリン耐性黄色ブドウ球菌（MRSA）

この病気について聞いたことがありますか？バイオテロによって引き起こされる病気と呼ばれることが多いこの病気は、抗生物質の過剰使用と、与えられた効果のない薬によって引き起こされ、細菌を引き起こします ブドウ球菌 容赦なくなります。急速に広がり、MRSAのほとんどの人は感染するので、生き残るためには手術や人工関節が必要になるか、チューブのサポートが必要になります。

しかし、最近の研究者は カーディフメトロポリタン大学 英国では、MRSAを持つ人々に希望を与える発見が見つかりました。研究者たちは、マヌカハニーがMRSA菌に含まれる遺伝子の活性を低下させる可能性があることを発見しました。

4.火傷、潰瘍、および潰瘍

に発表された研究によると Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products、マヌカハニーは、重度の傷を回復し、火傷による痛みを軽減し、患者の皮膚の炎症を軽減するのに役立ちます。さらに、マヌカハニーの抗酸化作用、抗菌作用、抗炎症作用により、潰瘍や潰瘍のある人の感染を防ぐことができます。

5.穴あき歯と歯肉炎

マヌカハニーは歯肉炎や歯周病の治療に役立つとの研究もあります。からの研究者によると オタゴ大学歯学部 ニュージーランドでは、マヌカハニーをすすったりうがいをしたりすると、歯垢が35％減少するだけでなく、歯肉炎の人が出血する領域も35％減少することがわかりました。マヌカハニーのカルシウム、亜鉛、リンの含有量も歯の修復に重要な役割を果たします。

6.喉の痛みと免疫力

2007年に、Journal of Leukocyte Biologyに発表されたデータは、マヌカハニーに含まれる成分が免疫細胞を増加させる可能性があることを示唆しています。

さらに、2011年の研究では、マヌカハニーが喉の痛みを引き起こす細菌の増殖を止めたことがわかりました。病気のときにマヌカハニーを摂取する多くの人が、数時間後に健康を感じるのも不思議ではありません。実際、国立がん研究所の最近の研究でも、マヌカハニーは化学療法薬によって引き起こされる喉の痛みを癒すのに役立つことがわかりました。

7.美容ケアと健康の改善

マヌカハニーを定期的に摂取すると、エネルギーレベルと健康の質を高めるのに良い効果があります。マヌカハニーの栄養素は、活力、エネルギー、肌のきめや色調を改善することができます。マヌカハニーを洗顔料に加える 自家製 あなたは死んだ皮膚細胞を剥離し、皮膚へのフリーラジカルの影響と戦うことができます。シャンプーやヘアマスクにマヌカハニーを加えて、髪をツヤツヤにします。または、デトックスドリンクにマヌカハニーを加えることもできます。

8.睡眠の質を改善する

マヌカハニーはあなたが質の高い睡眠を得るのを助けます。マヌカハニーは、睡眠中の体の機能に必要なグリコーゲンをゆっくりと排泄するのに役立ちます。就寝前にこの蜂蜜をミルクに加えると、体がメラトニンを分泌し、脳がよく眠れるようになります。多くの健康上の問題は、心臓病、2型糖尿病、脳卒中、関節炎などの睡眠不足に起因します。マヌカハニーは睡眠の質を改善するのに役立つので、マヌカハニーはこれらの病気のリスクを減らすのにも役立つことを意味します。

この蜂蜜の価格は通常の蜂蜜よりも高価ですが、生産される利益を見るのもそれに見合ったものであるため、この蜂蜜が高価である理由はかなり合理的です。ただし、市場に出回っている偽のマヌカハニーに騙されないでください。本物のマヌカハニーは、パッケージにUMFラベルが付いています。がんばろう！