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日焼け止めまたは日焼け止め？市場に出回っている日焼け止め製品の幅広い選択肢の間で、あなたにぴったりの製品を選ぶことは時々非常に混乱する可能性があります。ほとんどの人は、日焼け止めと日焼け止めの間に明確な違いがあること、そしてそれらに含まれる利点を知りません。ここにあなたが知る必要があるいくつかの用語があります。
広域スペクトラム
日光には、UVAとUVBの2種類があります。 UVAの文字Aは「老化」（老化）を意味し、UVBの文字Bは「燃焼」（燃焼）を意味します。 UVBを含む日焼け止めは古くから人気がありますが、本当に必要なのは「広域スペクトル」と書かれた日焼け止め製品です。つまり、日焼け止め製品は紫外線AとBの両方からの保護機能を備えています。
SPF
SPFはSunProtectionFactorの略です。日焼け止め製品のSPFは、製品が日焼けから肌を保護するのにどれだけ優れているかを教えてくれます。 SPF番号は、製品の使用中に火傷することなく太陽の下にとどまることができる時間の尺度です。したがって、保護なしで肌が日焼けを始めるのに通常約15分かかり、SPF 10を使用している場合、製品は燃焼するまでに最大10倍、つまり15×10分= 150分長くなります。 2.5時間。保護クリームを使用せず、SPF 30を使用すると、通常10分以内に肌が日焼けする場合、このクリームは300分間の日光への露出からあなたを保護します。等。
SPF番号が高いほど、製品によって提供される保護がどの程度強力であるかを示すものではありません。 SPF10は、SPF15やSPF50と同様に、暑い太陽からあなたを守ります。高いSPFレベルはより多くのUVBをブロックしますが、皮膚のやけどのリスクに対して100％の保護を提供しません. ただし、SPFが高い製品は、皮膚がんなどの長期的な皮膚損傷のリスクからの保護を強化することができます。
SPFレベルが低いほど、火傷を心配せずに暑い太陽の下で過ごす時間を増やすために、より頻繁に再適用する必要があります。
日焼け止めや日焼け止めなどの日焼け止め製品は、水を簡単に洗い流し、体の一部を紫外線に弱くすることを覚えておいてください。日焼け止めを不均一に、または十分な頻度で適用しないと、その効果が低下する可能性があります。使用している製品のSPFレベルに関係なく、期間が終了した後、または水泳や発汗が終わったらすぐに、均等に再利用してください。
それでは、日焼け止めと日焼け止めの違いは何ですか？
日焼け止め製品には、化学的および物理的の2つのタイプがあります。それぞれがあなたの肌を保護するために異なる機能と働き方を持っています。
日焼け止め
日焼け止め、または日焼け止めは、日焼け止めとして機能する化学液体ローションです。日焼け止めローションは肌に入り、紫外線を吸収してから肌の層に到達してダメージを与えます。ただし、体に吸収される日光はまだあります。日焼け止めのテクスチャーは薄く、適用すると目に見えなくなります。
日焼け止め
日焼け止めには、酸化亜鉛や二酸化チタンなどのミネラルが含まれており、皮膚の表面に層を形成し、太陽光線に対するバリアとして機能します。日焼け止めローションのテクスチャーは、より厚く、乳白色で、目ではっきりと見ることができます。水泳やビーチでのプレーなど、太陽の下で長時間活動する場合は、日焼け止めが保護のための最良の推奨事項です。
どちらの製品を選択する場合でも、最適なSPFレベルを選択することが重要です。専門家は、SPF範囲が30〜60の防水機能を備えた日焼け止めの使用を推奨しています。さらに、使用するすべての製品に、酸化亜鉛、二酸化チタン、アボベンゾン、エカムスル、オキシベンゾンなどのUVA遮断成分が含まれていることを確認してください。
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