あなたは喫煙者ではありませんが、酸っぱい口ですか？多分これが理由です

舌は、味覚または口腔内の味覚として機能する五感の1つです。さまざまな食べ物などから得られる甘酸っぱい、塩辛い、苦い、香ばしい味など、舌を通してさまざまな味覚を感じることができます。喫煙者でなくても、口の中で酸味や金属味を感じたことはありますか？舌が酸っぱく感じる理由はいくつかあります。

口が酸っぱくなる要因は何ですか？

匂い、食感、温度など、多くの要因が味の表現に影響を与えます。さらに、体の状態や不均衡が味に影響を与える可能性があります。

たとえば、鼻づまりがあると、健康で体調が良いときのように、好きな食べ物を楽しむことができない場合があります。病気のときは、食べる食べ物の味が違うかもしれません。

同様に、口が酸っぱいまたは金属のように感じるとき。医学界の酸性の口の状態は呼ばれます 味覚障害。から引用 欧州口腔医学会, 味覚障害 口の中の不快な味や味の変化によって引き起こされる病状です。

これにより、金属のような味がするまで、口が苦く、酸っぱく、塩辛い味がする可能性があります。 味覚障害 また、妨げられているあなたの健康状態またはそれほど深刻ではない他の要因を説明することができます。この状態が続く時間の長さは、原因に応じて非常に長くなることも短くなることもあります

それでは、口が酸っぱく感じる原因は何ですか？ 味覚障害？以下は、それを引き起こす可能性のあるさまざまな要因であり、些細なことから注意が必要な原因までさまざまです。

1.口腔の健康状態が悪い

歯肉炎（歯肉炎）、歯肉感染症（歯周炎）、または歯の病気があると、酸っぱいまたは金属の口を経験する可能性があります。これらの口腔の健康上の問題により、歯を磨いた後に歯茎が出血し、口の中に金属味が生じる可能性があります。

すぐに治療しないと、歯と歯茎のより深刻な感染症が発生します。これらの歯と歯茎の問題が適切に治療されるまで、口の中の酸味や金属味は消えません。

したがって、あなたはそれを治療するためにすぐに医者に診てもらう必要があるかもしれません。歯と歯茎の適切なケアとは別に、医師による定期的な歯科検診もこの問題の予防と治療に役立ちます。

2.喫煙

喫煙習慣のある方にとっては、これが口の中の酸味やその他の健康上の問題の主な引き金になる可能性があります。喫煙は味蕾を鈍くし、口の中に酸っぱくて不快な味を残す可能性があります。

これは、タバコに含まれる活性化学物質が舌と喉の最外層に影響を与える可能性があるためです。これはあなたが経験する味覚の変化を引き起こす可能性があるものです。

3.脱水

脱水症は、体が体内に入る水分よりも多くの水分を失う状態です。この状態は、口を乾燥またはべたつくようにし、酸味または金属味を含む不快な味をもたらす可能性があります。

脱水症状に対処するには、毎日十分な水分を摂取していることを確認してください。少なくとも、体が十分に水分補給されるように、1日6〜8杯の水を飲むことをお勧めします。

4.副鼻腔感染症

鼻の副鼻腔に問題があると、鼻づまりを引き起こし、口が酸っぱくなります。これは、味覚と嗅覚が密接に関連しているためです。副鼻腔炎とは別に、インフルエンザや風邪、アレルギーなどの他の健康状態も口の酸味を引き起こす可能性があります。

5.薬やサプリメントの効果

薬によっては、服用すると口が酸っぱくなったり、金属味がしたりすることがあります。これを引き起こす可能性のある薬は次のとおりです。

抗生物質
抗うつ薬
抗ヒスタミン薬
ステロイド
血圧の薬
抗真菌薬
利尿薬
骨粗鬆症薬。

薬とは別に、ビタミンやミネラルのサプリメントを服用すると、口の中に金属や酸味が出ることがあります。銅、亜鉛、クロムなどの重金属を含むビタミンサプリメントは、それらを摂取した後、口に金属を感じる原因となる可能性があります。

鉄やカルシウムを含む妊婦のためのビタミンやミネラルのサプリメントもこれを引き起こす可能性があります。あなたの体があなたが取っているサプリメントを完全に吸収した後、酸味または金属味は消えます。

6.妊娠

妊娠中も味覚障害を感じることがあります。これは、妊娠中に体内で発生するホルモンの変化によって引き起こされます。これは妊娠の初期段階では正常であり、時間の経過とともに消えます。舌の味の変化はまた、妊娠中の女性の食欲不振を引き起こす可能性があります。

7.GERD

胃食道逆流症（GERD）は、胃酸の長期にわたる逆流を繰り返すことを特徴とする消化器疾患です。食道に逆流する胃酸は、灼熱感を引き起こすだけでなく、口の中に酸味や苦味を与えます。

胃食道逆流症は、肥満の問題、特定の種類の食品の摂取、薬物の摂取、ストレス、および喫煙や飲酒などの悪い習慣によって引き起こされる可能性があります。

8.腎不全と糖尿病

腎不全が原因の1つです 味覚障害 深刻であり、あなたは注意する必要があります。腎臓で体が使用しない物質の蓄積は、口臭や不快な酸味を引き起こす可能性があります。また、これが原因で食欲を失う可能性があります。

腎不全とは別に、糖尿病の人もそれを感じることができます 味覚障害。糖尿病が適切に処理されない場合、それは人生の後半で腎不全につながる可能性があります。

9.化学療法後

頭頸部への放射線療法を伴う化学療法も症状を引き起こす可能性があります 味覚障害。この領域での化学療法は、味蕾や唾液腺に損傷を与える可能性があり、時には酸っぱい口を引き起こす可能性があります。これは通常、一時的にのみ発生し、その後自然に解消されます。

10.老化

老化の要因も状態の原因の1つである可能性があります 味覚障害。博士の声明を引用する。アンバータリーから クリーブランドクリニック、人の年齢が上がると味蕾が発生します（味蕾）小さくなり、感度が低下します。これは、口の中に過剰な酸味を作り出すことを含め、味に影響を与える可能性があります。

酸っぱい口にどう対処するか？

口の中の酸味は一般的に一時的なもので、自然に消えるので心配する必要はありません。問題を解決できるように 味覚障害 もちろん、口の酸味を引き起こす要因に合わせて調整する必要があります。

原因が悪い習慣に起因し、比較的軽度の場合は、次のような多くのことができます。

口の中の不快感が正常になるまで、薬やサプリメントの服用を中止してください。止められない場合は、まず医師に相談して、服用しなければならない薬やサプリメントを変更してください。
喫煙を減らすか、やめたほうがいいです。
老化要因、化学療法プロセス、またはシェーグレン症候群によって引き起こされる可能性のある口渇を防ぐために、より多くの飲料水を消費してください。
デンタルフロスを使用して、1日2回適切かつ定期的に歯を磨くことにより、口腔衛生を維持します（デンタルフロス）、うがい薬。

ただし、糖尿病、腎不全、副鼻腔炎、GERD消化器疾患などの深刻な病気の要因で口が酸っぱくなった場合は、すぐに医師に相談してください。

医師は、あなたが経験している苦情に応じて、適切な取り扱いと治療方法を決定します。