不整脈 健康と心理のために子供を抱き締めることの利点
健康と心理のために子供を抱き締めることの利点

健康と心理のために子供を抱き締めることの利点

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Anonim

ほとんどの親は、子供を迎えに行ったり、子供を遊びに招待したり、高価なおもちゃを購入したり、子供に栄養価の高い食べ物を与えたりすることで、愛情を表明したに違いありません。しかし、親子の愛情を表現する強力な方法として抱きしめることに勝るものはありません。

はい、幼児や赤ちゃんが生き残るためには、少なくとも1日に5〜6回の抱擁が必要です。研究はまた、しばしば抱き締める子供たちが彼らをより良く生き、成長させることができることを明らかにしています。後で得ることができる子供を抱き締めることの利点は何ですか?

成長と発達に重要な子供を抱き締めることの4つの利点

1.子供を賢くする

子供を抱きしめることの利点は、愛情を示すだけではありません。実際、抱き締めることによって、それは彼らの脳の発達に影響を与える可能性があります。調査によると、抱擁を通して愛情を示す親は、子供たちに安全で愛情のこもった環境の印象を与えることができます。

さらに、抱きしめられることがめったにない子供たちと比較すると、彼らの脳はより発達します。これは彼らが彼らのIQを高めることができるという意味ではありませんが、親の抱擁は彼らの仕事と行動を最大化することができます。子供を定期的に抱き締めることは、将来、環境、そして大人としての彼らの行動に良い影響を与えるでしょう。

2.子供がストレスや不安を感じるのを避けます

体内でのエンドルフィンの生成は、子供を抱き締めることの多くの利点の1つです。なぜエンドルフィンは子供に良いのですか?基本的に、このホルモンは神経の緊張と血圧を下げる働きをします。これは、両親に抱かれることが多い子供たちがストレスや不安を避けることを意味します。

親子で抱きしめるこの習慣は、お子さんの毎日の活動に影響を与えます。したがって、抱き締めなどの物理的な接触は、赤ちゃんの幸福を高め、ストレスホルモンを減らす特定の化学物質を脳内に放出するのに役立ちます。

3.彼らは快適に感じ、思いやりがあります

身体に触れるのが嫌いな人を抱きしめようとしたことはありますか?ぎこちないですよね?肉体的な接触は、愛のしるしなどである必要はありません。抱きしめたり抱きしめたりすることに慣れることで、子供たちはこれを愛情の感覚として認識するでしょう。抱擁の意味と利点が子供に良いエネルギーを移すことができるので、子供たちが成長するとき、彼らはより共感的で思いやりのあるものになる可能性もあります。

4.子供の免疫システムを強化する

知られているように、ストレス状態は体内でホルモンのコルチゾールの生産を引き起こす可能性があります。そして残念ながら、子供の自律神経系は、感情を大規模に調節するのに十分なほど発達していません。長く放置すると、特定の脳細胞、つまり海馬領域が死滅します。

したがって、抱きしめることは子供の健康にそれ自身の利益をもたらし、それは彼らの神経系のバランスをとるのに有益です。それから抱擁で、血流に放出されるホルモンオキシトシンはまたあなたの最愛の赤ちゃんの免疫システムを強化するのを助けます。


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