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歯列矯正器または歯列矯正器を取り付けることは、歯を健康に保ちながら歯の形をまっすぐにするための1つの解決策です。通常、ブレースは2年間着用します。ですから、あぶみを外すときが来たら、今後もっと注意を払うべきことがいくつかあります。その理由は、あぶみを取り除いた後、適切に維持されていないと、歯が元の形に戻りやすいためです。
この記事のあぶみ骨を取り外した後の歯のケアに関するガイドラインを確認してください。
あぶみを外した後の歯のケアのヒント
あぶみ骨を取り除いた後、あなたが自由に明るい笑顔を披露する前に、医者はまだ歯の表面に残っているワイヤー接着剤、歯垢、および汚れの残りをきれいにします。あなたが医者から家に帰ったとき、あなたがしなければならないことはここにあります：
1.リテーナーを着用します
歯茎と顎骨は、新しい歯の位置に順応するのに時間がかかります。そのため、あぶみを取り除いた後の歯科治療では、リテーナーの使用が非常に重要です。ブレースを取り外した後のリテーナーには、パーマネントとリムーバブルの2種類があります。
パーマネントタイプのリテーナーは通常、前歯の下部または上部の後ろに取り付けられた細いワイヤーで、ブレースを取り付けるときのように強力な接着剤で所定の位置に保持されます。このタイプは、固定されたリテーナーワイヤーが常に真っ直ぐになったばかりの歯を完全な形で保持し続けるため、最良の結果を提供します。
取り外し可能なリテーナーはパーマネントタイプと形状が似ていますが、両端にリテーナーワイヤーを固定するための一対のフックがあります。取り外しができるので、このタイプのリテーナーは掃除が簡単です。ただし、毎日インストールすることを忘れないでください。これにより歯のクリーニングが簡単になりますが、患者は毎日歯を着用することを忘れないでください。このタイプのリテーナーは、取り外さずに6か月間継続して使用する必要があります。 6ヶ月後、夜は寝ている間だけリテーナーを使用できます。
どのタイプのリテーナーがあなたの歯の状態に最適であるかについて医師に相談してください。リテーナーを使用している間も、定期的に歯科医のところに行って、新しい歯に問題がないかどうか、またはリテーナーを再調整する必要があるかどうかを確認することをお勧めします。
2.あなたが食べるものを見てください
中かっこを外した後、歯が一時的に敏感になることがあります。したがって、痛みを伴う感覚を悪化させる可能性のある不要なものは避けるのが最善です。
中かっこを外してから数日から数週間は、非常に熱いものや冷たいものを食べないでください。また、歯がまだ新しい位置に順応しているので、この間、非常にカリカリまたは歯ごたえのある食べ物を食べることは避けてください。たとえば、角氷やガムを噛んだり、ゆでたトウモロコシを丸ごと食べたりします。
りんご、にんじん、ベーグルなど、非常にタフな食品の場合は、簡単に噛むことができるように細かく切ると、まだ食べられます。
3.歯を磨き、定期的にデンタルフロスを塗る
就寝後の朝と就寝前の夜の1日2回歯を磨きます。取り外しできない永久リテーナーを使用する場合、歯をきれいにする方法は、ワイヤー歯で特別に作られた小さな歯ブラシでブレースを使用する場合と同じです。 2つのブレースの間にブラシを上から上に挿入します。 2つのブレースの間の次のスペースに移動する前に、のこぎりのような動きでブラシをすべての方向にこすります。すべての歯がきれいになるまで、手順を繰り返します。
リテーナーが取り外し可能なタイプの場合は、通常の歯磨きルーチンを続行できます。 1日1回、または少なくとも週に1回、義歯洗浄液または温水と酢の混合液にリテーナを浸して洗浄します。
さらに、デンタルフロスで歯の間をきれいにし、抗菌マウスウォッシュですすいでください。
中かっこを外した後、歯を白くする必要がありますか？
あぶみを取り除いた後、歯がまだらになっている、または黄色になっていることに気付く場合があります。あなたはこれを克服するために医者で歯のホワイトニングをすることができます。歯磨き粉、うがい薬、ストリップ、トレイ、および歯科医から入手できるその他のスタンドアロンのホワイトニングキットを含む、さまざまな種類の歯のホワイトニング手順があります。
しかしながら歯を白くすることを決定する前に、ブレースを取り外した後、約1〜2か月待つ必要があります。歯列矯正器を外した後、あなたの歯はより敏感になり、歯のホワイトニング製品はその後、痛みを伴う不快な感覚を引き起こす可能性があります。
歯のホワイトニングは、長期的な効果を得るために一度だけ行うことはできません。あなたはあなたが望む健康で輝く白い歯を維持するために時々定期的な歯のホワイトニングルーチンをスケジュールするためにあなたの歯科医を訪問するべきです。
