にきびの傷跡：原因とその対処法

定義

にきびの傷跡とは何ですか？

にきびの傷跡は、赤であろうと黒であろうと、非常に刺激的であり、自尊心を低下させる可能性があります。にきびの後に発生するこの皮膚の状態は、複数回、そして簡単に見える領域に現れる可能性があります。

この状態は通常、肌のきめとくぼみの永続的な変化を特徴としています。瘢痕組織とは異なり、重度のにきびによる黒または赤の斑点は、医師または自然療法のいずれかで治療できます。

この状態はどのくらい一般的ですか？

にきびと同じように、にきびの傷跡はかなり一般的な状態であり、誰にでも起こり得ます。 11〜30歳の人々の約80％がにきびを持っており、その人口の5人に1人が傷跡を持っています。

この皮膚病を最も頻繁に経験するグループの1つは青年です。それでも、大人も同じ問題に直面する可能性があります。なぜなら、すべての人のにきびのリスクを高める可能性のあるさまざまな要因があるからです。

タイプ

にきびの傷跡の種類は何ですか？

一般的に、にきびの傷跡がある人は誰でも複数のタイプを持っています。医学界で知られているにきびの傷のいくつかのタイプがあります。

萎縮性瘢痕

萎縮性のにきびの傷跡は通常、失われた皮膚組織があるときに発生します。この瘢痕組織は、後で次の3つの部分に分けられます。

• ボックスカー、側面がしっかりした幅広のU字型のポックマーク。
• アイスピック、文字Vの形に深いくぼみがあるにきびの傷跡。
• ローリング、丸みを帯びた不規則なエッジを持つ十分な幅のポックマーク。

肥厚性瘢痕

萎縮性瘢痕とは対照的に、肥厚性痒疹の瘢痕は、にきびが治癒するにつれてコラーゲンが過剰に生成されるために現れます。

これにより、皮膚の表面に形成されてわずかに隆起した組織の過剰な塊、またはいわゆるケロイドが生じます。ケロイドは通常、背中とあごの領域に現れます。

黄斑瘢痕（黄斑瘢痕)

黄斑瘢痕は、通常、頬と額の領域に見られる赤いにきびの瘢痕です。この状態は通常、砂のにきび（ブルントゥサン）による瘢痕が原因で発生します。

これらのタイプのにきびの傷は、一般的に治療なしで6〜12ヶ月以内に消えます。ただし、血管レーザーなどの治療は、これらの傷を取り除くのに効果的な場合があります。

原因

ニキビ跡の原因は何ですか？

にきびの傷跡は、血管を拡張させる炎症反応の結果として発生します。これは実際には正常な状態であり、炎症反応が改善するにつれて自然に消えます。

それでも、炎症反応が治まったときに拡張した血管が消えないことがあります。その結果、にきびの周りの領域が赤く見えます。

一方、にきびの炎症はまた、人間の皮膚構造の一部である基底ケラチノサイト細胞への損傷をもたらします。その結果、体は過剰なメラニンを生成します。

メラニンは人間の肌に色を与える物質です。メラニンが過剰に生成されると、皮膚の色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。したがって、にきびの傷跡は茶色または黒に変わります。

治療せずに放置すると、にきびは深刻な炎症を引き起こし、皮膚を支える組織構造に損傷を与える可能性があります。

この状態はまた、にきびのある領域の皮膚の治癒過程を乱し、皮膚が内側にカールして傷跡を残す原因にもなります。

さらに、次のようににきびの傷跡を引き起こす要因となる可能性のあるいくつかの悪い習慣があります。

• にきびを絞ると、炎症を引き起こし、にきびの傷跡を長持ちさせる可能性があります。
• にきび治療をすぐにやめてください。
• 顔を頻繁に洗うと、皮膚が乾燥して炎症を起こし、にきび薬が効かなくなる可能性があります。
• 日焼け止めを使用しないと、皮膚の色素沈着過剰を引き起こすリスクがあります。

薬と薬

ニキビ跡をどうやって取り除くのですか？

あなたが聞いたことがあるかもしれない神話の1つは、にきびの傷跡が自然に消えることができるということです。事実はそうではありません。この状態は、元の肌のように正常に戻らない可能性があります。

それでも、赤と黒の両方のにきびの傷跡を取り除くためにあなたがすることができるいくつかの方法があります。

• フラクショナルレーザー コラーゲンの成長を刺激し、肌を引き締めます。
• レーザーリサーフェシング 損傷した皮膚の最上層を取り除き、新しい皮膚が均一に成長できるようにします。
• 削皮術 顔の外側の皮膚領域を持ち上げて、新しい層に置き換えます。
• ケミカルピーリング 皮膚の最上層を取り除くために強酸化合物で。
• マイクロニードリング ニキビ跡の深さを減らすのに役立ちます。
• コルチコステロイド注射 これは肥厚性瘢痕に適しています。
• 皮膚充填剤 コラーゲンを含む製品で、あばたのある皮膚組織を満たします。

上記の治療法のほとんどは、サイズを縮小し、にきびの傷跡を消すことが示されています。時間が経つにつれて、この肌の状態はほとんど見えなくなるまで衰退します。

治療の結果は、医師または皮膚科医の能力と、治療にどれだけ熱心に取り組んでいるかによって異なることに注意してください。

家庭薬

自分でできるニキビ跡を取り除く方法はありますか？

黒と赤の両方のにきびの傷は、さまざまな治療法で治療することができます。自宅でニキビ跡を取り除く方法をいくつかご紹介します。

にきび跡除去ジェルを使用する

にきび跡除去ジェルは、この問題に対処するための優れた方法です。流通している多くの製品の中で、以下の活性化合物を含むにきび傷除去ジェルを使用することができます。

• ナイアシンアミド
• アリウムセパ
• MPS（ムコ多糖）
• ピオニン（クオタニウム-73）

上記の有効成分のいくつかは、にきびによるダークスポットや不均一な肌の質感を隠すのに非常に効果的であると考えられています。実際、これらの活性化合物は、重度の感染症を引き起こさないように、にきびの原因となる細菌と戦うのにも役立ちます。

保湿剤を定期的に使用する

ジェルを使用する以外に、定期的に保湿剤を塗布することで、黒いニキビ跡をサポートすることもできます。保湿剤の使用は、皮膚を保護し、顔の皮膚を健康に保ち、十分に水分を補給するのに役立ちます。

お分かりのように、保湿剤は水分を閉じ込め、皮膚のより深い層から皮膚の外層に水分を引き込むことによって機能します。お肌のタイプに安全な活性化合物を含む保湿剤を選択してみてください。

血清を使用する

セラムは、黒いニキビ跡の色あせなど、いくつかの肌の問題を治療するのに役立つスキンケア製品です。この問題を解決したい場合、血清には次のような多くの成分を考慮する必要があります。

• ビタミンC、
• アルブチン、
• 桑と甘草のエキス、
• コウジ酸、
• レチノール、
• アルファヒドロキシ酸（AHA）も
• マンデル酸。

防止

どうすればこの状態を防ぐことができますか？

ニキビ跡を完全に防ぐことはできません。ただし、これらのリスクを軽減するために実行できる方法はいくつかあり、次のようなものがあります。

• 医師からの薬または無料で販売されている薬のいずれかで、にきびをすぐに治療してください。
• にきびのアロエベラで炎症を軽減するか、氷でにきび部分を圧迫します。
• にきびを摘むことは避けてください。感染を悪化させる可能性があります。
• かさぶたを取り除くことは避けてください。かさぶたは、傷が治癒する間、傷を保護する皮膚の自然な包帯です。
• 常に日焼け止めまたは 日焼け止め。

さらに質問がある場合は、すぐに医師に相談して適切な解決策を見つけてください。

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