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健康のために太りすぎになることのさまざまなリスクについてよく耳にするかもしれません。しかし、人々があまり話さないのは、肥満や太りすぎがパートナーの性生活にどのように影響するかです。肥満や太りすぎがセックスにどのような影響を与えるかを知るには、次の完全なレビューを検討してください。
体重が性に及ぼす影響
太りすぎと性的パフォーマンスの関係は、専門家によって広く研究されています。さまざまな研究から、太りすぎまたは肥満の人の約30％が性的問題を訴えていることがわかっています。太りすぎや肥満の人が報告している問題のいくつかを次に示します。
おとこ
太りすぎまたは肥満の男性では、経験する副作用の1つは勃起不全（インポテンス）です。ニューヨーク大学医学部の生殖の専門家、博士。 Andrew McColloughは、勃起不全は、動脈が狭くなるリスクが高いために太りすぎの男性に発生すると説明しています。これは、陰茎周辺の血管に脂肪が蓄積することによって引き起こされます。
女性
太りすぎや肥満の女性も、男性と同様に、スムーズではない血流の問題を経験します。過剰な体脂肪は、骨盤領域に血液を運ぶ動脈を塞ぐ可能性があります。その結果、クリトリスや膣が性的刺激に反応することは困難です。
体重はセックス中の自信に影響を与えます
性欲の低下に加えて、太りすぎや肥満の人の中には、パートナーとセックスするときに自信の問題を経験する人もいます。その理由は、これまでのところ、セクシーでほっそりした体の女性は常にセックスの象徴でした。一方、太った人が官能的であると示されることはめったにありません。
このメディアの影響により、多くの太りすぎの人は自信を失う可能性があります。太っている人に恋をするとき、相手が興奮しないのではないかという懸念があります。たとえパートナーがまったく気にしなくても、この心配を取り除くのは難しいです。その結果、愛を作りたいという欲求はより簡単に消えます。
あなたが太っている場合の性欲と質を高めるためのヒント
性的問題は、体型を問わず誰にでも起こり得ます。スリムでセクシーなボディは、満足のいく性的欲求と品質を保証するものではありません。しかし、体重をコントロールしようとしても問題はありません。体重を減らすことで得られる利点のいくつかは、スタミナの増加です。体はより柔軟で機敏であるため、血液循環がスムーズになります。これらのことは確かにあなたの性生活とあなたのパートナーをより満足させることができます。
太りすぎや肥満のカップルの性欲を高める別の方法は、自信を高めることです。自分を愛し、健康的なライフスタイルを始めることを学びましょう。自尊心が圧倒的な場合は、セラピストや結婚カウンセラーに相談してみてください。
すべての手段が講じられたが実を結ばない場合は、遠慮なく医師の診察を受けてください。医師に相談することで、問題の根本を突き止め、最善の解決策を探すことができます。
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