目次:
- ストレッチマークを治療するための家庭薬
- 1.ビタミンの摂取量を増やします
- 2.シュガーマスクを使用して定期的にマッサージする
- 3.アロエベラを塗る
- 4.水をたくさん飲む
- 医者でお尻のストレッチマークを取り除く方法
- 1.局所用クリームまたは軟膏を使用
- 2.医療処置
- レーザー治療
- 多血小板血漿
- マイクロニードリング
- マイクロダーマブレーション
ストレッチマークは通常、太ももやお腹に現れます。しかし、これらの厄介な紫がかった縞が臀部に存在する可能性もあります。一般的に、臀部に現れるストレッチマークは、妊娠中などの体重増加によって引き起こされます。さあ、お尻のストレッチマークを取り除く方法を見つけてください！
ストレッチマークを治療するための家庭薬
ストレッチマークを取り除くために試すことができるさまざまな自然療法は次のとおりです。
1.ビタミンの摂取量を増やします
健康的でバランスの取れた食生活は、体重を維持するだけでなく、健康な肌を維持するのにも役立ちます。
ストレッチマークを治療するために、ビタミンA、E、Cを多く含む食品や、亜鉛が豊富な食品を食べることを特にお勧めします。それらのいくつかは次のとおりです。
- 牛レバー
- 魚油
- スイートポテト
- にんじん
- ほうれん草
- ブロッコリー
- 脂っこい魚（サバ、サーモン、マグロ）
- ロメイン・レタス
- マンゴー
- マスクメロンメロン
- スイカ
- パパイヤ
- アボカド
- 車好多
- トマト
- 赤パプリカ
2.シュガーマスクを使用して定期的にマッサージする
シュガーマスク顆粒は、死んだ皮膚細胞を取り除き、ストレッチマークが発生している領域の肌のきめを均一にするのに役立つと考えられています。
あなたは次の方法であなた自身のシュガーマスクを混ぜることができます：
- 1カップの砂糖を1/4カップのアーモンドオイルまたはココナッツオイルと混ぜます。
- 混合物にレモンジュースの3つのスプーンを追加します。
- ストレッチマークのある臀部に混合物を約8〜10分間ゆっくりとこすります。
- シャワーを浴びるたびに、この方法を週に3回繰り返します。
3.アロエベラを塗る
ストレッチマークを取り除くためのアロエベラの利点を証明できる研究は多くありませんが、基礎として使用できる信頼できる研究がいくつかあります。
純粋なアロエベラは、自然治癒剤および皮膚軟化剤として宣伝されています。したがって、ストレッチマークのある肌の部分に純粋なアロエベラの肉やジェルをこすりつけても問題ありません。
4.水をたくさん飲む
お尻にストレッチマークがある場合は、1日に少なくともコップ8杯の水を飲んで水分を補給することが重要です。
私たちの肌には実際にたくさんの水分が含まれています。したがって、体液のニーズを満たすことにより、水分と肌の弾力性が維持されます。
医者でお尻のストレッチマークを取り除く方法
家庭薬を使用している間、他のストレッチマークを取り除く方法を探している間、医師に相談することもできます。ストレッチマークを完全に取り除くことができないため、完全に消えない場合がありますが、医師の治療はそれらをより早く退色させるのに役立ちます。
以下は、臀部のストレッチマークを取り除くのに役立つさまざまな治療オプションです。
1.局所用クリームまたは軟膏を使用
以下は、局所クリームまたは軟膏で臀部のストレッチマークを取り除くためのさまざまな成分です。
- トレチノインクリーム
- トロフォラスチンとアルバストリアンクリーム
- シリコーンゲルは、ストレッチマークのある皮膚の領域でコラーゲンレベルを増加させ、メラニンレベルを減少させます。
2.医療処置
以下は、臀部の皮膚のストレッチマークの出現を治療するのに役立つ医療処置の選択です。
レーザー治療
この1つの治療法は、拡大した皮膚によって引き起こされるストレッチマークを弱めるのに役立ちます。皮膚が正常な状態に戻るには、通常、最大20回のレーザー治療が必要です。
多血小板血漿
この治療法は、ストレッチマークのある皮膚の部分に多血小板血漿を注射することによって行われます。重要なのは、コラーゲンを刺激して生産に戻ることができるようにすることです。そうすれば、ストレッチマークによって引き起こされた白い線を隠すことができます。
マイクロニードリング
マイクロニードリングまたはコラーゲン誘導療法としても知られているのは、エラスチンとコラーゲンの生成を誘発するストレッチマークのある皮膚の最上層に小さな針を挿入することによって行われます。通常、望ましい結果を最大化できるように、6か月間で約6回の治療が必要です。
マイクロダーマブレーション
マイクロダーマブレーションは、微細な結晶粒を使用して死んだ皮膚細胞の層を剥離することによる皮膚の若返り手順です。
マイクロダーマブレーションは、新しい健康な皮膚細胞の成長を刺激し、皮膚の最上層への酸素化された血液の循環を増加させ、皮膚のコラーゲンの成長を刺激するのにも役立ちます。
Healthlineから引用された、2014年の調査によると、マイクロダーマブレーションはトレチノインクリームと同様の効果があり、ストレッチマークの治療に役立ちます。
