骨粗鬆症 腰の頑固なストレッチマークを克服するためにあなたは何をすべきですか?
腰の頑固なストレッチマークを克服するためにあなたは何をすべきですか?

腰の頑固なストレッチマークを克服するためにあなたは何をすべきですか?

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Anonim

場所が閉ざされた場所にある場合でも、腰のストレッチマークは自信を失う可能性があります。さらに、ストレッチマークは基本的に完全に完全に取り除くことはできません。最初に落ち着いてください!迷惑なストレッチマークラインは、本当に偽装することができます。あなたはただストレッチマークを扱う正しい方法を見つける必要があります。

局所薬で腰のストレッチマークを克服する

腰のストレッチマークの外観を隠すのを助けるために、通常使用されるいくつかの局所薬があります、すなわち:

トレチノインクリーム

トレチノインは皮膚にコラーゲンを生成するのを助け、ストレッチの兆候が完全に消えなくても減少します。

ただし、このクリームは肌を刺激する可能性があるため、使用する際には注意が必要です。トレチノインクリームを使用する前に、特に妊娠中の場合は、赤ちゃんに害を及ぼす可能性のある潜在的な副作用があるため、まず医師に相談することをお勧めします。

アルファストリアクリームとトロフォラスチン

2016年の11の臨床研究では、アルファストリアとトロフォラスチンクリームがストレッチマークの治療にプラスの効果があることがわかりました。

アルファストリアクリームには、皮膚のコラーゲン産生を刺激すると考えられているヒアルロン酸が含まれています。

一方、トロフォラスチンクリームには、コラーゲン産生を増加させることができるCentella asiatica(ゴツコラの葉)抽出物が含まれています。

シリコーンゲル

シリコーンゲルは、一般的に肥厚性瘢痕または瘢痕を生じさせた創傷を治療するために使用されます。

しかし、20人を対象に実施された2013年の研究では、シリコーンゲルがストレッチマークのある皮膚のコラーゲンレベルを増加させ、メラニンレベルを低下させることができたという証拠が見つかりました。

医療手段で腰のストレッチマークを治療する

腰のストレッチマークを隠すのを助けるために行うことができるいくつかの医療処置は次のとおりです。

レーザー治療

レーザー治療は、皮膚細胞の修復と再生に役立ちます。さらに、レーザーは通常、ストレッチマークで皮膚の表面を柔らかく滑らかにするのを助けることも目的としています。

いくつかのタイプのレーザー治療は、皮膚でのエラスチンとコラーゲンの生成を刺激することも目的としています。有意な結果を得るには、約20回の治療が必要です。

多血小板血漿注射

この1つの治療法は、血小板が豊富な血漿を注入することによって行われます。目標は、新しい細胞の成長を刺激し、コラーゲン形成を刺激することによって、皮膚の構造を改善することです。

この1つの治療法は非常に安全であり、血漿は患者自身の体から来るため、アレルギー反応を引き起こすことはありません。

マイクロダーマブレーション

この1つの治療は、皮膚の外層を取り除き、新しい、より弾力性のある皮膚の成長を促進することができる特別なツールとクリスタルビーズを使用して行われます。

2014年の研究では、マイクロダーマブレーションはトレチノインクリームを使用した場合と同じ効果があることがわかりました。

マイクロニードリング

マイクロニードリング は、特殊な針を使って皮膚の最上層に小さな穴を開けることにより、エラスチンとコラーゲンの形成を刺激する治療法です。有意な結果を見るには、約6か月間治療を繰り返す必要があります。

自然な治療法で腰のストレッチマークを取り除きます

特定の局所薬や治療法を使用するほど速くて効果的ではありませんが、ストレッチマークの治療に役立つさまざまな自然療法を試すことには何の問題もありません。これを行うには、ストレッチマークのある皮膚の部分をオイルでマッサージします。

2015年の研究では、患部をアーモンドオイルでマッサージすると、ストレッチマークの出現を減らすのに役立つという証拠が見つかりました。それとは別に、ココナッツオイルやアルガンオイルなどのさまざまなオイルを使用して、肌の外観を改善することもできます。

お肌が再び滑らかに見え、刺激性のストレッチマークから保護されるように、あなたにぴったりのトリートメントを見つけてください。

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