ダイエット 潰瘍がありますか、冷たい水を飲むことができますか?
潰瘍がありますか、冷たい水を飲むことができますか?

潰瘍がありますか、冷たい水を飲むことができますか?

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Anonim

再発性潰瘍疾患は、間違いなくあなたの活動をとても邪魔します。そのため、この状態の人は、症状が現れないように、食べ物や飲み物の選択に特に注意する必要があります。それで、冷たい水を飲むことは胃潰瘍を持つ人々にとってタブーの1つですか?次のレビューで答えを見つけてください。

潰瘍のある人にとっての水の重要性

胃は酸を生成します。これは、体内のいくつかの物質の反応を助け、食品中の細菌や細菌を殺すのに役立ちます。ただし、この胃酸の生成は、必要以上に生成される可能性があります。この状態は、胃酸逆流症または潰瘍としても知られています。

過剰な胃酸は食道領域に上昇し、灼熱感と灼熱感を引き起こす可能性があります(胸焼け)。その上 胸焼け、胃潰瘍のある人は、げっぷ、吐き気、胃の痛みもよくあります。症状を和らげるためには、食べ物や飲み物の選択が胃にとって安全でなければなりません。

胃潰瘍がある場合は、水をもっと飲むと症状の再発を防ぐことができます。どのようにすることができます?体内に入る水は、食道に到達する胃酸を中和することができます。

潰瘍がある場合は冷水を飲むことができますか?

出典:今日

ええと、潰瘍の病気を患っている人がそれを無駄にするならば、もちろん、飲料水の良い利点は残念です。しかし、冷水や氷水を飲んでも大丈夫ですか?メリットは変わりませんか?

冷たい水は確かに舌を甘やかし、よりさわやかに感じることができます。ただし、冷水は胃を早く満腹にし、食べ物を適切に消化するのを難しくする可能性があることを知っておく必要があります。特に、昼食、朝食、夕食のコンパニオンとして冷水を使用する場合。

冷水は喉の渇きを早める可能性があるため、飲む可能性が高くなります。その結果、胃が膨満する可能性があります。

食物の消化障害と満腹感は、潰瘍の症状を再発させる要因です。ですから、冷たすぎない水を選ぶほうがいいでしょう。たとえば、温水や普通の水。この水の選択はあなたの消化にとってより安全です。

水を飲むときは、次の点にも注意してください。

水の温度に加えて、あなたが飲む水も胃に安全であることを選択することを確認してください。酸味が加わった飲み物、カフェインが多い飲み物、炭酸飲料は避けてください。これらの飲み物は胃を誘発してより多くの酸を生成し、潰瘍の症状が再発する可能性があります。

避けるべき飲み物には、コーヒー、炭酸飲料または炭酸飲料、アルコール、オレンジジュースなどの酸性果物を加えたり作ったりするものがあります。また、ハーブティー、スイカやニンジンのジュースを楽しむこともできます。

次に、食べるときは飲酒習慣にもっと注意を払ってください。あなたは少量の食物を食べる必要がありますが、しばしば満腹を防ぐためです。このルールは、食事時に水を飲むときにも適用されます。

あなたが食べるとき、胃の領域は食物を消化するために酸を必要とします。食事と一緒に数回飲む習慣があると、胃酸のレベルが変化します。その結果、胃は食物を適切に消化することができません。食事の合間に数回水を飲むと、食道のLES(下部食道括約筋)の筋肉が開く可能性があります。これにより、ガスが「漏れ」て食道を上昇し、ガスが発生します。 胸焼け。ですから、食べる前後に飲む方がいいです。


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