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COVID-19を引き起こすSARS-CoV-2ウイルスは、十分な水を飲むと喉から消えると言われています。しかし、何十時間も飲酒していないので、特に断食をしているときは、喉を濡らしておくことはできません。それで、喉が乾くと、COVID-19に感染するリスクが高まりますか？
喉の乾燥はCOVID-19であなたを捕まえることができますか？
混乱を招くCOVID-19パンデミックに関するニュースが広まっている中で、まだ明確になっていない情報を見つけるのは簡単です。そのうちの1つには、SARS-CoV-2を喉から取り除くことができると言われている飲料水が含まれています。
多くのソーシャルメディアアカウントは、15分ごとに水を飲むことを提案していました。飲料水は、特に乾燥しているときに、喉の壁のコロナウイルスを「洗い流す」ことができるため、COVID-19を防ぐと考えられています。実際、そうではありません。
食道は喉とは異なります。食道は口と胃をつなぐ食物の通路であり、喉は口の後ろにあり、鼻と肺をつなぐ気道です。
水は喉の乾燥を濡らす可能性がありますが、SARS-CoV-2が壁に付着するのを防ぐことはできません。
体内のウイルスを殺すことができるのは免疫系または抗ウイルス薬であるため、水が食道のウイルスを殺すことができるという科学的証拠もありません。
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DeathDistributionマップまた、食道の端は喉とは異なり、肺につながっています。食道が水でかなり湿っていても、ウイルスが喉に詰まっているか、肺に移動している可能性があります。
湿った喉または乾いた喉の両方がSARS-CoV-2に感染する可能性があります。言い換えれば、COVID-19感染のリスクは喉の状態によって決定されません。 COVID-19の蔓延を防ぐ最善の方法は、予防策を講じることです。
喉の乾燥とCOVID-19の感染
喉の乾燥は、必ずしもCOVID-19に感染するリスクを高めるとは限りません。環境からのSARS-CoV-2ウイルスは依然として気道に侵入する可能性があります。
陽性の患者と交流し、レッドゾーンに移動し、手指衛生を維持しない場合、COVID-19に感染するリスクが高まります。また、多くの人と密接に接触したり握手したりすると、病気にかかりやすくなります。
また、身の回りのものに頻繁に触れ、その後手を洗わないと、COVID-19に感染する危険性があります。これは、SARS-CoV-2が数時間から数日間アイテムに留まるためです。
これらのアイテムに触れると、ウイルスが手に移動します。次に、石鹸と水で手を洗わずに目、鼻、口に触れると、ウイルスが体内に侵入します。
COVID-19の感染は、特に喉が乾燥していると感じた場合、個人の衛生状態を維持し、他の人との相互作用を制限することで防ぐことができます。
喉が乾いているときは水分摂取が重要です
空腹時の喉の乾燥はCOVID-19感染とは関係ありませんが、特に空腹時は水分摂取が重要です。その理由は、脱水症は空腹時の快適さを妨げる悪影響を与える可能性があるためです。
断食中は十分な水を飲むようにしてください。平均して、一人一人が一日に少なくとも2リットルの水を必要とします。これを回避するには、8杯の水を、断食、夜間、およびスホールに分けて飲みます。
断食するときはコップ3杯の水を飲み、就寝前にコップ2杯の水を飲み続けます。夜明けに、コップ3杯の水で食事を終えます。好みや使い勝手に合わせて組み合わせを変えることもできます。
普通の水とは別に、水分の供給源は、野菜や果物だけでなく、肉汁の入った食品からも得られます。これらの3つをサフールとイフタールのメニューに含めて、水分摂取量を増やします。
喉の乾燥は、COVID-19に感染するリスクを高めることはありません。 SARS-CoV-2は、ウイルスにさらされた場合でも、鼻や口から気道に入る可能性があります。
推奨される予防策を講じて、身を守り続けてください。高熱、咳、息切れなどのCOVID-19の症状があると感じた場合は、すぐに病院に行って検査を受けてください。
