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そのうちの1つが登ろうとしていたときに、バケツの中のいくつかのカニが互いに握り合っているのを見たことがありますか?実際、それは現実の世界でも発生し、 カニの精神 (カニの精神)。
カニの精神 は新しいものではない心理的現象です。答えを見つけるために以下の説明をチェックしてください。
カニの精神
カニの精神 は、加害者としてのあなたやそれを経験した人を含む、誰にとってもさまざまな状況で発生する可能性のある行動です。
あなたは自分自身を防御の一形態と同じレベルに引き上げたい人々を理解しようとする必要があります。これは、家族があなたの進歩に反対しているように見える場合にも発生する可能性があります。彼らはあなたがその成功のために彼らを去ることを心配しているとしても。
したがって、この症候群をより意識するためには、自己認識を深める必要があります。それは、この気持ちで平和になり、「上に」とどまることを目的としています。
1.しつこくする
克服する1つの方法 カニの精神 粘り強く戦い続けることです。他の人があなたのしたことが間違っていると感じるとき、あなたはそれが正しいかどうかを知るでしょう。
この粘り強さはまた、批判や提案を受ける可能性を排除するものではありません。しかし、何かをするとき、特にそれがあなたを妨げることができるならば、あなたはすべての批判に耳を傾ける必要はありません。
2.独自の価値観を開発する
何とか戦いに耐えてきた、慣れるための別の方法 カニの精神 自分の能力を伸ばし続けることです。
通常、自尊心が低い人は引き下がるのが簡単です。この自信を高めるために、自分自身に付加価値を付けてみてください。たとえば、新しい趣味を開発したり、既存のスキルを習得しようとしたりします。
これにより、あなたはより強くなり、あなたを引き付けようとした人々と同じレベルに戻る傾向が少なくなります。
3.好きなことをするときは熱意を持ってください
他人を前に出してほしくないのは自然の一部です カニの精神 注意が必要です。したがって、これがあなたに起こったとき、あなたが好きなことをするときに熱意を保つことは、続けるために重要です。
夢を実現するために特定の方法を選択した場合、もちろんそれは一貫して行われる必要がありますよね?他人からの批判を受けるたびに方法や目標を頻繁に変更すると、引き下がる可能性が広がります。
覚えておく必要のあることの1つは、常に体重を量り、自分の夢に沿った意味のある提案をすることです。
4.失敗したと感じたら自分自身を評価する
キャリアを積んだり、明確な目標を達成したりすることには、職場でも自分の家族でも失敗につながる可能性のある障害があります。
ただし、失敗するたびに、学ぶべき教訓が常にあります。失敗に陥って人々に影響を与える代わりに、失敗の原因について自分自身を評価しようとすることができます。
そうすれば、自信が戻ってくる可能性があり、実際に他の人の目に自尊心を高めることができます。
印象 カニの精神 それは実際には、各人の視点、ポジティブまたはネガティブな言葉で他の人の成功をどのように見ているかに依存します。あなたがその行動を動機として見ることができるとき、それはあなたがあなた自身のために進歩していることを意味します。