妊娠18週の胎児の発育•こんにちは健康

あなたの妊娠は18-22週に達しましたか？これは、あなたが妊娠5か月で、妊娠後期に入ったことを意味します。吐き気と つわり この段階では非常にまれです。妊娠中の女性は、子宮内に将来の赤ちゃんがいることに安心していると言えます。以下は妊娠5ヶ月についての完全な説明です。

バツ

妊娠5ヶ月

この段階では、胎児の発育から、胃がますます大きくなる母親の体の変化まで、多くのことが起こります。詳細については、これは妊娠18〜22週間または5か月の完全なレビューです。

妊娠18週：胎児の網膜が発達し始める

妊娠18週の胎児は、ほぼパプリカの大きさで、体重は約200グラム、頭からつま先までの長さは14cmです。

赤ちゃんの耳も完全に形成されています。妊娠中の女性は彼のために子守唄をすることができます。

これは、今後数週間で赤ちゃんの聴覚能力が発達するためです。

中耳の骨と脳からの神経終末が成長し始めたので、彼らは心拍の音と臍帯を通る血液の動きを聞くことができました。

母親が妊娠18週の場合でも、大きな音が聞こえると胎児はショックを受ける可能性があります。また、あなたの小さな目もどんどん良くなっています。

妊娠中の女性が胃の真正面で懐中電灯を照らすと、赤ちゃんの網膜が光を検出できます。

さらに、赤ちゃんの骨は発達し始めますが、それでも柔らかいです。今週、赤ちゃんの鎖骨（鎖骨）と足が固まり始めます。

これにより、母親はキックがまだ遅いと感じていても、キックを感じることができます。

妊娠19週：胎児の顔と髪の輪郭を描く

妊娠19週の胎児はレモンより大きく、体重は約240グラム、頭からつま先までの長さは約15センチです。

この妊娠中に細い毛が成長し、形成され始めました。

眉毛やまつげなどの顔の輪郭を形成する細い髪も成長し始めます。赤ちゃんの腎臓も適切に機能して尿を生成することができます。

胎児の神経の発達は、妊娠5か月、正確には19週間でピークに達します。嗅覚、味覚、聴覚、触覚、視覚などのいくつかの神経が胎児の脳に発達しています。

胎脂と呼ばれる保護ワックス層も赤ちゃんの皮膚に形成され始め、羊水から皮膚を保護します。

妊娠20週：性別は超音波で見ることができます

妊娠20週の胎児は、頭からかかとまでの長さが約25 cm、体重が約315グラムのバナナのサイズになる可能性があります。

胎児が大きくなっているので、子宮内で多くのスペースを占めます。これにより、妊婦の肺、胃、膀胱、腎臓に圧力がかかります。

赤ちゃんの性別もこの在胎週数で現れ始めます。通常、性別は妊娠18〜22週ではっきりと現れ始めます。超音波検査で赤ちゃんの性別を知ることができます。

赤ちゃんが女の子の場合、彼女はすでに小さな卵巣を持っています。ただし、男の子を妊娠している場合は、陰嚢がまだ完全に成長していなくても、睾丸が落ち始めます。

しかし、彼がこの5か月の妊娠期の少年であることは明らかです。

妊娠21週：胎児の肝臓と脾臓の血球産生

この在胎週数では、赤ちゃんはニンジンと同じくらいの大きさになる可能性があります。胎児の長さは頭からかかとまで約26.7cm、体重は約340グラムです。

妊娠21週の年齢に入ると、小腸は少量の液糖を吸収し、消化器系から入ることができます。

それでも、胎児が胎盤から入ることができる栄養素と食物のほとんど。

妊娠5か月で、赤ちゃんの肝臓と脾臓が血球の生成に関与します。骨髄はまた、血球を形成するのに十分な能力があります。

その後、胎児の膵臓は妊娠30週目に血球の生成を停止し、肝臓は出生の数週間前に血球の生成を停止します。

22週間の胎児の発育：胎児は母親の鼓動を聞くことができます

妊娠22週で、胎児のサイズは頭からかかとまで約27.9 cmで、体重は453グラムまたはカボチャのサイズです。

胎児の唇、まぶた、眉毛など、赤ちゃんの顔も現れ始めており、超音波検査を行うとより鮮明になります。

胎児の味覚、つまり舌が成長し始めています。さらに、胎児の脳と神経の発達が完全に形成され始めています。したがって、彼は彼自身のタッチの刺激を感じ始めることができます。

赤ちゃんは顔をなでたり、親指をしゃぶったりすることで触ることができます。さらに、胎児は体の他の部分も感じ始めます。

赤ちゃんの聴覚も妊娠5ヶ月でよく発達します。胎児はすでに母親の声、心拍、そして全身の血流を聞くことができます。

妊娠22週目でも、赤ちゃんの生殖器官の発達は続いています。

男の子では、睾丸が胃から下に移動し始めます。女の子では、子宮と卵巣が整っており、膣も形成され始めています。

妊娠5ヶ月のときに感じること

18〜22週間の妊娠期では、将来の赤ちゃんはますます活発になります。もちろん、妊娠中の女性が発達中に感じることはたくさんあります。それらのいくつかを次に示します。

妊娠5ヶ月間の足のけいれん

キッズヘルスからスタートして、妊娠中の女性が5か月、より正確には19週間感じ始めているのは、特に夜の足のけいれんです。

この状態はしばしば痛みを伴い、ふくらはぎの領域で発生し、時には動けなくなるまで発生します。足のけいれんは、妊娠の第2および第3学期の一般的な状態です。

足がつるは、体が胃に余分な体重を運ぶのに疲れているために発生します。

これを克服するために、妊娠中の女性は、足の位置が体よりも高くなるように、枕を足の下に保管することができます。

妊娠5ヶ月で足が腫れる

Raising Childrenページからの報告によると、妊娠中の女性は、妊娠が19週または5か月半ばになると、脚のむくみを経験します。

脚の腫れは、体液と靭帯の伸びによって引き起こされます。

この段階で、妊娠中の女性は自分の好きな靴がいつもよりきつく感じるようになります。それでも快適に感じる場合は、それを着用することができます。

ただし、これらの靴で足が痛くなる場合は、より快適なサンダルを履いてください。

より速い髪と爪の成長

妊娠中の女性の爪と髪は以前よりも速く成長します。それだけでなく、髪は太くてふっくらと感じます。

この状態は、髪と爪の細胞に追加の栄養素を運ぶ妊娠ホルモンによって引き起こされます。

それでも、爪の状態も乾燥してもろくなる可能性があります。妊娠中の女性が爪の状態を強化するために、たくさんの水と牛乳を飲みましょう。

胎児のキックが強く感じ始めています

妊娠5ヶ月または19週間の半ばに、あなたの小さな人の動きはより活発になります。たぶん、いくつかの動きは速く進み、それに気づかないでしょう。

ただし、キックやパンチなど、他のいくつかの動きを感じることができます。胎児の動きの強度と頻度は異なります。

毎日、赤ちゃんの動きが鈍くなっていると感じた場合は、すぐに医師に相談して、胎児の状態が良好であることを確認してください。

誤った収縮を感じる

妊娠5か月の終わり、または約22週間で、誤った収縮やブラクストンヒックスの痛みを伴わずに収縮を経験する可能性があります。

通常、妊娠中の女性はこれらの収縮が起こると胸焼けを感じますが、痛みは非常に軽いです。

確かに、これらの収縮は胎児にとって危険ではありませんが、それらがより激しいか、より頻繁である場合は、医師に連絡してください。

より深刻なレベルでは、誤った収縮は早産の兆候である可能性があります。

妊娠5ヶ月でのかすみ目

妊娠5か月の段階で発生する可能性のある別の問題は、ホルモンの変化によるかすみ目です。これは、ドライアイが体内の涙液ホルモンの産生を刺激するときに発生します。

目の中の水分が増えると、目の虹彩が変化し、遠視または遠視を引き起こします。しかし、心配しないでください、あなたの視力は出産後に再び明確で正常になります。

そばかすが浮かんでいるのを見たら（フローター）または2〜3時間以上かすみ目がある場合は、すぐに医師に連絡してください。これは、子宮内の胎児の発育を妨げないようにするために重要です。

さらに、妊娠18〜22週で妊婦が感じる他の事柄、すなわち：

• 大きすぎないお腹で快適に
• より簡単に空腹
• 渇望を経験する
• 背中の痛み
• 一部の妊婦は顔のにきびを経験します
• 静脈瘤の影響を受けやすい（30〜40歳で妊娠すると悪化する）
• 蜘蛛の静脈（皮膚の表面に見える血管）がある

多分少し見苦しいですが 蜘蛛の静脈 それは痛みや何かを引き起こさず、通常は出産後に消えます。

医師に相談する際に考慮しなければならないこと

妊娠5か月のときに、下着に赤い斑点や妊娠中の斑点を見つけても、慌てる必要はありません。

これは、医師の診察を受けたり、セックスをしたりすることで子宮頸部が傷ついたことが原因で発生する可能性があります。

ただし、膣から大量の血液が出る場合は、すぐに医師に相談してください。これは、特に胎児の発育にとって、より深刻な妊娠の危険性の兆候である可能性があります。

あなたの医者は、特定の問題があるかどうかを判断するために超音波検査を行います。

妊娠5ヶ月でテスト

実際、この検査は医師のニーズと働きに依存します。しかし、通常、医師は次のようないくつかの検査を行います。

• 妊婦の体重と血圧を測定する
• 尿中の糖分とタンパク質をチェックします
• 胎児の心拍数を確認してください
• 外部触診で子宮の大きさを確認する
• 子宮の底からの高さを測定します
• 手足に静脈瘤や静脈瘤が腫れていないか確認してください

あなたが経験している症状、特に異常な症状について医師に伝えてください。話し合いたい質問や問題がある場合。

試験の前に質問のリストを作成して、見逃さないようにすることをお勧めします。

妊娠5ヶ月間健康を維持するためのヒント

胎児が成長するにつれて、妊娠を継続するために考慮する必要があるいくつかのことがあります。以下が含まれます：

シーフードを食べるのを制限する

妊娠5ヶ月のときは、食べ過ぎない限り魚などの魚介類を食べられます。

海は素晴らしい栄養源ですが、これらの食品には、ダイオキシンやメチル水銀などの有毒物質や、PCBや農薬が低用量で含まれている可能性があります。

シーフードに高レベルの毒素が含まれていると、胎児の発育に影響を与える可能性があります。シーフードを禁止したり食べなかったりする理由はありません。

ただし、水銀を含む傾向のある大きな魚、特にサメ、サバ、メカジキ、キツネアマダイも食べないようにする必要があります。

倦怠感

呼吸に問題がある場合、または現在疲れている場合 ジョギング または作業する場合は、このアクティビティをすぐに停止してください。

胎児の発育を妨げる可能性があるため、倦怠感まで働くことは悪い考えです。

運動のために、マラソンを実行する代わりに、それを試してみてください ジョギング 徐々に遅くなります。胎児の発育が妨げられないように、少し運動してから休息するのが最善の方法です。

このように、あなたはまだあまり疲れを感じることなく運動の利益を得ることができます。

長時間座ったり立ったりしないでください

歩いたり、関節や筋肉を休ませたりせずに、1時間以上座ったり立ったりすることは避けてください。

理想的には、妊娠中の女性は、背中の痛みを避けるために、約30分間じっと座った後にたくさん動く必要があります。

お皿を洗ったり料理をしたりするためにキッチンに立つ必要がある場合は、厚くて柔らかいカーペットの上に立って背中からの圧力を和らげます。

重いウェイトを持ち上げない

重い物を持ち上げる必要がある場合は、ゆっくりと持ち上げてください。バランスをとるには両足で立つ必要があるので、重いものを拾うためにかがむのではなく、膝をついてください。

背中ではなく、腕と脚の力の源を使用する必要があります。重い買い物袋を持っている場合は、体の両側で半分に分けてください。

軽い運動

オフィスにいて何時間も座っていると、体が硬くなり、一部に痛みがあります。

靭帯を緩めるために10分間軽いストレッチをすることができます。時々、オフィスの廊下を歩いたり、机に立って腕を伸ばしたりすることもできます。

深呼吸しながら指と足の指を動かします。時々首を左右に曲げることを忘れないでください。

マグネシウムを多く含む食品を食べる

妊娠5か月間の胎児の発育を助けるには、次のように機能するマグネシウムを多く含む食品を摂取する必要があります。

• 赤ちゃんの骨と歯を強化します
• 酵素機能を刺激します
• インスリンを調節する
• 血糖値を調整する

マグネシウムが不足していると、妊娠中の女性の体はより早く疲れを感じ、より激しい脚のけいれんを経験します。

より深刻なレベルでは、マグネシウム欠乏症は子癇前症まで胎児の発育を妨げる可能性があります。