妊娠31週の胎児の発育•こんにちは健康

子宮が28〜31週に達すると、あなたはすでに妊娠7か月目になり、妊娠の第3トリメスターを開始します。胎児の体が大きくなるにつれて、胎児のためのスペースはどんどん小さくなっていきます。また、将来の赤ちゃんの動きが強くなるのを感じることができます。詳細については、胎児の発育からお子様の栄養まで、妊娠7か月についての完全な説明があります。

バツ

妊娠7ヶ月

妊娠7か月の段階に入り、あなたとあなたの子供に会うこ​​とが近づいています。妊娠28〜31週では、妊娠中の女性は、将来の赤ちゃんのサイズが大きくなるにつれて、手足の腫れや指関節さえも感じます。

詳細については、これは妊娠7ヶ月の説明です。

妊娠28週目：赤ちゃんの頭が下がっている

妊娠7ヶ月、正確には妊娠28週に入るときのサイズはナスのサイズです。胎児の体重は最大1kg、頭からかかとまでの長さは38cmです。

定期的な産科のスケジュールで、医師は赤ちゃんが正しい位置にいるかどうかを教えてくれます。超音波スキャナーの画面で見ると、赤ちゃんの頭は通常、膣の下または膣の方にあります。

赤ちゃんの位置がまっすぐに見える場合（脚または下から下）、この位置は骨盤位と呼ばれます。妊娠期が出生時まで7か月で、胎児が骨盤位にある場合、赤ちゃんは帝王切開で出産する必要があります。

しかし、胎児はまだその位置を変えるために3ヶ月があります。だから、赤ちゃんの位置がまだ骨盤位であっても心配しないでください。ほとんどの赤ちゃんは自分で位置を切り替えます。

さらに、妊娠28週で、赤ちゃんは母親と父親のことを夢見ることができます。

2017年にジャーナルPlusOneに発表された調査によると、子宮内の胎児の目は、特に夢を見ているときにすばやく動きます。

発育中の胎児で測定された脳波活動は、異なる睡眠サイクルを示しています。

妊娠29週：赤ちゃんの体長は約38cm

妊娠29週目に入ると、子宮内の胎児の発育はカボチャとほぼ同じくらいの大きさです。

胎児の体重は1.1キログラムに増加したと推定され、頭から足までの長さは約38cmです。

健康な胎児は、子宮内で活発に蹴り、動き続けます。一部の妊婦は、子宮内で活発になり始めている赤ちゃんの動きを感じることに慣れていない可能性があります。

母親が赤ちゃんの蹴りを見て、赤ちゃんが活発に動いている時間を観察していることを確認してください。

妊娠7か月の間に赤ちゃんの動きが減少したと感じた場合は、胎児のキックを数えます。通常、あなたの子供は2時間で少なくとも10回動くはずです。

妊娠29週で胎児の動きが低下したと感じた場合は、医師に相談して、胎児の発育に障害があるかどうかを調べてください。

妊娠30週：胎児は母親の呼吸リズムに従うことができます

妊娠30週目に入ると、子宮内の胎児の体は小さなスイカほどの大きさです。

母親が妊娠7か月のときの胎児の発育は、体重が約1.3キログラムで、頭からかかとまでの長さは約40cmです。

それでも、子宮内の胎児の体重は、その誕生の日まで増加し続けます。

赤ちゃんの体を取り巻く脂肪の層も厚くなっています。これは、胎児の皮膚にしわが寄っているように見えず、後で生まれた後も暖かく保つことができるようにするために起こります。

妊娠30週での胎児の発育の1つは、母親の呼吸パターンを模倣する能力です。

この年齢で、胎児は母親の横隔膜のリズムに従って繰り返し呼吸運動を練習し始めました。

さらに、子宮内の胎児はしゃっくりする可能性があります。妊娠中の女性は、胃にリズミカルな脈拍があるとしゃっくりを感じることがあります。

妊娠31週：胎児は子宮内で排尿することができます

妊娠31週目では、子宮内の胎児の発育はココナッツと同じくらい大きいです。胎児の体重は約1.5キログラムで、脚から頭までの長さは40cmに達します。

妊娠後期に入ると、子宮内の胎児は自然に排尿することができます。胎児は1日に250mlの尿を排泄し、羊水と混ざります。

母親が妊娠7か月になると、胎児の脳の発達も完全に機能し始めます。脳内の神経細胞間の接続はすでに形成されています。

これが、胎児が情報を処理し、光を追跡し、より自由に動き、五感から信号を拾うことができると専門家に信じさせるものです。

胎児はまた、子宮内でしゃっくり、嚥下、呼吸、および小さな腕と脚を動かすことができます。しかし、胎児の嗅覚は子宮の羊水にあるため、最適に機能することはできません。

妊娠31週の胎児の顔の形も安定し始め、出産に持ち越されています。

妊娠7ヶ月のときに感じること

妊娠中の女性の腹が大きいほど、体の中で感じたり変化したりすることが多くなります。 7ヶ月の妊婦が感じる症状のいくつかは次のとおりです。

胸焼け

灼熱の胃と熱い胸の感覚（胸焼け）妊娠中の女性が大量に食べたり、油性、辛い、または酸性の食品を食べた後に現れることがよくあります。

妊娠中の女性が経験する胃酸の問題は、活動を不快にし、不眠症を引き起こす可能性さえあります。

あなたが感じるなら 胸焼け 妊娠中は、以前に食べたものに注意を払うようにしてください。まず、胃酸を誘発する食品を避けて、快適に過ごし、胎児の発育を妨げないようにします。

蜘蛛の静脈

妊娠7ヶ月の段階に入ると、あなたはいくつかを見るかもしれません 蜘蛛の静脈 胎児の発育中の皮膚に。

小さな赤い静脈が広がり、蜘蛛の巣のように見えるのが特徴です。

蜘蛛の静脈 妊娠中は、血液循環の増加によって引き起こされる可能性があります。この状態は、顔、首、胸、腕にも見られます。

心配する必要はありません。通常、この状態は出産後数週間で消えます。

乳房のミルクは妊娠7ヶ月で始まります

この7か月の妊娠期間では、胎児の発育がより完璧になるだけでなく、母親の体も後で出産した後に完全になります。

母親の体を完成させるプロセスの1つは、乳房から乳腺を取り除くことです。

母親の乳房は、赤ちゃんの誕生初日に必須のカロリーと栄養素を提供する初乳液である初乳を生成し始めた可能性があります。

初乳は、母乳の含有量が表示される数日前にも生成されます。初乳は一般的に水っぽくて水っぽい食感ですが、黄色がかった色のものもあります。

上記の3つのこととは別に、妊娠7か月の女性は次のような他の状態も感じます。

• 息苦しい
• 不眠症
• 疲れやすい
• 胸焼けと便秘
• 腰、脚、腰の痛み
• 足と手の腫れ
• 誤った収縮を感じる（ブラクストンヒックス)

妊娠7ヶ月の年齢になり始める胎児の急速な発達に伴い、多くの女性は子宮の筋肉の引き締めを感じたり、誤った収縮と呼ばれたりします ブラクストンヒックス.

ブラクストンヒックス 多くの場合約30秒続く誤った収縮であり、不規則で、痛みがありません。

さらに、これらの収縮は、常にではなく、時々発生します。これらの収縮は胎児の発育を妨げません

一方、これらの収縮が頻繁に発生すると、胎児の発育に影響を与える可能性があります。収縮がしばしば時期尚早に起こる場合、それは早産の原因となる可能性があります。

1時間にさらに4回収縮する場合は、すぐに医師に連絡してください。

通常、早産の症状には、膣分泌物の増加の兆候、または膣から出る分泌物の種類の変化（たとえば、水っぽいまたは血の混じったもの）が伴います。

医師に相談する際に考慮しなければならないこと

妊娠7ヶ月で腫れが悪化した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。過度の腫れは、次のようないくつかの症状を伴う場合、子癇前症の症状である可能性があります。

• 突然の体重増加
• 高血圧
• テストしたときの尿中の高レベルのタンパク質

血圧と尿が正常であれば（出産前ケアでテスト済み）、子癇前症について心配する必要はありません。

妊娠28〜31週の胎児の発育を監視するために、妊娠中の女性は感じた症状を報告することができます。

一般的に妊娠中の女性はしばしば排尿してベッドを濡らします。咳をしたり、笑ったり、くしゃみをしたり、重いものを持ち上げたりすると、母親が尿を保持できないことがあります。

これはこの在胎週数では正常であり、あなたの子供が生まれると消えます。

妊娠7か月のときに知っておく必要のある検査

妊娠7か月の子宮内の胎児の発育を監視するには、 調べる 産科医は次のような定期検査を行います。

• 体重を測定し、血圧を測定します
• 尿の糖分とタンパク質のレベルを確認します
• 胎児の発育をチェックする
• 胎児の心拍数を確認してください
• 外側に触れて子宮の大きさを確認し、眼底の高さを確認します
• 子癇前症の症状として恐れられている腫れをチェックします

医師の診察や診察の際、一般的に医師は母親が妊娠7ヶ月のときに胎児がどのくらいの頻度で動くかを尋ねます。動きが少ないと感じた場合は、産婦人科医に伝えてください。

その後、医師は子宮内の胎児の状態に関連する検査を実施します。胎児の発育に問題が見つかった場合、医師はいくつかの支持療法を勧めます。

たとえ症状がもっとひどい場合でも、母親は早産をしなければならないかもしれません。

妊娠7ヶ月間健康を維持するためのヒント

母親が妊娠7か月になると胎児の発育が良くなることを考えると、赤ちゃんとあなた自身のために、妊娠中の彼女の健康に気を配る必要があります。

それらのいくつかを次に示します。

選択したスポーツに注意を払う

妊娠7ヶ月でお腹が大きくなることを考えると、安全な妊婦向けのスポーツを選ぶ必要があります。これは、一般的に妊婦のお腹が大きくなり始めるためです。

どのスポーツを選ぶべきか混乱している場合は、産婦人科医に相談してください。後で医者は妊娠の状態を考慮します。妊娠が健康であれば、ウォーキング、水泳、または妊娠中の運動は一般的に安全です。

ジョギング 家の周りの午後もまだ比較的安全です。ただし、妊娠中の女性が前置胎盤（胎盤が子宮頸部を覆っている状態）と診断された場合、運動中の過度の鼓動は出血を引き起こす可能性があります。

妊娠7か月のときは、ハイヒールを履かないでください

外観のさまざまな要求のために、妊娠中の女性はハイヒールを履かなければならないことがあります ハイヒール。ハイヒールを履くと（ヒールが広い場合でも）、一般的には良くなく、妊娠のリスクをもたらす可能性があります。

妊娠中の女性の体重は胎児の年齢とともに増加するため、転倒のリスクが発生する可能性があります。

体型や重心が変化し、バランスを保つのが難しくなり、転倒しやすくなります。

妊娠中に転倒すると、母親の体や子宮内の赤ちゃんさえも傷つける可能性があるため、非常に危険です。

妊娠中にハイヒールを履く予定がある場合は、ローヒールの着用を検討してください。

鉛を含むすべてのアイテムを避けてください

鉛は体内に入り、中毒を引き起こす可能性のある金属です。妊娠中は鉛を含むものは避けてください。

鉛は電子機器のバッテリーに含まれていますが、 化粧 または美容ツール、そしていくつかの家庭用品ですら。妊娠中に母親が鉛にさらされると、妊娠7か月の胎児の発育が妨げられる可能性があります。

American College of Obstetricians and Gynecologists（ACOG）は、妊娠中の鉛曝露が赤ちゃんの神経発達を妨げると説明しています。

妊娠中の鉛曝露は、乳児（LBW）の低出生体重のリスクを高めます。

安全で快適なスポーツ用品を選ぶ

胎児が成長するにつれて、妊娠中の身体的な準備を助けるためにいくつかの運動クラスを受講するのが最善です。

妊娠中の女性が快適で安全なスポーツ用品を選択するようにしてください。たとえば、ソフトスタンピングの靴を選ぶと、 スポーツブラ 柔らかく、汗を拭き取る手ぬぐい。

妊娠7ヶ月で息切れを心配する必要はありません

妊娠7か月の場合、胎児が発育し続けるため、見られる妊娠の症状は大きな胃と圧迫感です。多くの妊婦は、自分が感じるきつさが胎児を刺激する可能性があることを心配しています。

息切れは母親に不快感を与える可能性がありますが、赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。妊娠中の女性が適切で正しい呼吸を練習できるように、胎児はまだ十分な酸素を摂取します。

妊娠中の呼吸を練習する1つの方法は、妊娠中の運動クラスまたは医師が推奨する呼吸法から得ることができます。

骨盤強化のためのケーゲル体操

妊娠7か月の時点で、妊娠中の女性は基本的な骨盤強化運動であるケーゲル体操を行うことが重要です。さらに、ケーゲル体操は、出産時の会陰切開や涙の予防にも役立ちます。

American College Obstetrician and Gynecologist（ACOG）を引用すると、ケーゲル体操の方法は非常に簡単です。

動きはおしっこを握りたいのと似ています。10秒間それをしてからゆっくり繰り返します。妊娠中の女性は、パートナーとのセックス中にこれを行うこともできます。