親密な関係を保つために、週に何回セックスをしなければなりませんか？

セックスは、家庭を長く、親密で、調和のとれた状態に保つための主要な基盤の1つです。はい。親密さとコミュニケーションは、恋をしているすべての人間のニーズです。 NBCニュースからの報告、博士。心理学者で包括的相談心理サービスの創設者であるサナム・ハフィーズ氏は、「特に何年も関係を築いている場合は、絆と親密さを強化できる性生活を維持することが重要です」と述べています。

しかし、それをすべて達成するために、あなたは週に何回セックスをしなければなりませんか？

結局のところ、1週間でセックスをすることはこれほど頻繁であるはずです

ジャーナルArchivesof Sexual Behaviorにオンラインで公開された研究によると、米国の平均的な成人は1年に少なくとも54回のセックスをしています。それは平均的なアメリカ人が接続されていることを意味します 年間を通して週に1回のセックス.

しかしながら、上記の数値は必須のベンチマークではありません。実際、1週間または1年に何回セックスするべきかを決定するための明確な数字のセットは決してありません。どうして？

各パートナーのセックスの頻度は、さまざまな要因の影響を受ける可能性があることを理解することが重要です。彼らの年齢、活動とライフスタイル、各パートナーの健康、自然な性欲レベル、そしてもちろん全体としての彼らの関係の質から始まります。

そのため、すべての人の「頻繁なセックス」の基準は異なる場合があります。中には、2日に1回、週に3〜4回、最大で月に1回または2か月の場合もあります。これらはすべて、各パートナーに応じて、実際にはまだ正常と正常に分類されています。さらに、あなたとあなたのパートナーが年をとるほど、何らかの理由であなたの性欲が自然に低下するため、セックスが少なくなるのは非常に自然です。

多くの場合、セックスは必ずしも幸せではありません

実際、週にどれだけ頻繁にセックスをするかは、めったに恋をしないパートナーよりも調和がとれて幸せになることを保証するものではありません。

これは、40年間にわたって30,000人のアメリカ人を調査したSocial Psychology and PersonalityScienceというタイトルのオンラインジャーナルに掲載された研究によって証明されています。その結果、週に1回定期的にセックスをするように求められたカップルは、以前よりも満足感や幸せを感じていなかったことがわかりました。

上記のように、パートナーの性生活の活気は、多くの異なる要因によって影響を受ける可能性があります。博士ニューヨーク大学の性と人間関係の教育者であるローガン・レフコフ博士は、性的満足度は、セックスの頻度だけでなく、オープンなコミュニケーションの質によっても判断できると主張しています。

Levkoffはまた、国内の親密さはセックスだけに限定されないと付け加えた。ハグ、手をつなぐ、キスをする、デートに行く、家の掃除に一緒に取り組むなどの他の活動も、あなたの絆を強めることができます。