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性的欲求は、性的活動に対する欲求、欲望、または欲求です。これはしばしば性欲と呼ばれます。この覚醒の出現は、刺激によってレベルが上昇する性ホルモンによって制御されます。ただし、特定の状況では、すべての人がパートナーでこの欲求を満たすことができるわけではありません。それで、誰かが彼らが長い間感じる性的欲求を抑制するならば、何が起こりますか？
性欲を長期間抑えることの影響
もちろん、結婚している人にとっては、パートナーとセックスしたいという願望をわざわざ満たす必要はありません。時間をかけて甘やかされた姿勢をとり、少し刺激を与えるだけで、ベッドでゲームを楽しむことができます。あなたとあなたのパートナーが子供を持つことを延期することを計画しているとしても、親密な関係がまだできるようにあなたが自由に選ぶことができる多くの避妊薬があります。
残念ながら、すべてのカップルがこの機会を持っているわけではありません。特に遠距離恋愛をしなければならないカップルはそうです（遠距離恋愛）、離婚するか、配偶者が亡くなったために一人暮らしをします。この状態の人々は、彼らが感じる性的欲求を抑える傾向があります。
医療側によると、あなたやあなたのパートナーが同じ性欲を保持している場合に発生する可能性のある悪影響があることが判明しています。
1.ストレスとうつ病を引き起こす
テストステロンとエストロゲンだけでなく、セックスが起こったときに作用する他のホルモンがあることがわかりました。性欲の制御に関する本も書いている心理学者のクレイグ・マルキンは、ドーパミン、セロトニン、ノラペネフィン、オキシトシンなどのいくつかのホルモンが関与していると述べています。
中枢神経系によって生成されるホルモンのこの組み合わせは、性的興奮、めまい、多幸感を引き起こします。あなたやあなたのパートナーがあなたの性的欲求を抑えようとすると、脳に化学的混乱を引き起こし、ストレスやうつ病につながる可能性があります。
2.パートナーとの関係を損なう
あなたの願いが叶うと、きっと喜びと満足感が生まれますよね？これは性欲と同じです。あなたやあなたのパートナーの性的欲求が満たされるとき、関係の満足は確かに得られます。はい、関係の満足は関係をより強くそしてより持続させるでしょう。
逆に、この性的欲求を無視すると、発生する関係は不健康になります。性的欲求を差し控え、この関係に満足を得られないことは、あなたをさらに遠ざけ、最終的には関係を破壊します。
だから、私は何をすべきですか？
セックスを長く続けることはあなたの健康とあなたが築く関係にとって良くありません。それを回避するための鍵は、性的欲求を抑えることではなく、次のような方法で混乱を消すことです。
- オナニー。この活動は、自分の親密な臓器に触れたり、手探りしたり、遊んだりすることで性的刺激を得る別の方法です。
- スポーツ。 この身体活動は、セックスの混乱からあなたをそらすことができます。
- パートナーと話をする。マスターベーションにふける代わりに、あなたのパートナーとこれについて話し合うことを検討してください。パートナーを直接抱きしめたり、キスしたり、キスしたりすることはできませんが、電話などの高度なテクノロジーは、 チャット、ビデオ通話 あなたのパートナーへの郷愁と愛情を手放すための媒体になることができます。
- セックスの専門家に相談してください。心理学者や性科学者に相談しようとしても問題はありません。彼らはあなたがこの問題から抜け出す方法を見つけるのを助けるでしょう。
バツ
