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オルガスムは、セックス中に発生する性的快感です。このオルガスムはクライマックスフェーズとも呼ばれ、男性と女性の両方で発生する可能性があります。人々がオルガスムを持っているとき、彼らの心拍数と呼吸はより速くそしてより重くなります。それにもかかわらず、このフェーズは満足のいくフェーズです。いくつかの要因もありますが、それはあなたの満足度を何倍にも高めることができることを知っています。素晴らしいオーガズムを持ちたいですか？方法は次のとおりです。
素晴らしいオルガスムを作る要因
1.フォーカス
オルガスムはまた、学ぶ必要があるプロセスである可能性があります。あなたがオルガスムに達することができる頻度が高いほど、あなたは素晴らしいオルガスムを持っている可能性が高くなります。
2016年の研究によると、オルガスムの経験が豊富な人は、オルガスムを達成するために集中して集中することを学びました。
簡単に言えば、喜びのピークに到達できるように、それを行う方法を知っているほどです。だから、素晴らしいオルガスムを持つのは簡単です。
2.自信
性交中の自信も、発生するオルガスムに対する満足度に影響を与える可能性があります。一部の人々は自分の体について劣っていると感じるかもしれません。これはあなたが自分自身に集中し、最終的にはクライマックスを忘れるようにします。
たとえば、体が太っている場合は恥ずかしい思いをし、腹部が膨満している場合は恥ずかしい思いをします。このようにすると、プレッシャーの下でセックスをするので、結果として素晴らしいオルガスムを達成するのは難しいでしょう。
3.呼吸の仕方
あなたがどのように呼吸するかは、あなたが素晴らしいオルガスムを持つことができるかどうかを決定することができます。
体内に入る酸素が多いほど、血流が良くなります。これにより、より強力なクライマックスに到達することができます。したがって、セックスをするときは、血液が性器にスムーズに流れるように呼吸を調整することが重要です。
4.パートナーとの関係
あなたのパートナーとのあなたの関係の状態はまたあなたが感じるクライマックスの良さに影響します。あなたがあなたのパートナーと悪い関係を持っているならば、あなたはあまり興奮しない傾向があり、素晴らしいオルガスムは来ません。
あなたが素晴らしい関係を持っていて、すでに非常に親密に感じているなら、あなたは簡単に素晴らしいオルガスムに達することができます。しかし、あなたがあなたの関係の状態に満足していないならば、素晴らしいオルガスムは言うまでもなく、オルガスムは起こりにくいです。
5.パートナーとのコミュニケーション方法
コミュニケーションはオルガスムをとても満足させるものの1つです。これは、あなたのニーズをあなたのパートナーと伝えることを目的としています。良い性的コミュニケーションには、あなたが欲しいものを求めること、またはセックスプロセスの最初からの単純な愛情のこもったチャットが含まれます。
あなたのパートナーに彼がしたことについて正のフィードバックを与えることを忘れないでください。それは彼をより幸せにし、より興奮させ、そして最終的に彼が何度も得る性的満足をもたらすからです。
6.前戯を正しくそして十分に長く
前戯がセックス中の快楽を達成する上で重要な要素であることは否定できません。どの位置と動きが常にあなたとあなたのパートナーをより興奮させるかを知ってください。これはあなたとあなたのパートナーの間のセックスをより「熱く」し、素晴らしいオルガスムが達成されるかもしれないものです。
研究によると、キスを伴う性器に触れるオーラルセックスは、オルガスムの増加を達成するための1つのタイプの機会です。
さらに、短すぎるのではなく、前戯のために十分な時間を与えます。あなたは本当にセックスの準備ができているために少なくとも15分間あなたの体を暖める必要があります。
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