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耳にワックスが含まれているということは、耳が正常に機能していることを意味します。ただし、汚れがたまりすぎると問題が発生する場合があります。したがって、適切なタイミングで耳垢をきれいにする必要があります。では、どのくらいの頻度で耳を掃除する必要があり、いつ適切な時期になりますか？
その結果、耳をめったに掃除しない場合
ハーバードヘルスパブリッシングのページからの報告によると、耳垢は実際にあなたの聴覚の健康に良いです。ただし、もちろん過大な量ではありません。
耳垢は、運河の内側から外側に移動する自然の洗浄剤として機能します。途中、汚れは外耳道に沿って死んだ皮膚細胞、髪の毛、破片を落とすのに役立ちます。
テストでは、耳垢が抗菌性と抗真菌性を持っていることを示唆する証拠があります。残留物が少なすぎると、耳は実際に乾燥してかゆみを感じ、不快に感じます。
それでも、過剰なうんちも良くありません。その理由は、ワックスで塞がれている外耳道は、聴覚障害、感染症、その他の問題を感じさせる可能性があるためです。
耳垢をきれいにする適切な時期
American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery（AAO – HNS）によると、耳を頻繁に掃除する必要はありません。その理由は、通常、記憶されている糞が自然に落ちて出てくるからです。さらに、耳垢には、細菌や真菌の増殖を防ぐことができる酸性物質も含まれています。
通常、便は次の特徴を持つ問題を引き起こしている場合にのみ取り除く必要があります。
- 耳の痛み
- 耳のフルセンセーション
- 鳴るような耳
- 耳垢のにおいが悪い
- めまいが
- 咳
これらの症状が発生した場合は、すぐに耳垢をきれいにする必要があります。
また、耳たぶが汚れでべたつくようになり、見た目が悪くなった場合は、すぐに掃除してください。湿らせた薄い布で外耳をやさしく拭きます。
2〜3滴も使用できます ベビーオイル、 ミネラルオイル、またはグリセリンで汚れを柔らかくして取り除きやすくします。
耳掃除は使用しないでください 綿棒
使用して耳垢を掃除しないでください綿棒 汚れが実際に内側に押し込まれ、排水管を詰まらせるからです。
耳をきれいにする頻度が高いほど、綿棒の先端で耳をこすり続けます。綿棒で刺激される神経があるので、耳をきれいにすることも心地よい感覚を生み出します。
残念ながら、耳垢を頻繁に掃除すると、実際には感染のリスクが高まる可能性があります。頻繁に掃除すると、耳の中の環境が乾燥してかゆくなります。
より安全な方法で定期的に耳をきれいにするために、耳鼻咽喉（ENT）の専門家に助けを求めることができます。
