妊娠中の膣の痛みは自然ですか？これが説明です。

一般的に、妊娠中に骨盤や膣の痛みを引き起こすいくつかの状態があります。通常、これはあなたが不快になるように圧力によるものです。この妊婦の不満の原因は何ですか？以下の説明と修正方法を確認してください。

バツ

妊娠中の膣の痛みはよくあることですか？

妊娠中の膣の痛み、痛み、緊張は原因を診断するのが難しいです。

一般的に、これは、胎児と子宮が妊娠中の女性の腹部と骨盤の空洞を満たすために発達することによって引き起こされます。

胎児が成長するにつれて、膣への圧力もより顕著になります。これは子宮の周りの筋肉にも影響を及ぼします。

これはかなり正常であり、他の多くの妊婦が経験しているので、心配する必要もありません。

American Pregnancy Associationからの引用によると、妊娠中の女性の痛みや痛みは通常、子宮、胃、鼠径部から発生します。

一方、子宮の肥大による圧力を感じる他の体の部分は、腸、膀胱、直腸（直腸）です。

したがって、妊娠中、女性は本当に自分の体の世話をしなければなりません。

これは、股関節や骨盤に影響を与えないようにするために行われます。これは、妊娠支援器官が配置されている場所だからです。

妊娠中の膣の痛みの原因

妊娠中は、腹部の鼠径部への不快感がよく見られます。

さらに、妊娠中の膣の痛みは、妊娠のすべての学期で発生する可能性があります。

以下は、妊娠中の膣の痛みの原因の説明です。

1.妊娠

最初の学期

最初の学期では、一般的に妊娠中の女性は、膣の痛みを引き起こす子宮内の圧力を感じていません。

妊娠初期には、筋肉をリラックスさせるためにホルモンのリラキシンがより多く生成されます。

ただし、一部の女性では、高レベルのリラキシンが筋肉痛や緊張を引き起こし、骨盤の靭帯を弱める可能性があります。

これにより、膣内または膣周辺に圧力がかかり、妊娠中に痛みが生じます。

妊娠初期に膣や骨盤の痛みを経験した場合、これも正常です。

ただし、膣からの出血の兆候を伴う腹痛やけいれんを感じた場合は、すぐに医師に連絡してください。

これは、妊娠や流産の合併症を防ぐために行われます。

第2および第3学期

妊娠の第2および第3学期では、胎児が大きくなるため、膣の圧迫と痛みがより頻繁に感じられます。

骨盤の衰弱と体重増加の組み合わせにより、骨盤に圧力がかかり、膣に圧力がかかる可能性があります。

筋肉でできている骨盤底は、子宮、膣、尿道、膀胱などの骨盤内臓を支えることができます。

骨盤底が弱くなると、この圧力により、妊娠中に腰や膣の周囲が非常に痛くなる可能性があります。

さらに、妊娠中の膣の痛みに加えて、女性は膣の骨の痛みも感じ、その結果、脚が震えます。

妊娠後期には、骨盤内圧が陣痛の初期兆候となる可能性があります。痛みが腹部のけいれんの感覚を伴う場合、これは妊婦の陣痛の兆候です。

2.便秘

便秘が原因で、妊娠中に膣が痛むような不快感も発生する可能性があります。

高レベルの妊娠ホルモンは消化を遅らせ、大腸の筋肉を弛緩させるので、妊娠中の女性はこれを経験します。

さらに、子宮のサイズが大きくなるため、腸に圧力がかかります。

これが便秘によって膣を圧迫し、妊娠中に痛みを引き起こす原因です。

あなたはこれを克服するためにたくさんの水と繊維を消費することができます。

3.骨盤痛

妊娠中にしばしば発生する骨盤痛は、pとして知られていますエルビックグリドルの痛み （PGP）。

この痛みは、股関節のこわばりや不均一な動きによって引き起こされます。

この状態の症状は、妊娠中に膣と鼠径部の痛みを引き起こします。

たとえば、歩くとき、階段を上るとき、またはベッドでひっくり返るときの痛み。

また、骨盤や膣の痛みは、子宮内の胎児の活動や動きによっても引き起こされる可能性があることに注意してください。

したがって、次のような状況の道路は避けてください。

• 平原は上下していました。
• 急な階段や高すぎる階段を登る。
• 特にスピードバンプを通過するときの道路での高速。

妊娠中の骨盤や膣の痛みに対処する方法

膣や骨盤の圧力や痛みを和らげるために、次のようないくつかの方法を試すことができます。

1.ケーゲル体操

ケーゲル体操を行うと、骨盤底筋を強化できます。ケーゲル体操は自宅で行うことができ、多くの機器を必要としません。

トリックは、排尿を抑えているかのようにケーゲルの筋肉を引き締めます。 10秒間押し続けてから、離して10回繰り返します。

この運動はまた、出産の時期に胎児を押し出すために使用される筋肉を強化することができます。

2.リラクゼーションを行う

温かいお風呂でリラックスしてみてください。

これは、妊娠中に痛みを伴う膣と骨盤の領域にリラックスして落ち着かせる効果をもたらす可能性があります。

お風呂がない場合は、温湿布で膣の部分や痛みのある部分を圧迫することができます。

3.胃サポートの使用

お腹が大きくなっている場合は、腹部サポートや妊娠中のガードルを使用することもできます。

これは、下半身に過度の圧力をかけないように胃を保持するのに役立ちます。

4.妊娠中のマッサージ

妊娠中の膣や骨盤の痛みを軽減するためにできるもう1つの方法は、マッサージを行うことです。

妊娠中のマッサージは、膣や骨盤などの体をリラックスさせることもできます。

ただし、最初に医師に相談して健康状態を確認する必要があります。

妊娠中の膣の痛みに対処するためにあなたができる他のいくつかのこと：

• 座ったり、横になったり、姿勢を変えたりしてみてください。
• 湯たんぽをタオルで包んで、その部分に温湿布を塗ります。
• あなたが十分に水分補給されていることを確認してください。

妊娠中の膣の痛みによる合併症はありますか？

場合によっては、膣圧は骨盤の筋肉の弱さと体重増加による妊娠の副作用にすぎません。

しかし、より深刻な状態では、妊娠中の膣の痛みは、母親と赤ちゃんの健康を危険にさらさないように治療する必要があります。

骨盤の筋肉のこの弱さは、治療しないと感染する可能性があり、体全体に広がり、赤ちゃんを危険にさらす可能性があります。

場合によっては、この状態は早産を引き起こす可能性があります。

弱い骨盤の筋肉によって引き起こされる別の妊娠の合併症は、妊娠中または出産中の筋肉の損傷です。

妊娠中の膣の痛みは一般的な状態ですが、他にも注意が必要な兆候や症状がいくつかあります。

次のような兆候を感じた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

• 発熱、嘔吐、悪寒。
• 大量の出血があり、膣分泌物の色が変わります。
• 痛みや痛みは休息後も持続します。
• 膣が痛いので、話したり、呼吸したり、歩いたりするのが難しくなります。

妊娠中に感じるわずかな変化でも、医師に相談してください。これは、母親の健康状態が十分に監視されるようにするために行われます。