2型糖尿病を引き起こす要因であるインスリン抵抗性

インスリン抵抗性は、2型糖尿病を発症する要因の1つと言われています。この状態では、体がインスリンに反応しなくなり、体がブドウ糖を分解しにくくなります。ただし、2型糖尿病を引き起こす要因の1つはまだ防ぐことができます。方法？

体がインスリンに敏感でなくなったときのインスリン抵抗性

インスリン抵抗性は、あなたの体がインスリン作用に適切に反応できなくなったことを示す状態です。別名、免疫とインスリンに反応します。一般的に、これは太りすぎや肥満の人に起こりがちです。この状態は、糖尿病、特に2型糖尿病を発症するリスクを高める要因の1つです。

ホルモンのインスリンは、ブドウ糖が体の細胞に入り、エネルギーに分解されるのを助けるために必要です。体がインスリンの存在に敏感でなくなると、ブドウ糖は体の細胞に入ってエネルギーに分解されなくなり、血流に残ります。その結果、血糖値が高くなります（高血糖症）。

高血糖を経験する人々は通常、前糖尿病を持っていると医師によって診断されます。ただし、血糖値は糖尿病の血糖値ほど高くないため、通常、重大な健康上の問題はありません。

米国糖尿病学会の研究で説明されているように、インスリン抵抗性はさらに膵臓をトリガーして血中のインスリンを過剰に放出し、高インスリン血症を引き起こします。

この状態はブドウ糖の吸収をより効果的にしませんが、代わりに体がエネルギーの蓄えとしてブドウ糖を貯蔵することをより困難にします。

インスリンが血中に放出されると、肝臓は貯蔵されたブドウ糖を脂肪に変換します。脂肪の蓄積により、体の細胞はますますインスリン抵抗性になります。

ゆっくりと、インスリンを放出するために絶えず働いている膵臓は「疲れ」、もはや十分なインスリンを生成することができなくなります。その結果、高血糖値は制御不能になり、最終的に2型糖尿病につながります。

インスリン抵抗性の兆候と症状

インスリン抵抗性は何年も症状を引き起こさない可能性があり、検出が困難になります。一般的に無症候性ですが、インスリン抵抗性につながる可能性のある糖尿病の症状に類似したいくつかの健康上の問題がある場合は、注意する必要があります。

倦怠感
簡単に空腹
集中力の低下
黒色表皮腫があります, つまり、首の後ろ、鼠径部、脇の下の黒い斑点などの皮膚障害

通常、この状態には次のような兆候も伴います。

胃の周りの脂肪の蓄積の発生
血糖値の上昇
コレステロール値が上がる

ただし、血糖値とコレステロール値を定期的にチェックしないと、このコレステロール値と血糖値の上昇に気付くのが少し難しい場合があります。

頻尿、治癒が遅い痛み、頻繁な足のうずき、しびれなどの追加の不満が続く症状は、2型糖尿病の兆候です。

インスリン抵抗性の原因

インスリン抵抗性の原因は確実にはわかっていません。しかし、研究者たちは、体がインスリンを最適に使用する能力を失う原因となる可能性のあるいくつかのトリガー要因があることに同意しています。

研究者の発見は、太りすぎであることと遺伝的要因との間のこの状態の発症との関連を示唆しています。

以下は、インスリン抵抗性を引き起こす可能性のあるいくつかの要因です。

1.太りすぎ

本の中で 糖尿病の国際教科書、 太りすぎは脂肪の蓄積につながると説明されています。これは、インスリン抵抗性の最も支配的な原因因子です。

脂肪が蓄積すると、体内の細胞が肥大し、細胞がインスリンホルモンに反応したり認識したりするのが難しくなります。脂肪の蓄積はまた、血中の脂肪酸レベルの上昇を引き起こし、インスリンを使用する際の体細胞の働きを妨害します。

さらに、肝臓や筋肉の細胞に蓄積された過剰な脂肪もインスリンの働きを妨害し、体の細胞がインスリンに対して免疫（抵抗性）になるようにします。

2.遺伝的要因

2型糖尿病の病態生理学と題された研究は、この状態に対する遺伝的要因の影響を説明しています。研究によると、両親が糖尿病の遺伝的病歴を持っている場合、インスリン抵抗性を下げることができます。

この遺伝的要因は、体の細胞に見られるインスリンホルモンとインスリン受容体（シグナル受容体）の両方にさまざまな障害を引き起こします。インスリンホルモンの障害は、体細胞に結合する機能を阻害する分子の形状の変化によって引き起こされます。細胞受容体にいる間、これらの遺伝的要因はそれを突然変異させるので、インスリンを結合することは困難です。

次のような他のいくつかの要因もインスリン抵抗性を引き起こすリスクを高めます。