3子供のための有機ミルクの抗酸化物質含有量の利点

有機牛乳は栄養ニーズの良い源です。これは、有機ミルクが化学添加物なしで自然に処理されるためです。さらに、有機牛乳の抗酸化物質含有量は、通常の牛乳よりも高いと考えられています。子供のための有機牛乳の抗酸化物質からどのような利点が得られますか？次のレビューで調べてみましょう。

抗酸化物質についてもっと知る

有機ミルクでの利点を見つける前に、抗酸化物質が何であるかを理解することが重要です。抗酸化物質は、フリーラジカルによる細胞の損傷を防ぐ働きをする化合物です。フリーラジカル自体は、汚染、農薬、危険な化学物質、薬物、または放射線から発生する可能性のある不安定な分子です。

実際、体には独自の抗酸化物質を生成する特別な能力があります。残念ながら、体が生成できる抗酸化物質の量はそれほど多くありません。したがって、自然食品や飲料源からの抗酸化物質の体内での存在は、子供の健康を毎日維持するための重要なタスクを担っています。

子供の抗酸化ニーズを満たすために、親は有機牛乳を提供することができます。 Journal of the Science of Food and Agricultureによると、有機牛乳には通常の牛乳よりも多くの抗酸化物質が含まれています。

炭水化物、脂肪、タンパク質に劣らず、抗酸化物質の含有量も食品源に存在することが重要です。有機牛乳に含まれています。これは、他のさまざまな種類の牛乳の中で考慮されるべき自然な選択肢の1つになっています。

有機ミルクのさまざまな抗酸化効果を調べたいですか？説明は次のとおりです。

以前にレビューしたように、抗酸化物質は、フリーラジカル攻撃と戦うだけでなく、中和することを任務とする化合物です。その理由は、フリーラジカルへの過度の曝露が子供の体に悪影響を与える可能性があることを排除するものではありません。

実際、人体もフリーラジカルを生成します。外側と内側からのフリーラジカルのこの組み合わせは、子供の体に酸化ストレスを経験させる可能性があります。これは、フリーラジカルの数が抗酸化物質よりも多い状態です。治療せずに放置すると、これらの状態は子供を病気にかかりやすくする可能性があります。

幸いなことに、2016年のBritish Journal of Nutritionの調査では、有機ミルクはα-トコフェロールを多く含んでいることが明らかになりました。

α-トコフェロールは、ビタミンEとしても知られている抗酸化物質の一種です。子供たちに定期的に有機牛乳を与えることで、フリーラジカルと戦うことができる抗酸化物質としてのα-トコフェロールの利点を得ることができます。

American Journal of Therapeuticsの2010年の研究では、人間の心臓と血管の健康を維持するための抗酸化物質の利点が見つかりました。

抗酸化剤は、血管内のプラーク形成を防ぐことが示されています。健康で滑らかな血管は、子供の臓器を適切に保存することを可能にします。これは、滑らかな血管が子供の体のすべての部分への酸素と栄養素の分布を最大化できるためです。

したがって、抗酸化物質が豊富な食べ物や飲み物の消費を増やすことは、子供の臓器の健康を維持する上でも役割を果たします。自然で健康的な抗酸化物質の摂取量は、有機牛乳から得ることができます。

前述の2つの利点に加えて、子供向けの有機ミルクに含まれる抗酸化物質は、体細胞への損傷を防ぐ役割も果たします。

前に説明したように、フリーラジカルの数の制御されていない増加は、酸化ストレスを引き起こす可能性があります。これは、体細胞にさまざまな損傷をもたらす可能性があります。

実際、子供たちは発育中、体内の最適な細胞機能に大きく依存しています。特に脳の神経、骨と筋肉、目、そして血液の細胞。健康で手入れの行き届いた体細胞により、子供の成長と発達が保証されます。

だからこそ、有機ミルクの抗酸化物質の含有量はあなたの子供にとって非常に重要です。抗酸化物質の最大の利点のために、あなたの小さな1つの有機牛乳を毎日定期的に与えてください。

バツ