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口臭は、ほとんどの人が経験する一般的な問題です。実際、口臭にはさまざまな原因があります。心配する必要はありません。トリガーがわかれば、この状態は簡単に解決できます。
口臭の原因は、口腔の健康上の問題と関係があります
口臭や口臭は、さまざまな原因で発生する可能性があります。口臭の原因となる要因はいくつかあります。たとえば、臭いのする食べ物、口渇、副鼻腔炎、消化管の問題などです。
しかし、最も一般的なことは、口臭は虫歯や歯茎の問題などの口腔の健康上の問題によって引き起こされます。歯茎の問題と口臭の関係は何ですか?
Journal of Natural Science、Biology and Medicine(JNSBM)によると、歯や歯茎に付着する歯垢に含まれるバクテリアが生成されます。 揮発性硫黄化合物 (VSC)これが口臭の最大の要因です。歯と歯茎の領域に蓄積し続けるプラークは、歯石を形成し、歯茎を炎症させます。
これはまたで言及されています Journal of International Society of Preventive&Community Dentistry、口臭を経験する歯垢中の細菌のために歯茎の問題を抱えている患者の約80%がいます。
歯垢が続くと、歯石に蓄積してしまうことを認識しておく必要があります。これにより、歯石が歯茎を圧迫し続け、歯肉退縮または歯肉退縮を伴う炎症を引き起こす可能性があります。
まれではありませんが、歯肉退縮の影響により、歯の感受性が高まる可能性があります。これは敏感な歯の原因の1つです。敏感な歯は冷たい食べ物や飲み物にさらされた後に痛みを伴う感覚を引き起こすので、それは確かに不快に感じます。
それは敏感な歯を引き起こすだけでなく、歯茎の減少は食物くずが歯の間を滑りやすくします。これは口臭の原因でもあります。
口臭は、他の人と対話するときに自信を失う可能性があるため、多くの人の懸念事項です。それでも、状態に対処する方法は常にあるので、落胆しないでください。
歯茎の炎症による敏感な歯と口臭に対処する方法
今、私たちはすでに口臭の原因を知っています。原因が歯石による歯茎の減少である場合は、すぐに歯科医に相談して適切な支援を受ける必要があります。歯科医は歯石をきれいにし、各患者の口腔の健康問題に応じて必要な行動を実行します。
一方、口臭の原因となる歯茎の問題によって引き起こされる敏感な歯の治療には、プライマリケアが必要です。敏感な歯に適した歯磨き粉と歯ブラシの毛を選ぶことから始めます。
粗いブラシの毛は避けてください。歯の過敏症の増加を避けるために、柔らかい毛を選択してください。敏感な歯と口臭に適した歯磨き粉を選ぶことを忘れないでください。フェンネルとユーカリを含むハーブ入り歯磨き粉を使用して、口を新鮮に保つことができます。敏感な歯の痛みを和らげるために硝酸カリウムが含まれていることを確認してください。
歯ブラシの毛と歯磨き粉を選ぶことに加えて、敏感な歯のケアを完了し、口臭の原因を次のヒントで治療してください。
- 少なくとも2ヶ月ごとに歯ブラシを交換してください。
- 舌を磨いてきれいにすることを忘れないでください
- 使用後は必ず歯の間をきれいにしてください デンタルフロス
- 入れ歯を使用する場合は、寝ている間に取り出し、入れ歯にバクテリアが繁殖しないように注意深く掃除してください。
- 目覚めた後、口臭を取り除くためにコップ一杯の水を飲みます。
- 喫煙をやめ、飲酒を減らすか、完全に避けてください。
- 十分な水を飲む
- 調べる 定期的に6ヶ月ごとに歯科医に
この問題が発生した場合は、恥ずかしがらずに歯科医に相談してください。口臭の原因を避けるために、常に健康な歯と口を維持することを忘れないでください。特に敏感な歯や口臭に問題がある場合は、上記の治療を適切に行ってください。
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